Mission Spielfrei

About Mission Spielfrei

Spielsucht trifft nie nur einen Menschen. Sie trifft die Partnerin, die Kontoauszüge kontrolliert. Den Vater, der schon wieder Schulden begleicht. Die Freundin, die merkt, dass etwas nicht stimmt, und nicht weiß, wie sie es ansprechen soll. „Mission Spielfrei" ist der Podcast für genau diese Menschen. In kurzen, kompakten Folgen geht es um die Fragen, die im Umfeld eines Spielsüchtigen jeden Tag auftauchen: Woran erkenne ich, dass es kein Zufall mehr ist? Wie rede ich darüber, ohne dass die Tür zufällt? Wo hört Helfen auf und wo fängt Mittragen an? Und wie schütze ich mich selbst, ohne den anderen aufzugeben? Die Impulse kommen von Michael Gruninger, Diplom-Kaufmann und Unternehmer, der seine eigene Spielsucht in dem Buch „Mission Spielfrei – Mein Weg durch Sucht, Verlust und Neuanfang" aufgeschrieben hat. Sein Anliegen ist Aufklärung: Spielsucht ist keine Frage von Gier, Willensschwäche oder persönlichem Versagen – und sie hat längst neue Formen, bis hinein ins Trading. Kein Vortrag, keine Therapie, keine Schuldzuweisung: ein Gesprächsangebot für Menschen, die zu lange geschwiegen haben. Neue Folgen erscheinen wöchentlich.

Publisher

Michael Gruninger

Category

education · society & culture · society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

19 Sept 2026

Latest episode

24 Oct 2026

Latest episodes

6 episodes in the feed.

1. 

   24 Oct 2026

   Die 12-Punkte-Checkliste – Spielsucht-Symptome frühzeitig erkennen

   Liegt bei mir oder einem Angehörigen bereits ein problematisches Spielverhalten vor? Auf seiner Website www.mission-spielfrei.de sowie in seinem Buch „Mission spielfrei“ bietet Michael Gruninger eine Checkliste anhand von 12 Kriterien. In dieser Episode stellt er den Selbsttest vor, erklärt, wie er als erste Richtschnur dienen kann, und ermutigt dazu, ehrlich hinzuschauen. https://buchschatzkiste.de/Mission-Spielfrei/9783986413323 https://mission-spielfrei.de/ https://mentoren-verlag.de/werke/mission-spielfrei-michael-gruninger/

2. 

   17 Oct 2026

   Ständige Ausreden und Abwesenheit – Der Kontrollverlust im Alltag

   Immer wieder unter Vorwänden den Raum verlassen, ständige Toilettengänge oder erfundene Telefonate, nur um heimlich den nächsten Kurs auf dem Smartphone zu prüfen: Michael Gruninger blickt zurück auf seine eigene Suchtphase und die gravierenden Auswirkungen auf den Alltag. Er schildert, wie gedankliche Abwesenheit, wachsende Reizbarkeit und ein dünnes Nervenkostüm Beziehungen belasten und das Erleben schöner Momente unmöglich machen. https://buchschatzkiste.de/Mission-Spielfrei/9783986413323 https://mission-spielfrei.de/ https://mentoren-verlag.de/werke/mission-spielfrei-michael-gruninger/

3. 

   10 Oct 2026

   Warnsignale der Spielsucht – Woran Angehörige ein Problem erkennen

   Vermehrte Heimlichkeit, ständiger Blick aufs Smartphone, emotionale Distanz, unklare Kontoschwankungen oder das Bitten um Geld: Die Alarmsignale einer Spielsucht sind vielfältig. Michael Gruninger gibt einen Überblick über typische Verhaltensmuster bei Sportwetten, Casino-Spielen und riskantem Day-Trading – und erläutert, warum gerade spekulatives Trading von außen extrem schwer von soliden Investments zu unterscheiden ist. https://buchschatzkiste.de/Mission-Spielfrei/9783986413323 https://mission-spielfrei.de/ https://mentoren-verlag.de/werke/mission-spielfrei-michael-gruninger/

4. 

   3 Oct 2026

   Warum hast du nichts gesagt? – Heimlichkeit ist kein Misstrauen

   Wenn eine Spielsucht ans Licht kommt, fühlen sich Vertraute oft hintergangen: „Warum hast du nicht mit mir gesprochen?“ Michael Gruninger stellt klar, dass diese Heimlichkeit kein Zeichen von mangelnder Liebe oder fehlendem Vertrauen ist. Sich die Sucht einzugestehen und sich anderen zu öffnen, ist der schwerste Schritt überhaupt, der enormen Mut und Reflexion verlangt. Eine wichtige Folge für Angehörige, um Schuldzuweisungen abzulegen und die Mechanismen der Scham zu verstehen. https://buchschatzkiste.de/Mission-Spielfrei/9783986413323 https://mission-spielfrei.de/ https://mentoren-verlag.de/werke/mission-spielfrei-michael-gruninger/

5. 

   26 Sept 2026

   Keine Schuldgefühle für Angehörige – Die Grenzen der Verantwortung

   Hätte ich es früher merken müssen? Viele Angehörige und Partner machen sich schwere Vorwürfe, wenn sie die Glücksspielsucht eines geliebten Menschen lange Zeit nicht bemerkt haben. Michael Gruninger nimmt Betroffenen im Umfeld diese Last: Süchtige perfektionieren das Versteckspiel – besonders vor den Personen, die ihnen am nächsten stehen. Warum Angehörige sich vor Co-Abhängigkeit schützen müssen und der erste Schritt immer beim Betroffenen selbst liegt, erfährst du in dieser Episode. https://buchschatzkiste.de/Mission-Spielfrei/9783986413323 https://mission-spielfrei.de/ https://mentoren-verlag.de/werke/mission-spielfrei-michael-gruninger/

6. 

   19 Sept 2026

   Die unsichtbare Sucht – Wie die Fassade der Normalität aufrechterhalten wird

   Im Gegensatz zu substanzgebundenen Abhängigkeiten wie Alkohol- oder Drogensucht bleibt Spielsucht nach außen hin oft unsichtbar. Betroffene wirken im Alltag meist völlig unauffällig und tun alles dafür, ihre Krankheit geheim zu halten. Michael Gruninger schildert aus eigener Erfahrung, wie er jahrelang eine perfekte Fassade aufgebaut, Emotionen unterdrückt und das Suchtverhalten hinter Börsenkursen oder ständiger Smartphone-Nutzung verborgen hat. Eine Folge über die Mechanismen der Heimlichkeit und das stetige Wachsen der Probleme im Verborgenen. https://buchschatzkiste.de/Mission-Spielfrei/9783986413323 https://mission-spielfrei.de/ https://mentoren-verlag.de/werke/mission-spielfrei-michael-gruninger/

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