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About 梦的指引 第二章回 孩子与父母的
潜意识决定人生，轮回是为了疗愈，伤口是光照进来的地方。
- Publisher
- 知了梦心理工作坊
- Category
- health & fitness · society & culture · society & culture
- Language
- zh
- Explicit
- No
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- 21 Dec 2020
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- 7 Jan 2021
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7 Jan 2021
知识囤积--升级的口欲期
在弗洛伊德看来，婴儿出生后便进入了口欲期，这一时期婴儿通过吸吮来获得满足，例如，当婴儿吸吮奶嘴或拇指时，这似乎超出了对营养的需要，与营养无关。此间，婴儿交互作用的主要方法就是口腔，即：什么东西放进嘴里可以带来愉快的感觉，婴儿就把什么东西放进嘴里。 当婴儿吸吮母亲的乳房或自己的手指时会体会到一种胃满意（不再饥饿）的感觉，这种感觉会传遍全身，包括皮肤。婴儿通过皮肤感觉到了母亲，他可能有仍然在母亲身体里的印象。 以上是精神分析对孩子口欲期的一个解读。再直白点说，孩子口欲期的发展好坏与我们的满足感有非常大的关系。如果我们在口欲期有被很好的满足，那长大后自我满足感就相对容易获得；如果在口欲期没有被很好的满足，则长大后容易有匮乏感。很典型的就是长大后，对吃比较容易上瘾，也就是俗称的吃货。或者我们有时候明明已经吃饱了，但似乎不到吃撑就没有满足感一样。 这个理论和现象，在我前面的专辑和直播中也已经有分享过，相信大家在其它很多场合，尤其是心理学相关的科普文章里，应该看到不少。 而昨天我忽然有个体悟是，吃货也许只是个初级表现，吃货也可能会升级哦。比如知识的囤积。 我忽然知道了，为什么我那么爱买课听课，买书看书，哈哈。 是我的口欲期没有被满足，我是个吃货，知识也是吸收的一种。所以我现在总算明白了，为什么上学放假回家，一大箱的作业书本上火车下火车的带回来，都不怕重，就是怕万一要看怕没有，其实又不会看的，就是怕没得吃的感觉。 而且我还记起来，小时候吃东西，我一天可以吃下3天的量，那个肚皮撑撑又可以吃，就吃得滚圆滚圆的，就是个饿死鬼的样子。对这个吃相的这个记忆一直很深。所以我现在吃上节制了，吃素食了，基本身体感觉够了就会停止，宁愿少吃不吃，也不会再硬撑了。这个满足感就需要另外找出口。 知识也是吸收营养的一种啊，对知识总是要有存货，生怕不够，而且经常读的时候囫囵吞枣，先吞了再反刍，就很难第一遍就细嚼慢咽。往往要多看几次才能好好消化吸收。 再往大了说，管教育的那帮人，估计都是没有过度好口欲期，所以总是填鸭式灌输，和题海战术，也是吃到撑为止。 其实知识也好，食物也好，不是越多越好，是足够消化吸收就好。 而且我发现我一不小心就容易范囤积症，以前是具体的东西，比如我的库存量不能少于最低存量，不管是衣服，鞋子，还是日用品，现在这些东西断舍离了，又找到知识的囤积了，买课买书，都是预先买在哪里，而不是用多少买多少。 这样看来整个中国人民，都有积蓄的习惯，也是口欲期没有过度好的原因。你看现在的孩子，就几乎没有积蓄的想法，甚至还负积蓄。 这个发现有意思，囤积症也会升级，从物质升级到精神，意识到这个，非常有助于我接下来对知识的吸收转化，要吃透而不是吃多。至少我能明白我在新接触一个领域的内容时，那种饥饿急迫感是来源于哪里了。 我把上面的发现，同样分享给我了的同学小叶。和他进行了简短的对话。 小叶：感觉大家囤积或多或少都会有点，中国人这个习惯延续了多少代。 我：哈哈，是啊，多少代人都是为温饱问题在奔波劳碌啊。马斯洛的需求定理，物质生活有基础了，才有可能考虑精神生活嘛。我们祖辈在吃饱穿暖问题上，也是到了我们这一代甚至脱贫到现在才基本解决。所以潜意识原因也说得通。这里还有集体潜意识的力量在。集体有饥饿的基因在。 所以主流意识就是积蓄，为了将来不饿到不冷到，90后开始会好很多，甚至积蓄概念不会很强，至少强不过祖辈。更多是及时行乐或者发挥创造。当然集体潜意识还是会有一定的惯性，社会的主流控制力量还是60/70/80，所以积蓄力量还是强大的。 小叶：90后出生是已经改革开放了，生活条件好了，口欲期得到了很好的满足。 我：哈哈，具体口欲期还要细到，养育者是否基本满足了孩子吃奶的情况，比如母乳喂养和奶瓶喂养是否及时足够，如果采取的是定时定点喂养，那也够呛。但整个社会集体意识会好转许多。 小叶：至少奶粉供给相对充足了吧！ 我：哈哈，是啊 小叶：在就感觉90后的父母们对小孩的抚养发生了些改变吧！在小孩成长的过程中比较能给予相对70/80更加充分的物质供给，满足他们。所以90后大部分在这方面都是相对比较富足的，他们这代有囤积防范贫乏的状况比较少。 以前上大学感觉比较明显，同寝室的武汉同学家庭条件好，从小吃穿也是很好的，读书时每月生活费，月中就早早花销完了。我虽说也是个85后，但父母亲比同辈人父母要整整大上一轮，经历过苦日子，也是口欲期没有被满足的人，抚养我也是一样吧！大学时生活费都是一学期全部打给我，摊到每月只有武汉同学的二分之一，我都能抠抠嗖嗖到期末省下点钱来，受他们影响是相当之深啊！哈哈！ 我：哈哈，是啊，出生是我们的出厂设置，原声家庭是我们的1.0基础版本，后面就靠自我升级了。 幸好现在还有教学案例给我们做示范，我们自己可以摸索着自我升级，但有时候也碍于机器版本问题，再升级也有限，整个换机器啊需要，那就是佛学中的明心见性修心成佛了，或是道家的修身养性修仙成道吧，哈哈。
6 Jan 2021
又一次被肛欲期击中！
周日原定休息，但因为和听友有约定要直播分享――佛学心理学中人的一百种心理状态。于是就在家里进行了直播。 在家直播还是有诸多不便啊，比如直播前，话筒没声音，家里网络不稳定；直播中又受到家里“躁音”――孩子他爸大嗓门的干扰，然后心里就有了火气。直播后对孩子爸爸持续了半小时的生气。 这个火气除让我胸口不适外，同时也启动了我的自我察觉――是的，我很生气。因为直播中被干扰，但也不至于啊，中间的干扰都已经过了，我为什么到现在情绪还没有过去？在自我对话啊，我同时又觉察到对这次直播有担忧――担心没播好。 想到这里，趁孩子与爸爸出去理发的档口，我迫不急待的打开直播回听，回听了一大半，他们回来了，我又赶紧收起来。 我自己慢慢感受直播的状态，感觉还可以啊，我的表达没问题啊。整个语气语速也正常。可是为什么我总觉得自己的直播会不好呢？ 这个时候，我想到了叶子，我的心理学同修，和他进行了简短的对话。以下是我和他的对话： 我：我回听了一下 叶子：蛮好啊 我：是啊，可是为什么我感觉会不好？ 叶子：为啥 我：我发觉这是我需要去觉知修正的，不管是直播还是写文章，我总觉得会不好。 叶子：哪有问题 我：事后听或看其实也还可以的，总有认知差距。 叶子：要求高 我：我以前教训技术课时，导师和辅导员回应我，是自我认知不匹配，就是自我感受和现实表现有很大差异。现在才弄明白，不是对自己不自信，而是对自己的创造物不自信，这个根源是1-3岁时候的肛欲期没有过度好。如果是自我不自信，是0-1岁口欲期没有很好的满足。 叶子：嗯，肛欲期？ 我：不过我的口欲期一开始也是没有被很好的满足的，我对爱的渴求还是不自信，现在疗愈了，目前 到肛欲期了。 叶子：嗯，现在还是这样？ 我：对金钱的态度，肛欲期的发展，还是这个问题。肛欲期是发展控制欲和创造的功能。我现在对控制欲修习得差不多了。但对创造物的认可才开始。 叶子：哈哈，这样啊 我：最近一段时间，很有意思，原来心理学上说的很多感觉，理解不深刻的地方，现在全感受很深了，又上了一层楼的感觉。孩子把屎把尿的失控，对便便的嫌弃和遮掩，就是这种感觉。以前是开始之前不自信，现在是开始没问题，完成后会不自信。这样看来，也算是递进了。我看啊，什么时候金钱开始回报了，这些个问题就都解决了。 叶子：好多金钱啊，哈哈 我：武志红老师也说过，从小对便便的态度，就是长大后对金钱的态度。所以做事业 ，赚钱可以实现自我成长。怪不得心理学上，总是把咨询费挂出来，资深老师都提醒新手咨询师，不要回避和来访者谈钱，原来用意如此。金钱也是力量的一部分。 叶子：嗯，还好吧，你现在 我：没事，发现问题是好事。原来对这些也是有感觉的，今天又一次验证了。哎呀妈呀，这个自我成长，简直喽，活到老学到老啊。一层一层递进，剥洋葱一样辣眼睛啊。 所以这也很好的解释了，我以前上班的时候，很不好意思和老板谈报酬的心理。 叶子：我只记得小时候有段时间老尿床，爹妈有点受不了，训斥惩罚我，我害怕被训斥，但越是这样越控制不好。 我：尿床是一种主权宣示，也是一种对控制的反抗表现。爸爸妈妈对我们的便便控制，也就是对我们自主控制的侵入，尤其是传递便便很脏不屑的态度，更是影响我们对自我创造物的态度。 叶子：哈哈，有意思 我：我第一次听到便便的态度决定了金钱的态度这个理论时，也是觉得有意思，但仔细觉知后，我知道了自己对成为有钱人是恐惧的，内心里觉得为富不仁，富人都不是好人，也就认为钱是肮脏的。后来正视了这个觉知后，以为已经过了这关。直到昨天又发现，我能接收金钱了，但对自己的创造物却是没那么有信心。又一次印证了，心理学家们说的，我们人的很多行为模式，都是6岁之前的行为轮回。 对了，这又让我联想起，我以前对于别人对我的夸奖是很不好意思的，直到在职业生涯上突破了后，才慢慢习惯，至少能当面哈哈一笑，接受他人的赞赏了。 而当我换了跑道从零开始时，这个模式似乎又进一步地呈现了。我想起前一次有听友，觉得我的直播是做了准备的，值得嘉奖，在直播时呼吁听友给我送礼物，当时我瞬间觉得不好意思，赶忙在直播间和大家解释一通。事后想想，听友喜欢送礼物是好事啊，也是我期待的，自己咋就不好意思呢？哈哈，看来根源还是对自己的创造不够自信啊。还有我在回听直播时，家人一回来就停止了，这个下意识的动作也是体现了这点。 幸好，带有觉知的轮回有疗愈的功能啊，自我成长本就不是一条直线，自我觉知更是剥洋葱，那就慢慢继续剥吧。 叶子：那一起剥，一起越来越轻松自在。
5 Jan 2021
昨天的梦告诉你的答案
知了：我们整体回顾一下你昨天的梦哈。首先这是一个晚上3个片断的梦，围绕的主题更像是如何做事情，是吗 秀秀：嗯 知了：一般车子在梦中更多的是象征人生，比如我们有时候梦到车子失灵了或是速度很快啊，等等，往往是说我们最近一段生活或是事业上要失控或是太快了。那洗车店，朋友，也许是象征着你目前阶段，对于人生中的朋友关系，或是朋友本身，看得更清晰了。人生中的朋友关系清爽干净，你内心是舒服，甚至带有点喜悦的。 秀秀：是啊，尤其是参加了这个聚会，从他们身上看到一些东西后。洗干净了就很舒服啊，不再被表向迷惑。 知了：嗯，是的。然后穿背心才能去参加比赛，似乎象征着父母对你的期望，在你的感觉里就是要长脸。或者说，你感觉长辈给你的背心用意是希望你能替他们长脸，比如和别人家的孩子可以比一比似的。 知了：而你买面料中小便，像征着排泄情绪或是垃圾清空，为什么买面料？也许可以理解为，你要寻找属于你自己的面料，而不是长辈给你的背心。过程中你把背心弄丢了，你向老板或是采购问号码，这里的老板或采购也象征着专业人士，也许更是象征着你接受我的解梦，接受精神分析咨询的过程。 你拿到号码后，沟通中没能确定背心，最后决定开车急着去找，这类似还是需要亲身去体验吧。 到了地方后发现黑乎乎，也似乎象征着目前你在找回自己的路上，前途不浅晰，但你没有害怕继续找你的车子，也就是继续你的人生旅程。 知了：丢了背心的着急程度只有3/4分，说明剥离长辈的期望，对你来说还可以承受。随后去打球。打球更多体现出你的做事的原则是为了实现价值，价值回报可以是赚钱也可以是被认可。总之做事需要体现价值，同时有目标才能实现价值。这里可以看出，你是个目标感很强的人。 秀秀：对啊，就是要赚钱啊 知了：赚钱是你的目标？还是价值体现？ 秀秀：都是 知了：嗯，能谈谈你从小对大便的态度吗 秀秀：臭，恶心，脏，想到农村的那种厕所，太恶心了，不喜欢 知了：那你自己一个人拉便便的时候呢 秀秀：就快点拉拉掉嘛 知了：可以理解为排斥吗 秀秀：你的意思是，我要喜欢便便才有钱，是吗 知了：哈哈，有可能哦。佛洛依德老爷子的肛欲期理论，是有那么点的意思。你上班的时候，和老板谈报酬是什么想法？ 秀秀：为自己争取啊，基本没有不好意思 知了：你从小到大最自豪的创造物是什么 秀秀：创造物？ 知了：就是由你做的或是想的，属于你自己完成的东西或事情 秀秀：其实我容易满足的，比如做了个花架，破解了软件，有点挑战的事完成了，就会很开心。 知了：那赚钱对你来说，有挑战吗？ 秀秀：有啊 知了：一直有，还是现在有 秀秀：原先觉得上班有高收入，有点难；现在觉得创业才难 知了：在你的感觉里，你上班的时候高收入实现了吗 秀秀：只能维持一两年吧，后面就不够了，有危机感 知了：嗯，好。明天我和你分享一下，最近我又一次被佛洛伊德老爷子的肛欲期理论击中的体悟吧。 秀秀：好的，有意思，期待！
4 Jan 2021
梦里知道你的人生追求是什么？
秀秀前两天去参加了一个老朋友跨年聚餐，回来后做了一个梦，梦是这样的。 秀秀：开了个洗车店，方一来洗车，干干净净；场景换到要参加表演，好像是笛子，之前去了面料市场买面料，上了个厕所有件背心回来不见了，只是小便，也没地方放背心，应该是买面料的时候在市场弄丢了，碰到同事或是老板问了电话过去问，但都没有消息，说这个在哪，只能去一趟，之前都走路的，一个来回看肯定来不及，要开车，黑乎乎的天，车么在停一排车的地方。场景换到打篮球，我就专门3分球，投过去的弧线非常漂亮，咋框没有了，后面继续打，再后面就忘了框有没有来。 知了：嗯，可以用语言再重新描述一遍你的梦吗 秀秀：断篇了，记不清梦了。 知了：一个场景是，开洗车店，朋友来洗车，车子洗得干干净净 秀秀：记不清是谁开的店，反正方一是在的。 知了：那关于洗车店还有其它信息吗 秀秀：没有了 知了：那件背心是什么背心 秀秀：毛线的，粉红色，和女儿身上穿得那件背心很像 知了：谁织的 秀秀：不知道，不一定是织的 知了：女儿身上那件背心是谁织的 秀秀：不清楚，是女儿外婆织的还是我妈织的 知了：哦，嗯，背心丢了会怎么样 秀秀：不能参加比赛 知了：比赛对你很重要吗 秀秀：嗯 知了：比赛会让你想起什么 秀秀：长脸 知了：那丢了背心，啥情绪 秀秀：急啊 知了：后来没找到，怎么办 秀秀：打球去了呀 知了：哦，这个急的程度，如果以10分来计算，大概有几分 秀秀：三四分吧 知了：在找背心的过程中，印象最深的是啥 秀秀：上厕所小便 知了：除了这个场景，还有其它吗 秀秀：楼梯啊，遇到面料店老板还是采购，拿号码问 知了：然后呢 秀秀：走的话来不及，开车去，一开车去就黑乎乎的 知了：黑乎乎的给你什么感觉 秀秀：没啥感觉，就觉得怎么有点黑，然后就去找车呗 知了：那有找到车子吗 秀秀：就没了，就没这事了。 知了：就到打篮球了 秀秀：嗯 知了：打篮球的时候，什么感觉或情绪 秀秀：没有啊，都没什么 知了：没感觉？你投出那么漂亮的球没任何什么情绪吗？ 秀秀：正常水平，就是没有框，有点意外 知了：打球这件事，在你的认知里是什么感受 秀秀：就是个运动，挺喜欢 知了：那发现没框，有意外的感觉后，还有什么其它感觉吗 秀秀：就没有了 知了：专门3分球，这个在篮球里算是厉害的吗 秀秀：那当然了，3分线以外投的 知了：那感觉有点点自豪的 秀秀：因为我打球只打3分，因为打下面要受伤 知了：打3分是为了怕受伤 秀秀：这只是一方面，还有就是帅气喽 知了：嗯，好的，那么漂亮的投球弧度，这个球你预判能进吗 秀秀：按照正常情况下，肯定能进的 知了：那没有框以后呢 秀秀：没了呀，投不了了 知了：什么叫投不了了？ 秀秀：没框怎么打篮球？ 知了：梦里面到这里下面已经没了，那你现在想像一下，如果继续这个梦的话，这个球框没有了，你继续会做什么？ 秀秀：梦里啊，还想打啊 知了：那没框了，怎么打呢 秀秀：所以说，很可惜啊 知了：可惜什么呢 秀秀：不能打了呀 知了：那我们再想像一下，不能打了以后，你会做什么 秀秀：我就只能走了呗 知了：那如果只是运动，没框你也可以继续投啊 秀秀：就没有价值了呀，打球要把它打进去啊，是不是啊 知了：哦，就没有价值了 秀秀：本来好端端的，是去打球，还有打球很帅，有拉拉队，为班级增光啊，没框了，那怎么打 知了：那可不可以理解，你打球是为了体现价值 秀秀：对，做事就要有价值 知了：那你对价值怎么理解 秀秀：做了要有回报，金钱啊或是认可都可以，至少要有结果 知了：那你运动了，身体好也有结果。如果没有框也可以运动啊 秀秀：是这样的，没有这个目标球就投不好 知了：可以这么理解吗？没有目标就干不了事 秀秀：是啊 知了：好的，解到这里，感觉今天的梦相当有意义啊。 秀秀：什么意义法，你说说看 知了：今天时间并不多了，我们明天再整体分享一下你这个梦的意义吧。 秀秀：那好吧，只有等明天了。
3 Jan 2021
融化-Melt Away
2 Jan 2021
妈妈的伟大和愤怒
昨天秀秀的梦，继续了我们这周的话题，俄狄浦斯情节和妈妈的“诉苦”对孩子的深远影响。 也许我们谁也不敢承认，对妈妈内心是有恨的，如果妈妈知道了，含辛茹苦养育大的孩子，内心尽然会恨她，那估计是要心如死灰，六月鸣冤下大雪了。 在我们中国人的孝道中，这也是绝对不允许的，我们在这里暂时不展开集体意识和集体潜意识的探讨，我们还是先说说做为孩子的个体和妈妈的爱恨情仇吧。 在这里妈妈也可以说是无辜和无奈的，她也不知道这样对孩子会带来如此大的伤害，因为她的父母也没有教过她要怎样才算是真正地爱孩子。妈妈以为教导孩子主流宣扬的品格，比如：勤奋，节约，吃苦耐牢，善良，好好学习等等，将来长大了，博取功名或掌握一门求生技巧，可以自立门户，娶妻生子，生活无忧，就是最好的安排了。于是乎天下的妈妈，拼命让孩子学习更多的知识或技能，也拼命的给孩子物质的满足。世代都是如此相传的，并没有出错啊。再说尚且有句老话叫：养不教父之过呢。妈妈就是随口唠叨一些家长里短，和孩子诉诉苦，能有多大事？能影响孩子什么？ 都以为生命追求的就是这些社会规则教导的或是物质拥有的，而压根没想起，生命的本质是什么？生命的根源是爱啊。 对于一个还不知道世界是何物的孩子来说，妈妈就是爱的天使，妈妈口吐莲花还是口喷毒液，孩子都得接收、存档、以此印模。 天下的妈妈很伟大，都想把世上最好的东西给到孩子。首先妈妈要能分辨什么是好什么是不好？什么是爱？什么只是爱的伪装？妈妈们要先了解清楚自己的说出的话做出的行为，是出于对生命的尊重？还是仅仅是世代的轮回？ 为什么说爱会伤人？为什么要提倡非暴力沟通？ 就如昨天直播中有听友无奈的表述：从小被妈妈灌输，谁谁不好，造成自己的人际关系有问题，现在想起来就很生气，但又怎么办？小的时候，没能力拒绝，长大了，父母老了，于心何忍？ 是啊，养大我们的父母，他们也是无心无奈无知呀，我们又能如何平息心中的怒火呢？ 这里面也许会有个小误解，我们这里所说的因为成长过种中，教育上的不当造成我们现在内心某些负能量的沉积，是需要发泄转化，这是我们疗愈需要的。但并不是说把这些责任全堆到父母身上，也并不是说通过对父母的呵斥训骂来排泄这些黑暗能量。 我们时刻记得父母对我们的付出，父母已经在他们的范围之内，给予了我们最好的养育。超过他们的认知或承受范围的，他们也可以算是无知的受害者。如果没有祖辈们创造的物质基础，我们现在还是为吃饱穿暖发愁的话，根本也无暇去想心理健康是何物？ 我们是站在祖辈的肩膀上长大的，从我们自身疗愈开始，让我们的孩子们不要再重蹈覆辙，才是我们当下需要去做到的。 我们需要做的就是，找到适合自己的方式去疗愈创伤，转化内心的负能量。 方法有很多，佛说有八万四千法门，看你更适合哪些。当你通过这些小法门，碰触到内心那个伤口的时候，眼泪会如决堤的河水，将内心的那堵墙冲毁，你的心中慢慢没有阻隔，爱就会滋养流动。 你身上流动的爱，自然而然就会充盈你的周遭，离你很近的孩子老公老婆，亲人朋友，都会是最欣然的受益者。随着爱的进一步壮大，你的环境也会因为爱的流动而温暖阳光。 滚雪球一样，受益的人会越来越多，生命将得到更多的尊重。
1 Jan 2021
“俄狄浦斯情节” ，梦中自有答案
秀秀记录了前天晚上的两个梦。 秀秀：第一个梦是这样的――在儿时老家，妈妈整理衣服，老爸出去了说去应酬，妈妈一直在唠叨老爸怎么怎么不行。场景到现在我的小家里，爸爸修厕所开关，之前好的不知道为什么要修，但修了之后连通厕所外餐厅有个灯也有问题，他说这下要好好修了。半夜起来看雪，下雪了哎，来玩一会，叫了女儿起来玩，我快速搭个雪人，但下面都化了，在露台还找到泡沫，搞搞好做基层，搭起来。 第二个梦――场景换到某一公司，我跟某代理商说一起做吧，保险工资我这出，感觉是河南的，跟对方弟弟说的，又感觉人像一服装公司的副总，老板娘的亲弟弟，他是答应了，我在纸上给他圈了圈，他姐似乎不认可，电话沟通中不是这样想的；我去前台开门，模特供应商来了，裤子还没完全拉上来，这个垮裤裤裆有点长。要开店做活动，我没有办公桌，同事进来看到我在和别人谈事情，他们出去了，活动是用鱼，但鱼闷在罐子里我说要闷死的，看到一个大缸里都是螃蟹，黑色的，还有个摩天轮玩具。我出前台找老婆，她好像也没办公室找不到。后来老婆说一个男性朋友的有张卡给她绑定在手机上，男性朋友说给她用，nnd不是人家喜欢你吗，她问我咋解绑？ 知了：梦里什么情绪？ 秀秀：第一个梦里有起伏有高兴又失落 知了：高兴什么？或者什么让你高兴？ 秀秀：下雪了，可以堆雪人啊 知了：失落呢？ 秀秀：搭不好嘛 知了：还有其它感觉吗？ 秀秀：没有 知了：那第二个梦呢？ 秀秀：第二个梦，好像也差不多吧 知了：第二个梦里，你又高兴什么？失落什么？ 秀秀：有些事情可以去做，很开心，但最后又不行，就很失落啊 知了：那是不是可能，你后来做事的模式，和你第一个梦里的模式类似，是源于妈妈不停地数落爸爸， 造成你的俄狄浦斯情节没有得到很好的发展，你的竞争没有充分展开，影响了你长大后的做事模式？ 秀秀：可能吧 知了：其实我们的潜意识很聪明的。梦里已经给你答案了。 秀秀：嗯 知了：一个晚上不管做几个梦基本都是围绕一个主题，这两个梦都和俄狄浦斯情结相关，估计这两天的专辑内容勾起了你的一些潜意识链接。 秀秀：你说 知了：第一个梦是小时候，妈妈向你诉说爸爸不行。爸爸试图通过你来修复—-厕所象征控制和宣泄情绪的地方，灯坏了说明控制权和宣泄情绪碰到阻碍了。但在修复的时候，餐厅的灯也坏了，餐厅是吃东西口欲期，象征自我满足，扯出来妈妈在婆家没有被满足的事。妈妈自我没被满足，控制欲没得到，会把这些缺憾转到孩子身上，这个就像要大修了。你带女儿堆雪人，象征着你想给到女儿美好愿 望，就像圣诞老人一样，可是底座总是化水，后来用泡沫打基础才搭好。也似乎寓意着爱的传承不坚实，要么没有，要么如泡沫。 秀秀：嗯，继续 知了：结合你前天的梦，你内心知道，家里真正的根源所在，是因为妈妈在这个大家庭里没有得到满足和自信。而且这个问题从老家延续到了你现在的小家。 秀秀：也许吧 知了：你爸爸想你打电话给爷爷奶奶，其实是想通过这个方式来维护家庭关系，但没想到却扯出来你的愤怒。 秀秀：嗯 知了：第二个梦也可以解析为是你的竞争力梦，梦俄狄浦斯时期也叫性器期，这是个锻炼竞争与认同的时期。你梦里很多的东西都象征着男性的竞争力，你一方面觉得自己拥有强大的能量和竞争力，但另一方面结果又是不如所愿，甚至你会有所担心。 秀秀：是吗，为什么？ 知了：俄狄浦斯期时，男孩子通过和父亲竞争，得到胜利的果实――妈妈的爱，在这个竞争中孩子的竞争力充分展示，对自己的结果也是满意自信的。但你的成长过程中，妈妈的控制和诉说，让爸爸几乎成为边缘人，你的世界里几乎没有爸爸的存在，即便存在也是认为他不好的。所以你的结果是妈妈直接给你的，而不是通过自己的竞争实打实得来的。你的内心很明白这一点，所以你对结果并没那么踏实。 秀秀：嗯，是的 知了：这个就像我们看《康熙王朝》中，姚启圣在收复台湾的时候，对康熙说的：通过谈判得来的条件，不如通过打仗得来的靠谱。你的竞争果实是妈妈直接给的――儿子你别管不争气的爸爸，在妈妈心中你就是最爱。而不是你和老爸从竞争到认同得来的，你没有实打实的竞争过，所以你在第三方关系中是心里没底的。 秀秀：嗯，是吧。 知了：明后天的专辑分享，我们继续探讨，俄狄浦斯情节和妈妈的“诉苦”对孩子的深远影响。
31 Dec 2020
孩子的伤害已经发生，父母该怎么办？
昨天分享了那篇“孩子成长中的阴影”，知了和秀秀进行了一段简短的对话。 知了问秀秀：这篇文章咋样？容易理解吗？ 秀秀：看得懂啊 知了：对你有感触吗？有没有感觉，自己的成长中也有类似经历呢？ 秀秀：有啊，爸爸妈妈说什么就是什么，就很相信。 知了：给我们有什么启示吗？ 秀秀：有啊，就是对孩子说话要注意，不要说那些不好的，都说些正向积极引导的。 知了：那如何引导孩子呢？如果已经说了一些负向的话？ 秀秀：那没办法了。只有以后多注意了。 知了：就比如你家孩子经常对你说不开心，是因为你们都不开心，她要寻求你们的认同，她也就会说 不开心，从最开始的装不开心，到最后真不开心。 秀秀：现在对我来说，努力做好事情，赚钱就开心了。 知了：你的意思是，你会告诉孩子，赚钱就可以开心了？ 秀秀：不会啊，我不会这样告诉孩子的，我是对自己这样说。 知了：那你对孩子会怎么说？ 秀秀：我那天这样对孩子说的，不开心也要往开心的方向去想，人的开心和健康是最重要的。还有上班也只能解决温饱问题，如果要想有个大的收入和发展，那就只能创业。 知了：爸爸的语言表达很正向。你说的和你心里想的似乎并不是完全一致的。可是有个真相是，孩子对情绪和心念的感知，远比语言强烈。美国心理学家罗森塔尔用实验证明了这一点。 这个实验发生在1968年，罗森塔尔带助手们来到一所乡村小学，在一到六年级各选了三个班，对这18个班的学生进行了一个“未来发展趋势测验”，测验结束后，他把一份“最有发展前途者”的名单给了校方，并叮嘱他们要保密，免得影响实验的正确性。 这个名单占了学生总数的20%，但其实，校长和学生都不知道的是，名单上的学生都是随机选的，罗森塔尔根本没有去看这个测验的成绩。 奇妙的是，8个月后，情况果然有些变化。在针对这18个班学生的测验中发现，上了名单的那部分学生，成绩普遍有了显著的提高，而且性格更外向，自信心、求知欲都变得更强。 面对这个结果，罗森塔尔提出了一个词，叫“权威性谎言”。他认为，他对于校方来说是权威，而校方对于学生来说也是权威，将“你最有发展前途”的“谎言”传递到那些作为实验对象的学生身上，最终这些学生果然变成了这样的人。 而且，很有意思的是，这些学生并没有得到明确的语言信息，来告知自己是“最有发展前途”的人，是老师们通过情绪、态度影响了他们。 秀秀：对啊，我现在这个样子，也就是爷爷奶奶的态度和情绪影响了我啊。 知了：那我把你的这个表述也写出来了啊。这个可能涉及到你的隐私啊。 秀秀：写吧，写出来后也许就会不一样。谁知道呢。 知了：嗯，这也是你表达愤怒的一种方式。 知了：所以，回转孩子的教育上来，有一句话叫：要想孩子成为什么样的人，你先成为什么样的人。是吗？ 秀秀：嗯！ 知了：可以从自我疗愈开始，建立和潜意识的对话，让光照进来。我们现在在做的解梦，就是很好的疗愈方式。 知了：那我们约定，以后每三天分析探讨一个你的梦，也就是说，你三天提供一个梦，可以吗？ 秀秀：好啊！
30 Dec 2020
“俄狄浦斯情节” 孩子在成长中的阴影
我们回顾一下秀秀昨天的梦。秀秀梦到“自己的公司有好多人啊，是人丁兴旺，内心很高兴。有条狗窜出来咬了我的小腿，甩都甩不掉，留下几道抓痕，要去打破伤风了，心里非常气愤。” 通过知了和秀秀的沟通分析，这个梦解析出来是这样的――秀秀对目前当下的事业充满信心，内心也是喜悦的；但同时也发觉家里人，尤其是爷爷奶奶并不是很支持，甚至还拖后腿，对此又感觉很气愤。 就这个梦境而言，基本就可以到这里了。但从知了和秀秀的谈话中，同样也透露出很多成长中的信息。我们今天选择其中一个信息，通过精神分析的视角来看看，关于孩子成长过程中，父母尤其是妈妈的“诉苦”，是如何造就了孩子对这个世界的看法，以及如何形成了对一些人的根深蒂固的印象，乃至影响了孩子的一生。 在《爱和自由－梦的指引》的开头几篇文章中，知了在分享自己的成长经历的时候，也发现了这点，就是在孩子小的时候，妈妈嘴里说的世界会成为孩子以为的世界，妈妈说的一些人的样子，会成为孩子心中对这些人的认知。也可以说妈妈描述的人或事，会在很长一段时间内，像一个事实烙在孩子的印象中，甚至成为孩子待人看事的参照标准。 这样说是不是有点绕？简单点说就是，妈妈说这人是个好人，他就是个好人，妈妈说他是坏人，那他就是坏人；妈妈和孩子诉说的时候带有怨恨，孩子接受到的就是这个世界的怨恨；妈妈和孩子表达的是爱和感恩，那孩子也会认为这个世界充满爱和感恩。因为在孩子的感觉中，妈妈是最值得信赖，妈妈表达的世界就是孩子接受的世界。 在孩子小的时候，一般都是在孩子小学阶段，也就是精神分析人格中的俄狄浦斯时期，6-12岁期间，这个时候的孩子有一定的聆听能力，但还没有形成自己的世界观和价值观，同时对于养育者，尤其是对其呵护有加的养育者，在我们中国的大背景下，一般是妈妈抚养孩子居多。孩子对于妈妈基本处于非常依赖的时候，当然也会有想保护妈妈的心态，尤其是男孩子，一般这种保护欲会更加。 这里我们插入一点关于俄狄浦斯情节的知识。精神分析流派创始人弗洛伊德提出的性心理五个阶段：口欲期，肛欲期，俄狄浦斯期，潜伏期，生殖期。其中俄狄浦斯期，是借助希腊神话《俄狄浦斯王》中的故事来寓意的，具体这个故事大家可以去网上搜索了解。在精神分析学上，俄狄浦斯情节指的是人在6-12岁的成长过程中，男孩子有恋母弑父情结，女孩子则有恋父并视母亲为竞争对手的情结。在这个阶段的孩子，父母的相处模式会在很大程度上，影响孩子长大后组建家庭的模式，甚至很多时候，男孩子会以妈妈的原型去找女朋友，女孩子则以爸爸的原型去找男朋友。 如果父母在孩子的成长过程中，是相亲相爱的，同时能很好的帮助孩子渡过了俄狄浦斯时期，那孩子的两性关系，多半也是幸福相爱的。如果父母在孩子的成长过程中，缺少互相关爱，甚至是互相攻击，那孩子长大后，就会把自己的“另一半”，当做爸爸或妈妈未完成的心愿来塑造――重新塑造心目中好爸爸或好妈妈的样子。也就是说孩子的择偶结果，往往是背负了父母未完成的两性功课。似乎不是真正为自己为爱在做选择。 这些都是潜意识层面的驱动，在头脑层面很难觉知到，头脑层面甚至是相反的认知。 在生活中，我们往往会看到，一个女孩子倾听了母亲带大孩子的不易，在头脑层面恨透父亲的无能或是不负责任，暗地里下决心，决不找像父亲一样的老公或男朋友，但往往最终寻找到的另一半还是不负责任的居多，为什么呢？她的潜意识目的就是通过找相同类型的男人来改造，达到她心目中的另一半的完美形象，以此弥补儿时的缺憾。可以想像，这样的婚姻一开始就是与爱无关，而将陷入控制和被控制的博弈之中，没有人是心甘情愿被改造的。我们谁也改变不了谁，唯一能改变的就是自己。痛苦难免弥漫于婚姻中，甚至重蹈父母不相爱的人生。 当然所谓的恋母弑父或是恋父弑母，在现实生活中，并不会像希腊神话《俄狄浦斯王》那样，真的发生杀掉父亲，和母亲结婚的事，这是一个隐喻。比如，男孩子会试图保护母亲，当母亲有委屈的时候，男孩子在心中就会升起怒火，恨不能给那个让妈妈委屈的人一点颜色看看。他才不会去管事情的来笼去脉，或是是非对错，他只知道他要保护妈妈，让妈妈不开心伤心的都是他的敌人。而此时如果母亲也不自觉地只一味地把孩子当作安全的诉苦对象，那无疑就是把自己内心的很多垃圾和负能量，倾泻给了孩子，让孩子的内心由此盛满恨的能量，随着诉说的不断重复或是次数加多，孩子内心的垃圾堆就会发酵产生毒素，就会向这个世界投掷愤怒等负面情绪，由此也会认为这个世界是个不够友好的世界。往往这样的孩子，性格相对偏内向，但同时容易暴怒生气。 妈妈和孩子说的时候，只是因为心里委屈难耐，或是无人可说，或是和别人说怕引起更多的是非争端，不说自己心里又装不下，于是就找到孩子，孩子是最安全的，也是最贴心的诉说对象。妈妈诉说的时候不会知道，这些话会对孩子的世界带来多大的影响。甚至对孩子的性格影响也是如此深远。如果妈妈们知道，有这么严重的后果，我想妈妈们肯定会寻求更恰当的方法，去发泄自己的情绪，同时引导孩子可以更好的看待理解这个世界吧。 这也是为什么，现在那么多父母去愿意学习心理学的原因之一吧。自己深受其害，不愿意把这种伤害在加到孩子身上。同时发现自己的父母因为缺失这些，而导致自己的人生多出许多阴暗来，在自身花了九牛二虎之力，冲出黑暗，见到光明后，更希望孩子不要输在起跑线吧。 潜意识决定了人的一生！这句话等到深刻理解的时候，往往是经历了很多的磨难，见识了内心的许多的黑暗后，当然，阳光会从伤口的裂缝中照进来。爸爸妈妈对孩子最好的礼物，就是爱和尊重。一个养育环境充满爱的孩子，即便成长中嗑碰不断，也自带疗愈功能。所以，爸爸妈妈们，请自爱，相爱，让爱在家中流动。 那已经被潜意识选择步入婚姻的，怎么办呢？那就从疗愈自身开始，伤口是光照进来的地方。有光就有爱！
29 Dec 2020
被狗咬了
大家好，知了说梦的时间又到了。我们来看看，今天秀秀又做了什么梦？梦里又告诉了他什么信息？ 秀秀做梦：梦到自己的公司有好多人啊，是人丁兴旺，内心很高兴。有条狗窜出来咬了我的小腿，甩都甩不掉，留下几道抓痕，要去打破伤风了，心里非常气愤。 知了：梦的前半段表明，你对自己目前的事业，充满信心，似乎看得到的人丁兴旺，你内心愉悦。有条狗来咬你，这条狗让你想起了什么？ 秀秀：没有想起什么？就是一条狗咬我啊。 知了：那条狗长什么样子？ 秀秀：不是黄的就是黑的，我没见过，草狗，中华田园犬。 知了：你小时候或是从小长大过程中，有被什么狗咬过的经历吗？ 秀秀：小时候有被咬过的，家里的狗。 知了：家里的狗是什么颜色？ 秀秀：黑的。 知了：那你被咬后，有去打破伤风吗？： 秀秀：打啊，手上还留有一条印呢，被牙齿刮了一条。 知了：当时被咬后有什么情绪？ 秀秀：同时同学也被咬了，去打针不开心，早知不去弄它了。 知了：家里人什么反应？ 秀秀：家里去打了这条狗，爸爸打的，爷爷奶奶也没有特别反应，妈妈当时不在场，回来后妈妈很不开心。后来这条狗就被处理掉了。因为没有狗证。 知了：当时谁养的这条狗？ 秀秀：奶奶，看门的， 养了好几条，死了养 养了死，严打的时候死，过了又再养。 知了：哦，也许这条狗代表了你的家人，或是爷爷奶奶，对你做的事并不是很认可，在你心里有拖后腿的感受，你内心很气愤。 知了：对于这个解析，你有感觉吗？ 秀秀：就是这样的。口口声声，要求你这个要求你那个，嘴巴说说，行动没有任何支持。甚至说一套做一套。甚至拖后腿，每回爸爸妈妈去了爷爷奶奶家，回来就会对我创业就有微词。所以对他们很气愤。想想就生气。 知了：你这个气愤在创业前，有吗？ 秀秀：反正都是表里不一。看房子要我去看，又没有下文。一直如此，我上次和爸妈讲，就是相克的。 知了：你这样讲，你老爸不会很伤心？毕竟是他老爸啊。那你自己的爸爸给你什么感觉呢？ 秀秀：爸爸就这样了，反正又不上进。 知了：好像感觉有点失望，对爸爸有愤怒。 秀秀：不算吧 知了：那是什么情绪？ 秀秀：没什么 知了：我们女的有一个习惯 ，每回和老公吵架的时候，或者对老公伤心，骂不过他的时候，心里第一个想骂的你知道是谁吗？ 秀秀：他妈 知了：哈哈，你怎么知道？为什么会这样呢？ 秀秀：没教好啊 知了：没教好就该骂，是吗 秀秀：嗯 知了：小时候妈妈对你有诉过苦，关于爸爸的吗？ 秀秀：有 知了：一般都说什么？ 秀秀：爸爸不行 知了：你听了什么感觉 秀秀：那也没办法的，家里力不足了 知了：什么叫家里力不足？ 秀秀：没有立足之地嘛 知了：挺无奈，除了无奈还有其它感觉吗 秀秀：没有 知了：那有没有可能，对爸爸的无奈，是觉得认为爷爷奶奶没教好？ 秀秀：和爷爷奶奶没关系，主要是她们自私。 知了：为什么觉得她们自私？ 秀秀：你不觉得自私吗？ 知了：说说看 秀秀：我爸小时候，他们两个老的半夜出去吃大馄饨，那个时候耶，一直只顾自己，不顾孩 子，要么就只顾小姑。原先觉得这些事情也就算了，这两天又火起来了。 知了：如果你这两天又火起来了，说明这些事在你心里还没有过去。这此些事都是谁告诉你的？ 秀秀：妈妈告诉我的。 知了：这两天发生了什么？让你又火起来了？ 秀秀：没有了，就是让我打电话了 知了：打电话就像导火索，把你的怒气又点起来了？ 秀秀：嗯 好的，那这个梦我们就暂时解到这里。
24 Dec 2020
金钱态度的源头
今天我们来讲讲肛欲期和金钱的关系。肛欲期的心理，是我们对金钱态度的源头。这个理论是不是不可思议？我最早听到这个理论也是大跌眼镜，匪夷所思，一个是人人趋之若鹜，梦寐以求，多多益善的 ，另一个是人人避之不急，嫌弃远离的，这两者竟然还有这么亲密的关系？ 稍安勿躁，我们听听心理学家是咋说滴。先来讲一个发生在武志红老师身上的故事。 2014年，我去了北极，是和一位师兄一起去的，去北极的多是有钱人，我们是被旅游公司邀请去给这些有钱人讲课。 一天上午，登陆一个小岛后，我和师兄一起散步，他说，志红啊，你不是解梦很厉害吗，你给我解一个梦吧。什么梦呢？原来，他常梦见自己站在大便里，恶心得不得了。 听了他的梦，我说，师兄，你也学过精神分析，你难道忘了：粪便，就是金钱？听我一说，他恍然大悟说，噢，是啊，我怎么忘了。 精神分析的核心技术不是分析而是自由联想，自由联想中，你自由想到的内容很重要，你卡壳的地方一样很重要。如果你突然间联想不下去了，精神分析师会问你：有什么东西是你不愿意想到的？有什么体验是你不想碰触的？ 比如对我的师兄来说，他非常专业，但这个重要的梦，他自己一直没有认真去解，而真的想要去解梦时，也没有想到自己所学的东西，因为他不想碰触自己内心的关于大便的体验，所以这个自由联想就没有很好的进行。 正所谓：不识庐山真面目，只缘身在此山中。 我作为旁观者，就可以帮他轻松地看到这一点。这是心理咨询师们很常见的事，我也常这样，自己分析自己时，吭哧吭哧半天分析不清楚，而旁人却可以看得很明白。 那天下午，我们在北极的一个小岛登陆后，我这位师兄又对我说，志红，我中午又做了一个关于金钱的梦，给你说说？他梦见自己不仅站在里面，而且双手都沾满了，这让他感觉到非常恶心，然后一下子就醒了。 虽然他知道精神分析的基本道理，但这时候的自我分析，还是不能很好地做下去，他要再借用我一下。于是我问他：在你恶心的感觉产生之前，还有别的感觉吗？他想了想说，手上的恶心的东西其实是干的，它们软软的，还很温暖，我感觉很好，很喜欢。 说完，他忍不住笑起来，我也对跟他开玩笑说：恭喜啊，师兄，你手上有干货了。 这个故事，可能让你有点儿反胃。我们继续哈。 你可能会说，梦境和现实怎么能是一回事儿呢？一直听知了说梦的朋友就会知道，梦是潜意识的对话，梦境是会反应真实的心理的。我们再来说说为什么我们对金钱的态度，是源自对大便的态度呢？这就要谈谈肛欲期的奇妙心理了。 一岁前的口欲期，婴儿其实是在剥削，在吸收，他不能自己创造东西，奶水固然是好的，可这是妈妈的乳房所产生的，他是无力无能的。这时候婴儿的大便，并不是成形的。弗洛伊德说，一岁到三岁的肛欲期，快感中心从口腔部位转移到了肛门位置。那这时幼儿就会发现，他有自己的创造物，而且能自己控制它。一个自己能控制的创造物，并且还是自己的第一个创造物，这对幼儿来说是很重大的事情。 从弗洛伊德的分析和理解出发，可以这么说，既然这是自己的第一份创造物，那么这就是对自己所有创造物态度的源起，也就是说，幼儿时对自己的大便是什么态度，长大后对自己的其他创造物也是什么态度。 不知道大家有没有留意，有些成年人上完厕所后，是会先看一眼再冲掉的。 大人将大便视为肮脏之物，觉得臭，认为不卫生，但小孩子是没有这种分别心的，他们会天然地爱上自己的第一创造物。比如之前我在讲课时讲到肛欲期，很多妈妈就反馈案例，说她们的孩子不仅不觉得自己的大便脏，反而觉得很有趣、甚至很可爱。 一位妈妈说，她的孩子对她说：妈妈，妈妈，你看我的大便，多可爱啊！它们好不好看？一位孩子则说：妈妈，这个肯定很好吃，你想吃一口不，我想吃。还有一位咨询师说，她女儿会邀请父母一起吃她的鼻屎。这些大多发生在1-3岁的孩子身上，是我在之前的咨询、授课中听到的真实案例。 当然，大便的确是臭的，的确是不卫生，孩子需要学会控制自己的大便，但在训练孩子如何控制大小便上，不要太严厉，否则就会给孩子这种感觉：他的创造物是肮脏的、让人嫌弃的。并且，孩子在学习控制自己大小便时，也是在练习自己的自我控制能力，父母不要太去破坏这个历程。 我相信，对很多朋友来讲，今天的文章是毁三观的，同时也展示了精神分析的魅力。 不过明天，我要给你讲弗洛伊德更毁三观的性器期，也是著名的俄狄浦斯情结。愿我们在“三观尽毁”的同时，获得更好的觉知力，并由此可以释放自己的野性生命力。
23 Dec 2020
吃货到底是怎么炼成的
那我们先来说说什么是固着。 一个人如果特别爱吃，那就可能是固着在了口欲期。 精神分析是一种很容易伤害到人自恋的学问，刚才这个说法，就可能会伤害到很多吃货的自恋，噢，天啊，这么说，我竟然是固着在了性心理发展的第一阶段，你们搞心理学的简直就是胡说八道…… 如果你这么想，我建议你可以换个角度，怀着好奇和兴趣再来听听看，心理学家武志红曾分享过他家猫的身上，也有这个固着的现像，下面是武老师的分享： “我养过四窝加菲猫。第一窝加菲，是一对兄妹，妹妹我起名字叫小蝴蝶，因它头上的花纹，就像蝴蝶的翅膀似的。 在出生的第一天晚上，小蝴蝶不知道为什么，找不到猫妈妈的乳头，结果它不断地叫，但我凌晨时才发现这个问题，后来拿棉签沾了猫奶粉让它尝尝，再把猫奶粉涂到猫妈妈乳头上，帮助它找到妈妈的乳头，结果它找到后，立即像吸血鬼一样狂吃。 接下来我便发现，小蝴蝶一辈子都是个严重的吃货，比如给它喂猫罐头，它会一头扎到里面，把自己弄得脏得不行，以至于要常给她洗澡。这种情况直到几岁大后，才有好转。 相反，它的猫哥哥，我起名叫熊猫，就完全没这个问题，因为它一开始就得到了口欲的满足。” 这里需要注意的是，口欲和食欲不同。很多人肯定早发现了这一点，很多时候你要吃东西，不是胃要吃，不是身体需要营养，而是你嘴馋。前者是食欲，后者就是口欲了。我们再来说说退行。 拿我写文章来给你举例子吧，我写文章的时候，一旦受挫，就忍不住去找东西吃。我觉得这就是退行的一种，写文章是高级阶段，而在高级阶段受挫后，就要退行到口欲期的满足中，去寻找安慰。 这种退行在动物身上也有，例如猫有“踏奶”的动作，就是将它的两只前爪搭在主人身上，以一种稳定的节奏按来按去，嘴里则发出满意的“呼噜”声。 这是口欲的退行，猫小时候吃奶的时候，就需要用这种动作去挤猫妈妈的奶水。 不过，人和猫并非是只有受挫时才会这么做，有时候退行，可能只是在留恋回味早期阶段的美好感觉。 口欲固着和口欲退行的行为，是非常常见的。从分析的角度来看，吸烟和接吻也算是口欲固着的一种。我不吸烟，所以写作缺灵感时，就去吃东西找安稳，而很多作者是吸烟，吸烟有点儿像吸吮，而且烟完全是自己能控制的，这种控制感和口欲满足，应该会帮助作者找到灵感。有的人还会有吸吮手指的习惯，或是眠嘴巴的习惯。 我分析自己，觉得自己也有类似的行为。比如在想问题时，我就习惯性眠嘴巴，这时候仔细去观察自己，我发现都是我在思考或是遇到困难的时候。 所以，结合性发展理论的第一阶段口欲期，以及固着和退行的现像 说到这里，对于我们昨天提出的那些个为什么，大家多少应该有了答案了吧。 也许一个吃货的诞生，是有两种可能的，第一种可能是出生的时候，吃货一开始就没有和妈妈的乳房建立良好的关系，这会导致他如小蝴蝶一样总是吃相很猛，总感觉自己没得吃一样；这也是为什么现在医院里，孩子出生后，第一时间就要母乳吮吸，哪怕母乳并不能完全喂饱孩子，但第一口母乳对孩子的意义是重大的，这样婴儿就会感知，世界一开始就是欢迎他的，一开始就是友好的。 第二种可能就是退行，这个世界很复杂，我不想我不想长大，长大后很多烦恼，幸好还有好吃的可以抚慰我受伤的小心灵。吃货的心灵满足，是来自心灵深处的心满意足。充满无限的爱和温暖的满足。 还有一个关于减肥的小秘密，减肥不二秘诀是“管住嘴，迈开腿”，这个管住嘴往往是很大的挑战，尤其是迈开腿大汗淋漓后，那什么光想想就已经是美味得直流口水了，那该如何抵挡这致命的诱惑呢？ 也许可以学学小婴儿的办法，你会发现欧美很多国家，婴儿车里的宝宝们很多都叼着一个奶嘴的，这是非常好的过渡。也许你需要的是一个奶嘴的慰藉，就可以打败减肥路上的那只爱吃的拦路虎。
22 Dec 2020
吃货的满足心理
中国人爱吃，这是地球人都知道的一件事。可是为什么我们对吃那么热衷呢？ 有的说这估计和我们祖辈闹饥荒没东西吃有关系，这种饿肚子的基因就留在了我们体内，所以现在有得吃了，就是来者不拒，大快朵颐。 这种说法可能也是有一定说服力的，因为在我们的历史上，闹饥荒和灾害是几乎没有断过的，百姓没有东西吃是常态。而我们现在则是托了水稻之父袁爷爷的福，随着杂交水稻产量的提升和种植的普及，才得以不再害怕闹饥荒，不用再为吃不饱而担心了。感谢袁爷爷为人类做出的重大贡献。 当然，我们今天不是来探讨历史的，我们要带大家去认识的吃货，是从心理学层面去看的。 比如，为什么我们人一遇到紧张焦虑的时候，就特别想大吃一餐？为什么我们闲着无聊的时候，老想着往嘴里塞点什么呢？又为什么失恋了，往往就想着把自己埋在一堆的零食里，似乎这样就很治愈了呢？更有甚者，明明肚子已经不饿了甚至吃饱了，还是停不住地要吃到撑为止，摸着滚圆的肚子才觉得过瘾呢？ 还有那些个嚷嚷要减肥的，在停止节食后，往往反弹得更厉害。这些都是为什么呢？ 让我们带着一点好奇心，从心理学角度去解密探寻吃货的满足心理。 从精神分析心理学角度去看这些个为什么，那就先要知道一位精神分析心理学大咖弗洛伊德，弗洛伊德老人家有一个人格发展理论，也称为性心理发展阶段论。大家也许多少有所耳闻，弗洛伊德认为一个人的人格发展，因为性快感中心的变动，而分为五个阶段： 口欲期：0-1岁，快感中心集中在口腔部位； 肛欲期：1-3岁，快感中心集中在肛门部位； 俄狄浦斯期：3-6岁，这个翻译来自希腊神话中俄狄浦斯的故事； 潜伏期：6-12岁，进入潜伏期，更重视和同性交往； 生殖期：12-20岁，也即青春期，一个人的心理和生理都趋向成熟，最终做好了生殖的准备。 弗洛伊德理论认为，一个成年人的人格发展程度和各种复杂心理，可以在6岁前找到各种对应。 我们今天要说的吃货心理就和口欲期相关。关于口欲期的心理，可以总结为三句话： 1、婴儿用嘴吃东西，这是婴儿的头号需求。如果婴儿期，一个人常被饿着，那这个人长大后就容易成为一个严重的吃货。 2、婴儿需要用嘴感知世界，他们对任何东西感兴趣，都会往嘴里塞，这未必是要吞进去，而是要用嘴去感知。 3、这一阶段的意象，就是婴儿的嘴与妈妈的乳房，这一对意象所构成的画面，有着无限的含义。 这样看来爱吃则是天性了，但要想完全解开吃货的心理奥秘，除了知道上述的五个发展阶段外，我们还要了解两种心理学的现象，固着和退行。 固着和退行。弗洛伊德的人格发展理论中说，一个人的心理按照阶段的顺序发展，有正常的向前发展，也有对应的障碍。常见有两种就是固着和退行，而这两种现象在口欲期最容易有体现。 固着，就是说如果一个人在某个阶段得到的满足太少或太多，都会导致这个人的性心理固着在这一阶段。也就是说这个人发展停滞在这个阶段，这个人会持续地寻求这个阶段的满足方式。 退行，就是说如果一个人在高级阶段受到了挫败，就会退行到低级阶段，去寻求低级阶段的满足。
21 Dec 2020
梦的四阶段指引--第二章回“父母与孩子的爱恨情仇”
梦见小阳来做客，梦中的家在一个山坡上的小村庄里，通向村庄的是条泥路，但也可以开车的那种泥石子路。知了一路上和小阳聊着，来到村庄后我都做了什么以及将要做什么。从接触唯识学开始，知道了很多修行原理和心理奥妙，包括能量疗愈的原理和人意识心王的组成等。还没讲到接下来要做的就是证修践行，就被一个孩子的出现打断了。小孩子拿着一个玩具抢对我开战，我说不要玩了有客人，他还是不依不饶，我就对着他打了几下把他吓走了，他就回去找大人告状去了。 老家村庄的房子，就老爸一个人在，梦里也没出现老爸身影。老妈外出帮忙去了。房子白色外墙很中式，紧凑狭小，楼上楼下两层，门开的很窄，人要侧身才能通过。厕所也是很小，只容得下一个人。房子里没人，里面很干净，只有中间一张方桌，没有多余的家具。我请小阳做了一个高凳子，自己顺手找了小矮凳来坐，小矮凳一个断脚了，一个红色塑料凳，上面布满灰尘。我解释说如果老妈在就好了，她会把房子收拾得很舒服，老爸就没办法了，只能将就了。小阳说那让老妈回来，两老分开也不放心，我说妈妈一辈子被禁锢，现在要放飞随她吧。从房子里向外看，越发觉得这个房子的门好窄，我就想为啥这个房子弄得那么迷你呢，让人呆着无法施展，转身都觉得困难似的，约束得很。房子是很干净清爽，就是太狭小了，很难容人。 儿子开车带老爸去医院体检，找不到老二，以为忙什么要紧的事去了，半路遇见他在骑车玩，就把他一起拽去了。这幕的场景定格在一个山坡上，傍晚，太阳已经下山了，光线昏暗，深蓝色的厢车，车技还可以。 整体感觉很冷清。 儿子幼儿园的家长们组织出去玩，还是热心的小雨妈妈组织，我和小叶也参加了。我随意一身淡紫色套装拎一小包，还挺得体。活动在一个很大的私人庄园里，好大的私家森林花园，孩子们在里面满山玩耍。原本对这种活动我内心不是很接受，觉得是攀比教育，资源浪费，但看孩子们那么自由开心，我边散步边想这么大的私家花园，体验还是不错的哈。2个孩子在一条挖出的泥坡路上玩球，我捡到一个打了回去，带她们玩了一会儿，那球似乎都憋掉了，她们还玩的很开心。 又是一个牛头不对马嘴的梦，记好梦后，知了也懵圈了，这个到底是讲得啥呢？这个梦在传递什么信息呢？百思不得其解，那就先放入梦库吧。 隔了一天，知了在和银杏子说，总感觉接下来的内容要调整一下了，可是方向是什么呢？刚说完，知了脑中忽然灵光一闪，哦，知道了，前天的梦讲得是什么了。梦里已经提示答案了。 梦中的老房子是我曾经的心境，通过不断地学习和直面成长，已经打扫得很干净简单了，里面几乎没有多余的东西了，外面看上去也是挺古风有味道的。原生家庭中，对待父母更是以理解和包容的态度，进行了和解。 但是这个房子建造得太狭小了，里面来一个客人就显得很局促了，很难容纳更多的人。门也是那么窄，不是很开放，没法自由出入。通向房子的路也是条没修整的泥路。 这就像我现在开的解梦专辑，更多讲的是知了自己的梦和成长体会，大家听了很难有共鸣。而这扇解梦的门也是太狭小，很难让人自然地进来。即便邀请进来了，也因为都是我个人的体会，也很难包容更多人的体会。和大家的互动很困难。 梦中的私家花园，预示着亲子关系的互动和需求，对于亲子教育我是比较谨慎的，就怕万一说错一句话，就有可能会影响到孩子的一生，对此我内心是有一定的保守的， 在梦中潜意识也很清晰地将我的顾虑打消掉了，构建一座足够大的私家花园，孩子们在里面自由快乐玩耍，这也是可以和需要的。 同时那个冷清的定格画面，也似乎在提醒，直到父母年迈生病，亲子教育的缺失，造成的冷清和昏暗，还是挥之不去。 这也刚好是梦的出阶段的指引。我大致总结了一下解梦几年来，梦境的指引变化。 解梦一阶段： 最初的“日有所思夜有所梦”基本上梦的都是关于就近几天发生的一些事和体悟。 解梦二阶段：成长中创伤或是重大事件回顾，会反复出现，直到疗愈； 解梦三阶段：自己和自己的对话，各个子人格之间的互相对话、博弈和协调链接； 解梦四阶段：集体潜意识的沟通，不单单只关注自己这个个体，开始向更大的关系去链接和探寻； 当然这四个阶段并不是完全按照一二三四的顺序出现，他们也会时不时的穿插进行，但整体的梦境发展变化是如此的。解梦四阶段后，后面还有几个阶段，知了目前不知道。但知了会继续觉察和一路分享。 现在知了处于第四阶段，梦的指引，开始关注集体意识的一些东西了。那就顺其自然，开启梦的指引――第二章回“父母与孩子的爱恨情仇”
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