Менталочка по полочкам
Claim This Podcastby Алена Полякова
Podcast Overview
<p>🧠Подкаст, где психология становится ближе и понятнее! Здесь мы каждую неделю разбираем важные темы с экспертами, помогая вам лучше понимать себя и других.</p> <p>🔹 <strong>Авторы</strong>: психологи Алена Полякова и Екатерина Пам</p> <p>🔹<strong>Подписывайтесь на ТГ-канал</strong> <strong>"Менталочка по полочкам":</strong> <a href="https://t.me/mentalochka_daily">https://t.me/mentalochka_daily</a></p> <p>🔹<strong>Стать участником подкаста: </strong>https://forms.gle/KSNuv6PMxHJ37AMQA</p> <p> </p> <p><strong>📌 Менталочка по полочкам в соцсетях: </strong></p> <p>► Подкасты на разных площадках: <a href="https://taplink.cc/mentalochka_daily">https://taplink.cc/mentalochka_daily </a></p> <p>► Пинтерест: <a href="https://ru.pinterest.com/mentalochka_daily/">https://ru.pinterest.com/mentalochka_daily/ </a></p> <p>► Яндекс Дзен: <a href="https://dzen.ru/mentalochka_daily">https://dzen.ru/mentalochka_daily</a></p> <p> </p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
12/3/2023
1 verified contact email on file for Менталочка по полочкам
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
April 29, 2026
Современная школа: давление, ЕГЭ, отношения с родителями
<p><strong>Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии Менталочка по полочкам: </strong><a href="https://t.me/mentalochka_daily">https://t.me/mentalochka_daily </a></p> <p><strong>В новом выпуске с психологом Еленой Абрамовой обсудили самые актуальные вопросы: </strong></p> <p>- Какие сложности есть у современных школьников? <br />- Почему ЕГЭ и другие экзамены - страшный сон педагогов, родителей и детей<br />- Как можно поддержать ребёнка в этот непростой период? <br />- Современное поколение детей - как они воспринимают давление со стороны образования?</p> <p>🎁 Елена дарит нашим подписчикам целых<strong> 2 ГАЙДА "ТОП-идей как провести время с подростками" и "Способы снижения стресса"</strong><br />📌Чтобы получить подарок, напишите в комментариях (в тг-канале) <strong>СТОП СТРЕСС </strong></p> <p>https://t.me/mentalochka_daily </p>
March 12, 2026
Как отличить депрессию от плохого настроения? | Выпуск №117 с Артемом Барышевым
<p><strong>Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии Менталочка по полочкам:</strong> <a href="https://t.me/mentalochka_daily">https://t.me/mentalochka_daily </a></p> <p> </p> <p><strong>В новом выпуске поговорили с психиатром и психотерапевтом Артемом Барышевым о том: </strong></p> <p>- Как отличить нормальные перепады настроения от депрессии и биполярного расстройства</p> <p>- По каким признакам можно заподозрить депрессию?</p> <p>- Когда перепады настроения становятся разрушительными?</p> <p>- К кому обращаться с подозрением на депрессию?</p> <p> </p> <p>🎁Вместе с Артемом и издательством "Питер" проводим <span style="text-decoration:underline;"><strong>РОЗЫГРЫШ 2 КНИГ АВТОРСТВА АРТЕМА БАРЫШЕВА «ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ШТОРМ: ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ТЕБЯ НАКРЫВАЕТ?» </strong></span></p> <p>❤️<strong>Чтобы принять участие в конкурсе, переходите в ПОСТ по ссылке</strong>: <a href="https://t.me/mentalochka_daily/4285">https://t.me/mentalochka_daily/4285 </a></p> <p>Обязательно проверьте подписки на оба канала. Результаты конкурса будут объявлены 18 марта!</p>
March 2, 2026
Зависимость от партнера и выученная беспомощность | Выпуск №116 с Анастасией Зиминой
<p><strong>Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии Менталочка по полочкам: </strong><a href="https://t.me/mentalochka_daily">https://t.me/mentalochka_daily </a></p> <p><strong>О чем поговорили в этот раз с психологом Анастасией Зиминой: </strong></p> <p>- Где проходит граница между реальной уязвимостью и выученной беспомощностью <br />- Как человек незаметно отдаёт право на управление своей жизнью – и почему это может быть адаптивно? <br />- Каким образом можно вернуть субъектность без насилия над собой? <br />- Почему мы бываем в треугольнике Карпмана? И как оттуда выйти? </p> <p><br /><strong> 🎁Подарок от спикера🎁 </strong></p> <p>Анастасия Зимина дарит всем подписчикам Менталочки консультацию-знакомство на 30 минут</p> <p>Кодовое слово для получения подарка ТРЕУГОЛЬНИК – вы можете написать его в личном сообщении Анастасии @psy_ziminaan в Телеграм</p> <p>Консультация-знакомство подойдет тем, кто испытывает эмоциональные трудности, испытывает дискомфорт от заниженной самооценки, подавления эмоций, в выстраивании отношений с окружающими, испытывает страхи, столкнулся с разочарованием, устал от повторяющихся паттернов и многим другим людям. Больше про тему недели здесь: https://t.me/mentalochka_daily/4258</p>
118 total episodes available
Recent guests on Менталочка по полочкам
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Anna Fedorovtseva
Guest
Valeria Balabanova
Guest
Darya Mashukova
Guest
Maksim Dyumin
Guest
Ekaterina Verchenova
Guest
Lyubov Tarasova
Guest
Victoria Abramova
Guest
Maria Babina
Guest
Daria Korobka
Guest
Yulia Dovbnya
Guest
Anton Shkal'kov
Guest
Лариса Кикелева
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for Менталочка по полочкам
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Менталочка по полочкам?
<p>🧠Подкаст, где психология становится ближе и понятнее! Здесь мы каждую неделю разбираем важные темы с экспертами, помогая вам лучше понимать себя и других.</p> <p>🔹 <strong>Авторы</strong>: психологи Алена Полякова и Екатерина Пам</p> <p>🔹<strong>Подписывайтесь на ТГ-канал</strong> <strong>"Менталочка по полочкам":</strong> <a href="https://t.me/mentalochka_daily">https://t.me/mentalochka_daily</a></p> <p>🔹<strong>Стать участником подкаста: </strong>https://forms.gle/KSNuv6PMxHJ37AMQA</p> <p> </p> <p><strong>📌 Менталочка по полочкам в соцсетях: </strong></p> <p>► Подкасты на разных площадках: <a href="https://taplink.cc/mentalochka_daily">https://taplink.cc/mentalochka_daily </a></p> <p>► Пинтерест: <a href="https://ru.pinterest.com/mentalochka_daily/">https://ru.pinterest.com/mentalochka_daily/ </a></p> <p>► Яндекс Дзен: <a href="https://dzen.ru/mentalochka_daily">https://dzen.ru/mentalochka_daily</a></p> <p> </p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.