Schattenarbeit, Wachstum und mehr. Hier findest du Impulse für deinen Alltag, persönliches Wachstum und Übungen, die dir helfen deine Schatten zu integrieren und deine wahre Essenz und innere Freiheit zu finden! Einfühlsam, tief gehend und nachhaltig!
🌱 #025 - Starte da, wo du gerade bist / Innere Blockaden auflösen
Vielleicht denkst du, du brauchst alles Mögliche, um deine Ziele zu erreichen.
Bevor du richtig startest, hast du das Gefühl, alles vorbereiten zu müssen und dass alles vorher perfekt sein muss.
Immerhin willst du, dass dein Vorhaben erfolgreich wird.
Doch aus diesem Perfektionismus und der Angst dahinter kann sich eine regelrechte Blockade entwickeln und schlussendlich machst du gar nichts. Du verharrst in einer Starre und obwohl du so gerne dein Ziel erreichen willst, scheint nie die perfekte Situation da zu sein, oder du hast das Gefühl, du brauchst noch etwas bestimmtes. Erst dann könntest du wirklich starten.
Wie du aus dieser Blockade wieder rauskommst und handlungsfähig wirst, das verrate ich dir in der heutigen Folge.
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13 Nov 2023
🚀🐌 #024 - Mach die Dinge in deinem Tempo und der Stress wird nachlassen
Vielleicht kennst du das auch. Du willst die Sachen immer “schnell schnell” erledigen, am besten noch mit der größten Effizienz. Gegen die Effizienz spricht in meinen Augen nichts. Gegen die unnötige druckvolle Geschwindigkeit aber schon.
Die meisten von uns haben schon genug Stress im Leben. Wenn wir uns auch noch selbst ständig Druck setzen, Dinge schneller zu machen, am besten uns jedes Mal um paar Sekunden zu verbessern, dann wird das irgendwann zu einer Last.
Deswegen mein Appell an dich in dieser Folge: Mach die Dinge in deinem Tempo!
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6 Nov 2023
🎯 #023 - Der Schlüssel zum Erfolg
Heute möchte ich dir einen kurzen Impuls geben, den ich selbst vor einigen Wochen gefunden habe, als es mir nicht so gut ging und ich an allem sehr gezweifelt habe, aber nicht entscheiden konnte, in welche Richtung ich mich bewegen soll.
Vielleicht hilft dir die Sichtweise, dich ich von einem Mönch gehört habe, auch weiter.
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