מה? כמה? למה? - פודקאסט הבריאות, הכושר והתזונה של ישראל

About מה? כמה? למה? - פודקאסט הבריאות, הכושר והתזונה של ישראל

פודקאסט הבריאות הכושר והתזונה של ישראל בהנחיית איתי אהרונסון - דיאטן קליני ותזונאי ספורט. מידי שבוע יועלה פרק חדש ובו אחד המומחים מארץ ומהעולם או אחד הספורטאיות.ם הבכירות.ים בישראל ידבר על נושאי תזונה, כושר, בריאות ומה זה להיות ספורטאי.

Publisher

Itai Aronson

Category

health & fitness

Language

he

Explicit

No

First episode

28 Feb 2021

Latest episode

10 May 2023

Latest episodes

45 episodes in the feed.

1. 

   10 May 2023

   פרק 45 - פרופ' לוק ואן לון (הולנד)

   פרופ' לוק ואן לון הוא מחוקרי החלבון והפעילות גופנית הבולטים בעולם. בפרק זה נדון בכל האספקטים הרלוונטים בנושא חלבון ופעילות גופנית. פרק באנגלית, מומלץ מאוד ומלמד מאוד מאוד.

2. 

   10 Jan 2023

   פרק 44 - אימוני HIIT - פרופסור מרטין גיבלה (הפרק באנגלית)

   פרופסור מרטין גיבלה הוא אחד החוקרים הבכירים בתחום אימוני ה HIIT - High Intensity Interval Training בפרק זה יספר לנו פרופ' גיבלה כל מה שרצינו לדעת על אימונים אלו, איך לעשות? כמה זמן? מה התועלות? ועוד מוזמנים לשמוע, להעיר, להאיר וכמובן שלשתף.

3. 

   23 Oct 2022

   פרק 43 - ראש הממשלה לשעבר אהוד אולמרט - איך ניתן לשלב אורח חיים בריא ופעיל בשגרת יום יום עמוסה

   שיחה מרתקת עם ראש הממשלה לשעבר, אהוד אולמרט, על איך ניתן לשלב אורח חיים פעיל ובריא בשגרת יום יום עמוסה. בנוסף נדון על מצב הספורט בכלל בארץ ואיך ניתן לשפרו.

Contact מה? כמה? למה? - פודקאסט הבריאות, הכושר והתזונה של ישראל

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.