Podcast thumbnail for Меньше глючить

Меньше глючить

Claim This Podcast

by ANNA KOZLOVA

4 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺

Podcast Overview

Разговоры с помогающими практиками. Коучи, психологи, консультанты и тренеры — как они работают с людьми? Что изменится в нашей жизни, если мы к ним пойдём? И какой путь приводит людей в эти профессии? Исследует навигатор Аня Козлова — чтобы разобраться самой и поделиться с вами.

Language

🇷🇺

Publishing Since

11/11/2020

1 verified contact email on file for Меньше глючить

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for Осознанность: Виктор Ширяев о внимании, которое составляет нашу жизнь, и как его тренировать

December 12, 2020

Осознанность: Виктор Ширяев о внимании, которое составляет нашу жизнь, и как его тренировать

<p>Сегодня мой собеседник &nbsp;&nbsp;— &nbsp;Виктор Ширяев, востоковед-китаист (B.A.), специалист по интегральной теории Кена Уилбера (M.A.), практик випассаны в традиции Махаси Саядо (с 2009 года), ученик американского учителя медитации Шинзена Янга и основной популяризатор его подхода к созерцательной практике на русском языке.</p> <p>О чем мы говорим в этом выпуске:</p> <ul> <li>Как личностный кризис привёл Витю в медитацию, ритриты и изучение интегрального подхода;<br> </li> <li>Как соцсети, гаджеты и приёмы нейромаркетинга захватывают наше внимание;<br> </li> <li>Медитация как тренировка навыка внимания и присутствия в собственной жизни;<br> </li> <li>Практика осознанности как основа soft skills и образования будущего;<br> </li> <li>4 способа измерить свой прогресс в медитации;<br> </li> <li>Что такое духовное избегание и почему так не надо;<br> </li> <li>Рекомендации для начинающих практиковать медитацию.<br> </li> </ul> <p>Полезные ссылки:</p> <p>Сайт “Деятельное присутствие” <a href="https://victorshiryaev.org/"><u>https://victorshiryaev.org/</u></a></p> <p>Книги:</p> <ul> <li>“<a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/izmenennyie-chertyi-xaraktera/"><u>Измененные черты характера</u></a>” Дэниел Гоулман и Ричард Дэвидсон<br> </li> <li>“<a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vnimatelnyj-mozg/"><u>Внимательный мозг</u></a>” Дэниел Сигел<br> </li> <li>“<a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/psychologies/emotional-intelligence/"><u>Эмоциональный интеллект</u></a>” Дэниел Гоулман<br> </li> <li>“<a href="https://www.litres.ru/rik-hanson/mozg-buddy-neyropsihologiya-schastya-lubvi-i-mudrosti/"><u>Мозг Будды</u></a>” Рик Хэнсон<br> </li> <li>“<a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vzglyad_v_sebya/"><u>Майндсайт</u></a>” Дэниел Сигел<br> </li> <li>“<a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/osoznannost/"><u>Осознанность</u></a>” Марк Уильямс и Денни Пенман<br> </li> </ul> <p>Приложения:</p> <ul> <li><a href="https://www.praktika.app/"><u>Практика<br> </u></a></li> <li><a href="https://www.headspace.com/"><u>Headspace<br> </u></a></li> <li><a href="https://www.calm.com/"><u>Calm<br> </u></a></li> <li><a href="https://insighttimer.com/"><u>Insight Timer<br> </u></a></li> </ul> <p>Проект “Меньше глючить”:</p> <ul> <li>Сайт <a href="http://humaneducation.ru/podcast/"><u>http://humaneducation.ru/podcast/</u></a>;<br> </li> <li>Телеграм-канал <a href="https://t.me/bezglukov"><u>https://t.me/bezglukov</u></a>.<br> </li> </ul>

Episode thumbnail for Символдрама: Дина Четверикова о том, как образы помогают найти внутренние ресурсы и стать устойчивым

November 30, 2020

Символдрама: Дина Четверикова о том, как образы помогают найти внутренние ресурсы и стать устойчивым

<p>Что такое<strong> символдрама</strong>?</p> <p>Это один из подходов психодинамической психотерапии, который основывается на классическом психоанализе и юнгианской теории архетипов и коллективного бессознательного. Его суть в том, что клиент рассказывает волнующие его вещи не напрямую, а через воображение и образы, которые предлагает терапевт.</p> <p>Сегодня мой собеседник &nbsp;&nbsp;— &nbsp;Дина Четверикова, врач-кардиолог, психотерапевт по методу символдрамы.</p> <p>О чем мы говорим в этом выпуске:</p> <ul> <li>Личный опыт Дины: из клиента в терапевты;</li> <li>История символдрамы, или кататимно-имагинативной психотерапии, и её истоки;</li> <li>Как образы отражают внутренний мир человека;</li> <li>Что делать с внутренними конфликтами, когда разговорная терапия заходит в тупик;</li> <li>Как получить доступ к ресурсам, скрытым внутри человека, с помощью образов и рисунков;</li> <li>Как переводить послания бессознательного на рационально-логический язык;</li> <li>Как через работу со всеми каналами восприятия наладить связь со своими чувствами и телом и повысить качество жизни.<br> </li> </ul> <p>Полезные ссылки:</p> <ul> <li>Фейсбук Дины <a href="https://www.facebook.com/dinka.ldinka.1/"><u>https://www.facebook.com/dinka.ldinka.1/</u></a>;</li> <li>Анонсы мероприятий и информация по обучению методу <a href="https://m.facebook.com/103138268185340"><u>https://m.facebook.com/103138268185340</u></a>;<br> </li> </ul> <p>Проект “Меньше глючить”:</p> <ul> <li>Сайт <a href="http://humaneducation.ru/podcast/"><u>http://humaneducation.ru/podcast/</u></a>;</li> <li>Телеграм-канал <a href="https://t.me/bezglukov"><u><strong>https://t.me/bezglukov</strong></u></a>.<br> </li> </ul>

Episode thumbnail for Навигация: Лика Чекалова о том, как опираться на себя и создавать будущее, которое нравится

November 20, 2020

Навигация: Лика Чекалова о том, как опираться на себя и создавать будущее, которое нравится

<p>Что такое навигация?</p> <p>Это подход, который помогает людям стоить образовательные и жизненные маршруты, а командам и проектам - понимать, куда они хотят двигаться и что создавать в этом мире.</p> <p>Мой собеседник &nbsp;&nbsp;— &nbsp;Лика Чекалова, специалист по разработке и сопровождению образовательных проектов, навигатор в сфере образования, эксперт по future-oriented learning и future-грамотности в образовании, автор технологии “Лаборатория будущего”, разработчик и руководитель онлайн-программы по подготовке специалистов дизайна и сопровождения персональных и коллективных стратегий развития “Школа навигаторов”.</p> <p>О чем мы говорим в этом выпуске:</p> <ul> <li>Что такое самонаправленное образование;<br> </li> <li>Как навигатор помогает людям учиться хотеть, проявляться в мир и опираться на себя;<br> </li> <li>Почему окружение это важная часть образования и развития человека;<br> </li> <li>Что такое Метаверситет и Институт Широкополосного Образования;<br> </li> <li>Чему учат в Школе Навигаторов: индивидуальный, групповой и проектный треки;<br> </li> <li>Зачем педагогам становиться навигаторами в новом сложном мире;<br> </li> <li>Как психологи, коучи и профориентаторы могут усилить свою работу навигаторским подходом;<br> </li> <li>Как родители-навигаторы могут помогать своим детям строить оптимальное образование;<br> </li> <li>Как не искать готовую профессию под себя, а придумать её самому;<br> </li> <li>Чем навигаторы принципиально отличаются от других помогающих практиков: работа из будущего;<br> </li> <li>“Как я хочу, чтобы было?” как отправная точка для образовательного маршрута;<br> </li> <li>Кому идти к навигатору: взрослым и детям, которые запутались в отсутствии или изобилии вариантов.<br> </li> </ul> <p>Мы упоминаем:</p> <ul> <li>Сайт Метаверситета <a href="https://metaversum.ru/"><u>https://metaversum.ru/<br> </u></a></li> <li>Фейсбук Лики <a href="https://www.facebook.com/lika.chekalova"><u>https://www.facebook.com/lika.chekalova<br> </u></a></li> <li>Сетевая служба Навигации <a href="http://learningfuture.ru/navigator_space"><u>http://learningfuture.ru/navigator_space<br> </u></a></li> <li>Школа Навигаторов <a href="http://learningfuture.ru/navigators"><u>http://learningfuture.ru/navigators<br> </u></a></li> </ul> <p>Проект “Меньше глючить”:</p> <ul> <li>Сайт <a href="http://humaneducation.ru/podcast/"><u>http://humaneducation.ru/podcast/</u></a>;<br> </li> <li>Телеграм-канал https://t.me/bezglukov.<br> </li> </ul>

4 total episodes available

Deep-dive analytics for Меньше глючить

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Меньше глючить?

Разговоры с помогающими практиками. Коучи, психологи, консультанты и тренеры — как они работают с людьми? Что изменится в нашей жизни, если мы к ним пойдём? И какой путь приводит людей в эти профессии? Исследует навигатор Аня Козлова — чтобы разобраться самой и поделиться с вами.

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.