16 Episodes
2022 First episode About 沒有事情是麥提莎解決不了的 生活大部分時間都是與自己相處,所以了解和認清自己成為了人生必經且最重要的一課。遇到各種困難時,我們要懂得自救。希望聽眾在這裏可以慢慢找回自己,找回生活的熱情。你我都要努力,成為自己未來想遇見的人。
ig: maltesersislife_podcast
Publisher Maltesers 麥提莎
Category arts · education · health & fitness · leisure
Language zh
Explicit No
First episode 9 Jan 2022
Latest episode 11 Jul 2022 Latest episodes 16 episodes in the feed.
11 Jul 2022
麥提莎禪修之旅!! 喺兩個禮拜之前我參加咗一個四日三夜嘅禪修營,喺過程中令我明白到好多嘢,好想分享畀大家。大家日後有時間, 希望大家都可以參加一下,因為內心的平靜真係好重要。想知有幾重要? 咁就要聽聽我哋今集嘅podcast啦:p
19 Jun 2022
早唞啦88 : 朝聖之路 我朋友踏上咗世界上最美的步道,全名是聖雅各之路(Camino de Santiago),也被稱作朝聖之路. 一趟安慰無數傷心人的路! 究竟呢條路係點嘅呢? 有咩咁特別?咁就要快啲聽下呢一集podcast啦:)
22 May 2022
麥提莎咖啡店 :《人離心不離》 歡迎光臨麥提莎咖啡店!第三位客人面臨呢段時期重要嘅考驗 - Long D! 你又會點樣去解答佢嘅煩惱呢? 喺咖啡店入面,希望大家搵到屬於自己的寧靜嘅一角。如果你遇到任何煩惱,可以隨時講畀店主麥提莎知,佢會喺podcast解答你!
請將你嘅問題dum係ig bio! ig: maltesersislife_podcast
8 May 2022
麥提莎咖啡店:《哮喘病人》 歡迎光臨麥提莎咖啡店! 客人W竟然話自己好想返去70年代? 喺咖啡店入面,希望大家搵到屬於自己的寧靜嘅一角。如果你遇到任何煩惱,可以隨時講畀店主麥提莎知,佢會喺podcast解答你! 請大家留意ig bio, 將你嘅問題dum係嗰度, 佢會盡快覆返你 ig: maltesersislife_podcast
1 May 2022
麥提莎咖啡店:第一位客人 歡迎光臨麥提莎咖啡店! 喺咖啡店入面,希望大家搵到屬於自己的寧靜嘅一角。如果你遇到任何煩惱,可以隨時講畀店主麥提莎知,佢會喺podcast解答你! 請大家留意ig bio, 將你嘅問題dum係嗰度, 佢會盡快覆返你
ig: maltesersislife_podcast
2 Apr 2022
我都唔知拜緊咩神(大結局) 唔知大家有冇拜神嘅習慣?有嘅話大家又知唔知道佢哋嘅典故同埋歷史?想知嘅話就要收睇今集嘅podcast啦:p
20 Mar 2022
我都唔知拜緊咩神(下) 唔知大家有冇拜神嘅習慣?有嘅話大家又知唔知道佢哋嘅典故同埋歷史?想知嘅話就要收睇今集嘅podcast啦:p
13 Mar 2022
我都唔知拜緊咩神(上) 唔知大家有冇拜神嘅習慣?有嘅話大家又知唔知道佢哋嘅典故同埋歷史?想知嘅話就要收睇今集嘅podcast啦:p
27 Feb 2022
你膊頭攰唔攰吖 (下) 生活中有大大小小嘅煩惱,人不知不覺間會有好多重擔好多壓力。但又有否想過,呢啲壓力係咪自己製造出嚟?。每個人都有佔有慾,如果不隨時清理,東西就會越來越多。生命中的越重唔代表越好,得閒都要清下心靈的抽屜。點清理?咁就要睇我呢一集同埋下一集嘅podcast啦;p
26 Feb 2022
你膊頭攰唔攰吖 (上) 生活中有大大小小嘅煩惱,人不知不覺間會有好多重擔好多壓力。但又有否想過,呢啲壓力係咪自己製造出嚟?。每個人都有佔有慾,如果不隨時清理,東西就會越來越多。生命中的越重唔代表越好,得閒都要清下心靈的抽屜。點清理?咁就要睇我呢一集同埋下一集嘅podcast啦;p
13 Feb 2022
精神病又點喎 人們對精神健康仍有很多誤解。不論在預防及治療方面,精神健康並沒有像身體健康一樣受到重視。每七位香港人就有一位在一生中會經歷常見的心理疾病,至於點樣醫法?就要聽我今集嘅podcast啦:p
Useful Link:
ACT:
https://www.youtube.com/watch?v=rCp1l16GCXI&list=PLiUrrIiqidTVNelZUfDphuEViD-qiGtVC
Self Help CBT (in social anxiety)
https://www.youtube.com/watch?v=S6k6SOtPGqA&list=PLb5NeGu8DZ_fTl1-UDNhbw0M3c84Ccqve
6 Feb 2022
你自己話返事.v. 前方請注意: 你的人生正喺度被人掌控緊!
如果要贖回你的人生,請收聽本集podcast:p
30 Jan 2022
雖然扁平足,但還是很喜歡跑步 如何由一個好唔想郁嘅人變到一個禮拜跑兩三次步? 背後的動機竟然與村上春樹嘅一本講關於跑步嘅書不謀而合?! 想知多啲嘅話,不妨聽吓今集嘅podcast,可能你會因而開始跑多啲步:p
23 Jan 2022
究竟古早味係乜嘢味? 我哋成日喺街度聽到古早味, 究竟古早味係來自邊度呢? 香港有冇啲屬於自己嘅古早味呢? 歡迎大家一齊入地探討一下:p
16 Jan 2022
慢慢嚟會比較快 煩囂嘅都市入面,唔知大家有幾可靜心落嚟觀察一下自己呢? 希望透過靜觀, 大家可以搵返屬於自己寧靜嘅時刻啦:p
樹洞香港靜觀錄音:
https://open.spotify.com/show/7vP7hEm1FUF2KBEoyV7WBK
330 New Life
https://www.youtube.com/watch?v=f68pG7bAraw&list=PLr8HXjSCTh4U81g6MTj5EyVbluzAZPQUa
9 Jan 2022
所有嘢都係命中註定? 「當你真心渴望一件事時,整個宇宙都會聯合起來幫助你!」呢本由保羅科爾賀作的《牧羊少年奇幻之旅》,有人話佢係答案之書,可以解答到人生的種種疑難,大家不妨聽下佢入面講緊啲咩:p
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