Bienvenidas y bienvenidos a Mentoría Clínica.
Un pódcast en el que te aporto herramientas clínicas, tanto diagnósticas como terapéuticas, para resolver vuestras dudas del día a día en consulta.
Este pódcast quiere acompañarte en “el barro” de la consulta, cuando la teoría o el artículo científico de turno se quedan cortos y necesitamos de la experiencia clínica.
En el episodio de esta semana hablaremos acerca de la gastritis alcalina o gastritis por reflujo biliar. Si bien muchas veces, la mayoría de recursos son los mismos que se pueden utilizar para tratar una mucosa inflamada, hay algunas características particulares para comentar.
¿Cómo diagnoticar la gastritis alcalina? ¿Qué suplementación es la ideal? Dale al play y descúbrelo. ▶️
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8 Mar 2024
17. Exceso de hierro y el síndrome metabólico
Uno de los escenarios más frecuentes que puedes encontrarte en consulta es la deficiencia de hierro en un paciente. Sin embargo, ¿qué sucede cuando se presenta un caso con exceso de este micronutriente?
¿Cómo diagnoticar el exceso de hierro? ¿Qué medidas se pueden aplicar? Dale al play y descúbrelo. ▶️
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1 Mar 2024
16. Resuelvo dudas: deficiencia de Vitamina B12 y Helicobacter pylori
En el episodio de hoy respondo a las dudas que han llegado respecto de la Vitamina B12 y el Helicobacter pylori. El objetivo es resolver situaciones que pueden generar inquietudes en el día a día de la consulta.
¿Qué ocurre cuando un paciente presenta deficiencia de Vitamina B12 y Helicobacter pylori? ¿Qué debe tratase primero? Dale al play y descúbrelo. ▶️
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23 Feb 2024
15. Causas del exceso de Vitamina B12 en sangre
Hoy hablaremos acerca los niveles elevados de la Vitamina B12 en sangre. A veces, estos valores pueden deberse a alguna patología o contexto inflamatorio que podemos estar pasando por alto.
¿Qué ocurre cuando nos encontramos volúmenes de B12 anormalmente elevados? Dale al play y descúbrelo. ▶️
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16 Feb 2024
14. Mucosas y suplementación: resolviendo dudas
Un nuevo episodio donde responderemos varias dudas que me habéis hecho llegar acerca de las mucosas: suplementos, abordaje y casos particulares.
¿Cuánto tiempo se tarda en tratar las mucosas? Dale al play y descúbrelo. ▶️
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9 Feb 2024
13. Principales dudas: suplementación para endometriosis, anemia y más
En el episodio del pódcast de esta semana, profundizo en las dudas que han hecho llegar los miembros del programa para profesionales de la salud: Mentoría Sherpa.
¿Cuáles son los suplementos que elijo para tratar algunos casos puntuales? Dale al play y descúbrelo. ▶️
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2 Feb 2024
12. ¿Cómo tratar la mucosa gastrointestinal con suplementación?
Después del último episodio de zinc y L-carnosina, han llegado algunas dudas y comentarios respecto de cómo tratar las mucosas en consulta. En este nuevo episodio, hablamos específicamente de suplementación en un proceso de larga evolución.
¿Cuáles son los suplementos que elijo para tratar a mis pacientes? Dale al play y descúbrelo. ▶️
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26 Jan 2024
11. ¿Equivale dar el complejo zinc-carnosina a dar zinc y carnosina por separado?
El zinc y la L-carnosina son dos ingredientes que pueden brindar beneficios. Si bien se pueden tomar de forma individual, cuando se combinan, el complejo zinc-carnosina nos ofrece muy buenos resultados.
De este suplemento hablamos en el nuevo episodio del pódcast. Si no lo estás usando en consulta, te interesará descubrir los beneficios que te puede traer. Y si lo estás usando, tendrás más información de por qué es tan efectivo (ya que conocerás los mecanismos de acción concretos) y cómo usarlo con más seguridad.
¿Equivale dar el complejo zinc-carnosina a dar zinc y carnosina por separado? Dale al play y descúbrelo. ▶️
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19 Jan 2024
10. Biotina: debes saber si tu paciente lo toma
En el episodio de hoy ponemos el foco en los suplementos de biotina (vitamina B7) porque su toma puede alterar ciertos parámetros bioquímicos y llevarte al error al interpretar los resultados de una analítica.
Descubrirás el porqué de dicha alteración, cuáles dosis pueden interferir, qué parámetros pueden verse alterados y qué precauciones debes tomar para evitar estas interferencias.
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18 Jan 2024
9. Vitamina B6 elevada: ¿qué se esconde detrás?
En este episodio se aborda la relación entre los niveles de vitamina B6 y otros parámetros. No tanto de la aplicabilidad en consulta o de sus funciones, sino de algo que nos encontramos de forma bastante habitual que pasa desapercibido.
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🗓️ 16 de enero a las 20 h
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22 Dec 2023
8. Preguntas y resupuestas: B3, Zinc, Hierro, Migraña y Riboflavina
Cada tres epiosodios, dedicaremos uno a responder las dudas que nos hacéis llegar.
Estas son las de este episodio:
1. ¿Qué tipo de zinc es mejor suplementar y en qué momento del día?
2. ¿En qué contextos clínicos sueles pautar zinc?
3. ¿Qué relación zinc/cobre es la idónea?
4. ¿Durante cuánto tiempo puedo suplementar dosis de 25-35mg de zinc de forma segura?
5. ¿Si has de suplementar Cobre y Vitamina C como lo haces para evitar su interacción y qué laboratorios sueles usar?
6. Comentabas que la suplementación con NMN o RN podía tener también efectos adversos, ¿cuáles son y como los podemos minimizar?
7. ¿Podríamos usar vitamina B3 no flush para mejorar el perfil lipídico? ¿Tiene menor riesgo a nivel hepático?
8. Una persona con cáncer de mama avanzado con migrañas asociando a un aura importante, posiblemente por toxicidad quimioterápica más que por metástasis cerebrales, aunque también hay. ¿Se podría beneficiar de la riboflavina con o sin ácido alfa lipoico?, ¿y en qué tiempo se vería el inicio del efecto? Supongo que no será tan inmediato como los fármacos convencionales.
9. ¿Qué tipo de vitamina C puedo dar cuando el paciente presenta gastritis o una inflamación de mucosas?
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15 Dec 2023
7. Riboflavina y ácido alfa lipoico, recursos poco conocidos frente a la migraña
Uno de los motivos principales de consulta son las migrañas. A día de hoy, aún no se han aclarado definitivamente las causas exactas que la provocan y, sin embargo, genera en los pacientes una incapacidad temporal importante.
Por ello, en el séptimo episodio del podcast he querido contarte dos recursos poco conocidos frente a este dolor de cabeza intenso y recurrente.
Profundizaremos sobre su uso, la evidencia con la que contamos y cómo usarlos de forma segura.
No es la única manera de tratar las migrañas, pero por sí solas ya son muy efectivas.
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8 Dec 2023
6. Zinc, Hierro, Cobre y Vitamina C: ¿qué interacciones tener en cuenta a la hora de suplementarlos?
Este episodio te trae información útil y concisa para conocer las interacciones entre el zinc, el hierro, el cobre y la vitamina C. ¡Quizás te sorprenda alguna de ellas!
También aprenderás cómo minimizarlas a la hora de suplementarlas en consulta.
Hay bastantes cosas que ya sabemos y otras muchas que no se tienen en cuenta. Te lo comparto para que puedas cambiar la manera que tenías de suplementar estos micronutrientes si es que no lo estabas haciendo de forma correcta.
Conocerás también los valores óptimos, sus dosis recomendados y otras observaciones a tener en cuenta.
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1 Dec 2023
5. Los riesgos que no te cuentan sobre la suplementación con ácido nicotínico
En el episodio de hoy conocerás los riesgos de la suplementación con determinadas dosis de Vitamina B3 -niacina, concretamente en su forma de ácido nicotínico. A pesar de contar con amplia evidencia de las mejoras en el perfil lipídico, se trata de una intervención no exenta de riesgos. Por eso aprenderás cuáles son y sabrás cómo minimizarlos.
Un nuevo episodio donde obtendrás herramientas para ser más efectivo y más prudente en consulta.
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30 Nov 2023
4. Preguntas y respuestas: ¿Qué tipo de hierro es mejor y cuándo tomarlo?
En este episodio respondo algunas de las dudas que nos habéis hecho llegar tras los primeros capítulos.
He seleccionado las más relevantes, aquellas que tienen matices -y desvelan algunos enigmas- y que más útiles pueden resultaros a todos.
Las preguntas respondidas son:
¿Qué tipo de hierro es mejor suplementar y en qué momento del día?
2. ¿Puedes decirnos algunos laboratorios o marcas de hierro que utilices habitualmente?
3. ¿Qué opciones tenemos para suplementar hierro cuando hay una alta dificultad para absorberlo?
4. ¿Cuándo suplementar tiamina y cuándo benfotiamina? ¿Hay alguna contraindicación?
5. La riboflavina puede ser efectiva en migrañas. ¿En qué dosis?
17 Nov 2023
3. La riboflavina en la metabolización del hierro
En este episodio hablamos de la riboflavina (Vitamina B2) y
su relación con la absorción del hierro.
No le hemos prestado suficiente atención y es clave para
ligar el hierro y la transferrina. Además, de muchas otras funciones, que las repasamos en este episodio. También descubrirás cómo usarla, en qué dosis, de qué manera y en qué casos.
¿Sabías que la pérdida de peso aumenta hasta un 50-60% los
requerimientos de riboflavina?
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10 Nov 2023
2. El papel de la tiamina en pacientes diabéticos
Debemos perder el miedo a suplementar con tiamina. Así de claro te hablo en este episodio de la importancia de suplementar con este micronutriente, sobre todo cuando nos referimos a personas con diabetes o resistencia a la insulina.
Y el motivo no es que sea una de las ocho vitaminas B esenciales que juega un papel fundamental en multitud de funciones. El motivo real y donde debes poner el foco es que la tiamina tiene mucho que ver con la disminución del estrés oxidativo.
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9 Nov 2023
1. ¿Cuándo deberíamos suplementar hierro?
Se ha hablado mucho del hierro, pero seguimos teniendo dudas sobre cuándo sí y cuándo no suplementarlo.
En este episodio te dejamos claro cuándo dar y cuándo no dar suplemento de hierro a tus pacientes, así como las mejores opciones a la hora de pautarlo.
Aprenderás los valores óptimos en el metabolismo del hierro, qué condiciona una falta de hierro y qué hacer cuando, a pesar de suplementar, la ferritina no mejora.
También aprenderás consideraciones clínicas concretas como procesos virales o problemas con la absorción de hierro.
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31 Oct 2023
0. Presentación de "Mentoría Clínica"
Bienvenidas y bienvenidos a Mentoría Clínica, el podcast para profesionales de la salud integrativa de Academia SoyPRO en el que aprenderás herramientas clínicas, tanto diagnosticas como terapéuticas, que podrás aplicar de forma inmediata en consulta.
Un pódcast en el que te aporto herramientas clínicas, tanto diagnósticas como terapéutico, o se dé solución a casos clínicos específicos y se resuelvan vuestras dudas del día a día en consulta.
Este pódcast quiere acompañarte en “el barro” de la consulta, cuando la teoría o el artículo científico de turno se quedan cortos y necesitamos de la experiencia clínica.
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