Mein Senf. Dein Senf. Der GRÜNE WIESE Podcast.

About Mein Senf. Dein Senf. Der GRÜNE WIESE Podcast.

Nicht noch ein Coaching-Podcast? Denkste! Hier geht’s nicht um Selbstoptimierung, sondern um Selbsterkenntnis – ehrlich, humorvoll und provokant. In Mein Senf. Dein Senf. sprechen Patrizia und Stefan über Themen, die uns alle bewegen. Dich erwarten frische Perspektiven, kluge Fragen und Impulse für Alltag, Beziehungen und Führung. Wenn du mit Menschen zu tun hast, findest du hier echte Aha-Momente – ganz ohne Kuschelcoaching oder Tschaka-Tschaka. Dazu gibt’s echte Denkanstöße und Humor, der hängen bleibt. Und immer wieder Gesprächsstoff für deinen Alltag.

Publisher

diegruenewiese.de 🌱 Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

14 Oct 2022

Latest episode

5 Nov 2026

Latest episodes

167 episodes in the feed.

1. 

   5 Nov 2026

   Akquise ist alles – oder warum alles Akquise ist? I 163

   Du akquirierst immer. Die Frage ist nur: wofür? Bei Akquise denkst du an Verkaufsgespräche, Kaltakquise und Menschen, die dir etwas andrehen wollen? Dann wird diese Folge interessant. Denn Akquise steckt in viel mehr Begegnungen, als dir bewusst ist: Wenn du deinen Partner für den Urlaub gewinnen willst. Deine Kinder fürs Aufräumen. Deine Kollegin für eine Idee. Oder dein Team für einen Standpunkt. Katrin und Stefan sprechen darüber, warum Akquise ein wesentlicher Teil von Kommunikation ist und warum wir es uns unnötig kompliziert machen, sobald Manipulation, Ablehnung und die Angst vor einem Nein ins Spiel kommen. In dieser Folge erfährst du: 🧠 Was Manipulation mit Verantwortung zu tun hat? 🗣️ Warum „Sag doch einfach, was du willst“ oft die potentere Kommunikation ist? 🤝 Wie Akquise auf Augenhöhe funktioniert? 💚 Warum die freie Wahl deines Gegenübers entscheidend ist? ✨ Und was es bedeutet, aus Fülle zu akquirieren? Intentionale Akquise heißt nicht, jemanden irgendwie zum Ja zu bekommen. Es geht darum herauszufinden: Was will der andere? Passt mein Angebot dazu? Und gewinnt er dadurch ebenfalls? Und wenn die Antwort Nein ist? Dann darf ein Nein auch ein Nein sein. Eine Sache bleibt trotzdem: Ablehnung kannst du nicht vermeiden. Du kannst sogar dafür abgelehnt werden, dass du schweigst und gar nicht sagst, was du willst. 🎧 Hör rein und beobachte deinen Alltag: Wofür akquirierst du die ganze Zeit? Werde selbst aktiv: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/release/?utm_source=Spotify&utm_medium=description&utm_campaign=episode)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠27.-29.11.2026 CLOSER! Dein Beziehungstraining⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/closer-das-beziehungstraining/) 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/grow-kommunikations-ausbildung/?utm_source=spotify&utm_medium=description&utm_campaign=episode&utm_content=137) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠2027 GROW! Die Kommunikationsausbildung ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/grow-kommunikations-ausbildung/) Hast du Fragen und Themenwünsche? 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chatte mit uns!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://wa.me/4917646548687) Wir sind die GRÜNE WIESE. 🌱 🟡 Und wir coachen und befähigen Menschen, Unternehmen und Organisationen zu einem erfüllteren, erfolgreicheren und leichteren Leben. 🔵 Dabei setzen wir Impulse zur natürlichen Entfaltung von Weiterentwicklungspotenzialen –motivierend, inspirierend und konfrontierend. 🟢 Ob für Unternehmer, Führungskräfte und Angestellte, oder in der Partnerschaft: Wir sorgen für grüne Begegnungen. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINKTREE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/linktree/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_campaign=linktree&utm_content=dgw&utm_term=description)⁠⁠⁠|⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/linktree/)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINKEDIN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.linkedin.com/company/diegruenewiese)| ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/diegruenewiese)| ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FACEBOOK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/diegruenewiese) Kapitelübersicht 00:00 – Akquise im Alltag 01:47 – Unausgesprochene Absichten 03:21 – Manipulation & Einfluss 06:27 – Verantwortung übernehmen 08:56 – Freie Wahl 12:19 – Klartext statt Smalltalk 16:40 – Akquise auf Augenhöhe 20:32 – Was will der andere? 22:14 – Akquise aus Fülle 26:39 – Angst vor Ablehnung 28:58 – GROW! & CLOSER!

2. 

   22 Oct 2026

   Wer hält dich an der Leine? – oder wie du deine inneren Begrenzungen durchbrichst I 162

   Kennst du das? Du hast dich mit einem Thema schon unzählige Male beschäftigt, Zusammenhänge verstanden und Erkenntnisse gewonnen. Und trotzdem tauchst du immer wieder in denselben Mustern auf. Was hält dich da noch fest? In dieser Folge stellen Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski das neue Format 'UNLEASH!' vor. Ein zweitägiges 3D-Coaching mit intentionalen Aufstellungen, in dem du deine eigenen Muster, Verstrickungen und Begrenzungen aus einer völlig neuen Perspektive erfahren kannst. Denn manche Dinge hast du längst im Kopf verstanden. Doch das Gefühl dazu ist noch da. Die alte Schlussfolgerung wirkt weiter und bestimmt, wie du dir selbst und anderen begegnest. Bei UNLEASH! machen wir diese Dynamiken im Raum sichtbar und emotional erfahrbar. Als Teilnehmer kannst du eigene Zusammenhänge erkennen, bisher verborgene Fragen entdecken und neue Möglichkeiten für dein Leben erschließen. In dieser Folge geht es unter anderem um diese Fragen: 🧠 Warum reicht es manchmal nicht, ein Muster rational verstanden zu haben? 🪢 Welche alten Verstrickungen begrenzen deine heutigen Möglichkeiten? 👀 Was erkennst du über dich, wenn du deine eigenen Dynamiken von außen erlebst? 💚 Wie kann die Erfahrung von Verbundenheit deine Begegnungen verändern? ✨ Was wird möglich, wenn du bisherige Begrenzungen aufgibst und neue Wahlmöglichkeiten freisetzt? Stell dir vor, du kannst Entscheidungen freier treffen, mit mehr Leichtigkeit gestalten und Beziehungen mit mehr Nähe und Verbundenheit erleben. Genau dafür eröffnen wir mit UNLEASH! einen neuen Erfahrungsraum auf der GRÜNEN WIESE. An beiden Tagen hast du außerdem die Möglichkeit, deine persönlichen Themen in Dialogen mit unseren Trainern zu vertiefen. 📅 13. & 14. November 2026 📍 Frankfurt am Main 👉 Sichere dir deinen Platz bei UNLEASH! und entdecke neue Möglichkeiten für dein Leben. Alle Informationen und die Anmeldung findest du auf  UNLEASH! – Intentionale Aufstellungsarbeit (https://diegruenewiese.de/produkt/unleash-13-14-11-2026/). 🎧 Hör rein und finde heraus, welche deiner Lebensfragen du bei UNLEASH! bewegen willst. Werde selbst aktiv: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/release/?utm_source=Spotify&utm_medium=description&utm_campaign=episode)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠27.-29.11.2026 CLOSER! Dein Beziehungstraining⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/closer-das-beziehungstraining/) 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/grow-kommunikations-ausbildung/?utm_source=spotify&utm_medium=description&utm_campaign=episode&utm_content=137) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠2027 GROW! Die Kommunikationsausbildung ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/grow-kommunikations-ausbildung/) Hast du Fragen und Themenwünsche? 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chatte mit uns!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://wa.me/4917646548687) Wir sind die GRÜNE WIESE. 🌱 🟡 Und wir coachen und befähigen Menschen, Unternehmen und Organisationen zu einem erfüllteren, erfolgreicheren und leichteren Leben. 🔵 Dabei setzen wir Impulse zur natürlichen Entfaltung von Weiterentwicklungspotenzialen –motivierend, inspirierend und konfrontierend. 🟢 Ob für Unternehmer, Führungskräfte und Angestellte, oder in der Partnerschaft: Wir sorgen für grüne Begegnungen. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINKTREE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/linktree/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_campaign=linktree&utm_content=dgw&utm_term=description)⁠⁠⁠|⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/linktree/)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINKEDIN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.linkedin.com/company/diegruenewiese)| ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/diegruenewiese)| ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FACEBOOK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/diegruenewiese) Kapitelübersicht 00:00 – UNLEASH! – das neue Format 02:02 – Entfesseln und Freisetzen 04:14 – 3D-Coaching und Aufstellungen 06:06 – Erkenntnis auf mehreren Ebenen 08:01 – Verstrickungen sichtbar machen 09:57 – Familienmuster und Generationen 11:55 – Erfahrungen aus Aufstellungen 13:49 – Neue Möglichkeiten im Alltag 15:55 – Verbundenheit erleben 17:46 – Deine Möglichkeiten bei UNLEASH!

3. 

   8 Oct 2026

   Kurz mal eben schnell – oder warum dein Nervensystem längst auf der Flucht ist I 161

   Kurz mal eben schnell. Oder warum dein Nervensystem längst auf der Flucht ist. "Ich mache mal noch schnell was zu essen." "Ich gehe mal eben einkaufen." "Ich muss nur kurz die Wäsche machen." "Können wir kurz telefonieren?" Wir sagen es ständig und meistens merken wir gar nicht, was wir damit anschalten. In dieser Folge sprechen Patrizia Voigtländer, Katrin Möller und Ralph Andrasch über diese Alltagsfloskel, die viele kennen: kurz mal eben schnell. Und darüber, was passiert, wenn dein ganzes Leben irgendwann in diesem Tempo läuft. Schnell kochen. Schnell einkaufen. Schnell antworten. Schnell noch eine Sprachnachricht. Schnell noch ein Meeting dazwischen. Dein Nervensystem bekommt dabei immer wieder dieselbe Information: Es ist nicht genug Zeit. Und aus dieser Mangel-Message entsteht Stress, Cortisol, Fight-or-Flight, Autopilot. In der Folge geht es unter anderem um diese Fragen: ⚡ Wo machst du Dinge schnell, obwohl sie gar nicht schnell sein müssen? 🧠 Welche Signale sendest du deinem Nervensystem durch dein Alltagstempo? 🍲 Was verändert sich, wenn Kochen wieder Zeremonie wird statt Chaos Cooking? 🌀 Wo verwechselst du einen vollen Tag mit einem erfüllten Leben? 🌿 Wie viel Muße hältst du aus, bevor du wieder etwas erledigen willst? Patrizia, Katrin und Ralph sprechen über Effizienz, Denkprofile, volle Tage, Mangel, Langeweile und die fast vergessene Kunst, Dinge langsam zu tun. Diese Folge ist kein Deep Dive, sondern ein Friendly Reminder. Mach Sachen mal lange, mal langsam. Wähle Zeitfülle statt Mangeltempo. Oder mit Ralphs Worten: Versuch’s mal mit Gemütlichkeit. 🎧 Hör rein, wenn du dein Nervensystem nicht weiter mit „kurz mal eben schnell“ durch den Alltag jagen willst. 💬 Wann bist du im Mangeltempo? Werde selbst aktiv: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/release/?utm_source=Spotify&utm_medium=description&utm_campaign=episode)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠27.-29.11.2026 CLOSER! Dein Beziehungstraining⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/closer-das-beziehungstraining/) 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/grow-kommunikations-ausbildung/?utm_source=spotify&utm_medium=description&utm_campaign=episode&utm_content=137) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠2027 GROW! Die Kommunikationsausbildung ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/grow-kommunikations-ausbildung/) Hast du Fragen und Themenwünsche? 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chatte mit uns!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://wa.me/4917646548687) Wir sind die GRÜNE WIESE. 🌱 🟡 Und wir coachen und befähigen Menschen, Unternehmen und Organisationen zu einem erfüllteren, erfolgreicheren und leichteren Leben. 🔵 Dabei setzen wir Impulse zur natürlichen Entfaltung von Weiterentwicklungspotenzialen –motivierend, inspirierend und konfrontierend. 🟢 Ob für Unternehmer, Führungskräfte und Angestellte, oder in der Partnerschaft: Wir sorgen für grüne Begegnungen. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINKTREE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/linktree/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_campaign=linktree&utm_content=dgw&utm_term=description)⁠⁠⁠|⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://diegruenewiese.de/linktree/)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINKEDIN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.linkedin.com/company/diegruenewiese)| ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/diegruenewiese)| ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FACEBOOK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/diegruenewiese) Kapitelübersicht 00:00 – Kurz mal eben schnell 01:59 – Effizienz im Alltag 04:13 – Cortisol und Fluchtmodus 08:08 – Denkprofile und Tempo 11:59 – Chaos Cooking 14:59 – Mangel an Muße 17:59 – Autopilot und Bewusstheit 19:53 – Mehr Gemütlichkeit

Reach and audience

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