Podcast thumbnail for Mindfulness & Meditatie

Mindfulness & Meditatie

Claim This Podcast

by Laurens

5.0(2 reviews)
7 episodes
Updated Inactive
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇧🇪

Podcast Overview

Laurens is mindfulness trainer en coach. Meditatie ontdekte hij tijdens zijn reizen door India en Azië na zijn studies. Jaren later vond hij opnieuw aansluiting bij deze praktijk via Mindfulness en Zen, wat hem ertoe bracht een radicaal andere weg in te slaan. Via zijn podcast deelt hij toegankelijke meditatieoefeningen en mindfulnesstechnieken die direct toepasbaar zijn. Van wandelmeditatie tot stressvermindering, hij reikt tools aan om balans te vinden in drukke tijden. Zijn begeleide oefeningen zijn overal te beluisteren, perfect voor wie rust zoekt. --------- www.nygardcabins.se/nl/laurens

Language

🇳🇱

Publishing Since

3/20/2020

1 verified contact email on file for Mindfulness & Meditatie

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for Drie Intelligenties

March 30, 2026

Drie Intelligenties

<p>"Luister naar de wijsheid van je hoofd, hart en buik."</p><p>In deze aflevering neem ik je mee in een diepgaande mindfulness meditatie, geïnspireerd door de inzichten vanuit Mindfulness en de transformational presence-benadering van Alan Seale. Deze meditatie nodigt je uit om contact te maken met de drie centra van wijsheid in jezelf: het denkende hoofd, het voelende buikcentrum en het innerlijk wetende hart.</p><p>Door met een open, vriendelijke en nieuwsgierige houding te luisteren naar deze drie intelligenties, kun je met meer heelheid en duidelijkheid kijken naar situaties die je aandacht vragen. Of het nu gaat om kleine dagelijkse uitdagingen of grotere levensvragen, deze meditatie helpt je om de stemmen in jezelf te horen, te integreren en te vertrouwen.</p><p>Perfect voor: Iedereen die op zoek is naar meer zelfbewustzijn, emotionele balans en een diepere verbinding met hun innerlijke kompas.</p><p>"De wijsheid die je zoekt, ligt al in jezelf."</p>

Episode thumbnail for Bergmeditatie

March 16, 2026

Bergmeditatie

<p>"Stabiel als een berg: onwrikbaar en rustig, wat er ook gebeurt."</p><p>Deze klassieke mindfulnessmeditatie, geïnspireerd door Jon Kabat-Zinn, nodigt je uit om je voor te stellen als een berg—krachtig, geworteld en kalm. Een oefening in innerlijke stabiliteit, perfect voor emotieregulatie en aanwezigheid.</p><p>Ideaal voor: Iedereen die rust en balans zoekt in drukke tijden.</p><p>"De berg blijft."</p>

Episode thumbnail for Zitten waar je mee zit

July 22, 2020

Zitten waar je mee zit

Kan je bij jezelf onderzoeken of er iets is waar je momenteel mee zit? Iets wat lastig voor je is, waardoor je gaat piekeren of angstig wordt? Je kan kiezen om er gewoon mee te zijn, in plaats van er iets aan te doen. Ik ben Laurens Van Thillo en ik begeleid jou graag om Mindfulness in jouw leven in te bouwen. Laurens --------- Kijk op www.laurensvanthillo.be voor meer info over Mindfulness & Coaching in de Natuur

7 total episodes available

Deep-dive analytics for Mindfulness & Meditatie

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Mindfulness & Meditatie?

Laurens is mindfulness trainer en coach. Meditatie ontdekte hij tijdens zijn reizen door India en Azië na zijn studies. Jaren later vond hij opnieuw aansluiting bij deze praktijk via Mindfulness en Zen, wat hem ertoe bracht een radicaal andere weg in te slaan. Via zijn podcast deelt hij toegankelijke meditatieoefeningen en mindfulnesstechnieken die direct toepasbaar zijn. Van wandelmeditatie tot stressvermindering, hij reikt tools aan om balans te vinden in drukke tijden. Zijn begeleide oefeningen zijn overal te beluisteren, perfect voor wie rust zoekt.

www.nygardcabins.se/nl/laurens

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates inactive.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 2 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.