Bienvenida al podcast Mirar la Vida, el propósito de este espacio es acompañarte en tu proceso de sanación, en la relación contigo misma, con mamá y con los demás vínculos importantes de tu vida. Soy Lidia Cervantes, terapeuta gestalt y a través de este espacio encontraras información, tips y diferentes herramientas para aprender a desandar caminos que nos alejan de nosotras mismas, dejar de vivir bajo las mismas creencias que nos abrazaron en la niñez y que el día de hoy no nos permiten avanzar, para encontrar una forma más autentica de vincularnos con la vida.
Mirar la Vida con Lidia Cervantes
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Bienvenida al podcast Mirar la Vida, el propósito de este espacio es acompañarte en tu proceso de sanación, en la relación contigo misma, con mamá y con los demás vínculos importantes de tu vida. Soy Lidia Cervantes, terapeuta gestalt y a través de este espacio encontraras información, tips y diferentes herramientas para aprender a desandar caminos que nos alejan de nosotras mismas, dejar de vivir bajo las mismas creencias que nos abrazaron en la niñez y que el día de hoy no nos permiten avanzar, para encontrar una forma más autentica de vincularnos con la vida.
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9/21/2022
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Recent Episodes
August 10, 2024
Lactancia Materna: Una Necesidad básica para mamá y bebe
<p>La lactancia materna es una necesidad básica para amobos, satisface el hambre fisiologica y emocional de mamá y bebe; es el puente perfecto para generar una conexión mayor. En una cultura en donde intervenir en el vínculo mamá y bebe esta normalizado desde el día 1, en una cultura en donde las peliculas o modelos a seguir nos muestran que "Lo moderno" en la alimentación de nuestros hijos es atraves de la formula; en un mundo desinformado de las necesidades fisiologicas del bebe; Nuestra invitada del programa Margarita, Doula de parto, educadora perinatal nos recomienda: Aferrarnos a la lactancia: 1.- Informándonos 2.- Tener a la mano una doula o asesora de lactancia 2.- Tener una red de soporte que nos apoye en esta contención. "La lactancia es de 3, Papá o alguien sostiene a la mamá, y la mamá sostiene a su bebe"</p> <p><br></p> <p>Lidia Cervantes Terapeuta Gestalt</p> <p>33 23 48 50 94 / IG: Lidiacervantes_terapeuta </p>
July 9, 2024
E8. "Las perdidas de la vida"
<p>¿Para que vale la pena, comenzar una relación si se puede romper, para que tener hijos si al final se van a ir, para que comenzar un negocio si puede fracasar, para que amar si puede haber separación? La vida esta llena de perdidas, siempre esta cambiando y no vuelve a ser la misma, vale la pena la entrega, el vínculo, la conexión; por que aquí estamos viviendo.Cuando algo cambia o se pierde no podemos evitar el dolor, pero podemos acompañarnos a crear una nueva realidad y encontrarnos desde otro lugar con todo lo que aprendimos u obtuvimos de aquello que ya no esta. y ¿Cómo acompañar a los hijos en el dolor de las perdidas? Tocando nuestro propio dolor, para ser tolerantes al dolor de ellos y aquí estar presente. </p>
November 9, 2022
E7. Soltar a los padres en el matrimonio
<p>Cuando tomamos la decisión de casarnos y salir de casa físicamente, no significa que hemos dejado el hogar emocionalmente.</p> <p>Los lazos inconscientes, las lealtades, roles o mandatos que se establecieron en el nido maternos siguen siendo parte de nuestra historia, y al no ser conscientes de estos; los llevamos a nuestro nuevo hogar; esta parte no nos permite construir una relación sana con nuestra pareja.</p> <p>¿Cuál es la mejor forma de honrar a los padres? Mirando al presente, adelante y viviendo una vida que sea digna de ser vivida. </p> <p>No podemos compensar aquello que han elegido vivir. </p> <p>#honraralospadres #soltaremocionalmente #mandatos #apegosemocionales #heridasdelainfancia #matrimonios #tribu #comunidad #comunidaddemujeres #pareja #parejassanas #acuerdosinconscientes #nidomaterno #matrimoniossanos </p>
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