Modern Bliss

About Modern Bliss

Modern Bliss - ist ein Podcast für Menschen, die Lebensfreude und Glückseligkeit, in ihr modernes Leben integrieren oder verbinden wollen. Dorina Maltschewa spricht über Leichtigkeit, Focus, Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung, Erfahrungen und beantwortet oft gestellte Fragen zum Thema Glück. Hier findest du alles, was dich bereichert und inspiriert.

Publisher

Dorina Maltschewa

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

10 Jan 2022

Latest episode

5 Feb 2023

Latest episodes

19 episodes in the feed.

1. 

   5 Feb 2023

   #18 Klare Ziele - Meditation für's Neue Jahr

   Wunderbare Neujahrsmeditation, mit der Du Dich für das neue Jahr ausrichten kannst. Diese Meditation wird Dich dabei unterstützen, Dein inneres Licht zum strahlen zu bringen, Dir klarer über Deine Ziele und Deine Zukunft zu werden und zu all Deinen Wünschen ein entschlossenes JA zu sagen. Viel Spass damit! Dorina HOMEPAGE: www.dorinamaltschewa.com (//www.dorinamaltschewa.com ) INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dorinamalts... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbFYxRzVBNUN6cEJrT3N3NWpNUWVsSUFGaWdzUXxBQ3Jtc0tsZDRJX3ZRbGEzaVhoN0Vyc0pmRlVTWkdhWWZjR0p3Q3ZjVVVuWVZRY2hOOEM4NV8yekM4NWExcFowRFhGU2ZzR1Y0ZmZKYVU2eWZ5eHZ1VzFDNFJIckpNU3c3aFBKek02dDBJRFNZN2thUVFVWE9qSQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fdorinamaltschewa%2F&v=xEb8NIPCrQo) YOGA mit DORINA: https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg (https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg) ALLE LINKS: https://linktr.ee/dorinamaltschewa (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbHFxTHdmZUlfNk0tZHQ5M1VqVFR3VHVFTzN1d3xBQ3Jtc0trQUUtLWdZN3FLMlFDYk1lSmlCRXZWSEEzMHNadjlMN3NrWldncEEtRWZXX3E2ZzBNWUp6V2xXbVpkV3lEUWxpR3IzbkZja0VqZG1rY2xBaWpRcjdXZzI3aXM0Sm4yVkNIVzJla3ppSURSWjA5anpfOA&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fdorinamaltschewa&v=xEb8NIPCrQo)

2. 

   7 Dec 2022

   #17 Jahresende | Ritual & Meditation

   Wow, das Jahr ist schon wieder zu Ende! Um dir über deinen persönlichen Jahresverlauf noch ein mal klar zu werden, bringt nicht nur Freude, es hilft dir auch beim Runterkommen vor dem Neujahrstrubel. Und das Jahresende ist schließlich zur Besinnung gedacht, oder? Hier habe ich eine Meditation für dich, um innehalten und dich für alles kommende auszurichten. Es ist die letzte Folge in diesem Jahr - ABER es gibt wie jedes Jahr meinen tollen Audioguide zu den RAUHNÄCHTEN vom 25.12. bis 06.01.! Du findest alle Tage hier aktuell im Podcast oder auf meinem YouTube Kanal, sowie ein WORKBOOK auf meiner Webseite. YOUTUBE KANAL: https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg (https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg) WORKBOOK RAUHNÄCHTE: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) ALLE LINKS: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

3. 

   19 Oct 2022

   #16 Loslassen - wie geht das?

   Warum tun wir uns so schwer mit dem Loslassen? Und wie lassen wir los? In dieser Folge erzähle ich dir von meiner Erfahrung auf dem Weg dahin, das was mich limitiert, loszulassen. Du kannst das auch! Viel Spass beim zuhören. Dorina ÜBER MICH: ONLINE WORKSHOP " JIVAMUKTI MEETS YIN YOGA": https://www.moveyouryoga.com/jivamukti (https://www.moveyouryoga.com/jivamukti) YOGA & RETREATS: https://www.moveyouryoga.com (https://www.moveyouryoga.com/) SCHAUSPIELERIN: https://www.dorinamaltschewa.com (https://www.dorinamaltschewa.com/) INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) FACEBOOK: https://www.facebook.com/dorina.maltschewa/ (https://www.facebook.com/dorina.maltschewa/) ALLE LINKS: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

4. 

   12 Oct 2022

   #15 Meditation - Was ist das eigentlich?

   Meditation ist in aller Munde und doch fragt mich sich, was das bringen soll und wie man es eigentlich richtig macht. In dieser Folge nehme ich das Thema mal etwas genauer unter die Lupe, um Dir zu sagen: ES IST GANZ EINFACH! Viel Spass bei zuhören. Dorina LINKS: DR. JOE DISPENZA: https://drjoedispenza.info/s/Drjoedispenza (https://drjoedispenza.info/s/Drjoedispenza) MEDITIEREN MIT DORINA: https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg (https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg) ÜBER MICH: ONLINE WORKSHOP " JIVAMUKTI MEETS YIN YOGA": https://www.moveyouryoga.com/jivamukti (https://www.moveyouryoga.com/jivamukti) YOGA: https://www.moveyouryoga.com (https://www.moveyouryoga.com/) SCHAUSPIELERIN: https://www.dorinamaltschewa.com (https://www.dorinamaltschewa.com/) INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) FACEBOOK: https://www.facebook.com/dorina.maltschewa/ (https://www.facebook.com/dorina.maltschewa/) ALLE LINKS: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

5. 

   6 Oct 2022

   #14 Negative Gefühle oder wie man aus einem Tief wieder rauskommt // O-Töne

   Eine Hörerfolge, mit Tipps und viel Inspirationen zum Thema "Wie ich aus einem Tief wieder rauskomme." Vorher erzähle ich noch welchen Einfluss negative Gefühle auf unsere Leben haben und wie man sie stoppen kann. Ich danke allen Teilnehmer/innen sehr, für den schönen und wertvollen Input. Weiter unten könnt Ihr sehen, was sie so machen und gerne mit ihnen in Kontakt treten. Viel Spass beim zuhören! Eure Dorina ----------------------------------------- RICHIE | Yogalehrer und Schauspieler: https://www.rmp-yoga.de ( https://www.rmp-yoga.de) ILKA | Networkerin und Mentorin: beautybynature.ringana.com (https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbeautybynature.ringana.com%2F&e=ATMoSlOzaSp5bXzqPCRggAAyANkvgb0y3xI_FHQwvXRKQMW0TXBvjQFt2-RWscW5LcEqskpzbzN_VM5dd4_k&s=1) ANNA | Yogalehrerin und Coach: tba SANDRA | Psychologische Psychotherapeutin: www.psychotherapie-tschoepe.de (http://www.psychotherapie-tschoepe.de/) STEFAN | Musicaldarsteller und Schauspieler: https://www.stefanreil.com (https://www.stefanreil.com/) ----------------------------------------- ÜBER MICH: ONLINE WORKSHOP " JIVAMUKTI MEETS YIN YOGA": https://www.moveyouryoga.com/jivamukti (https://www.moveyouryoga.com/jivamukti) YOGA: https://www.moveyouryoga.com (https://www.moveyouryoga.com) SCHAUSPIELERIN: https://www.dorinamaltschewa.com (https://www.dorinamaltschewa.com) INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) FACEBOOK: https://www.facebook.com/dorina.maltschewa/ (https://www.facebook.com/dorina.maltschewa/) ALLE LINKS: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

6. 

   27 Sept 2022

   #13 Glücklich sein ist (D)eine Entscheidung!

   Glücklich sein, ist kein nettes Extra im Leben und keine Nebensache. Glücklich sein ist etwas was Du entscheidest! In dieser Folge gebe ich Dir einige Tipps wie einfach es ist, das Glücklich sein zur Hauptsache in Deinem Leben zu machen. Lächeln, Dankbarkeit, Wertschätzung, Entspannung, Atem und Bewegung spielen eine große Rolle. Dazu hilft Deine Kraft und der Glaube an Dich! Viel Spass und Glück beim zuhören! LACHYOGA https://www.youtube.com/watch?v=I1evK9A3wAY (https://www.youtube.com/watch?v=I1evK9A3wAY) DORINA MALTSCHEWA (Schauspielerin) www.dorinamaltschewa.com (//www.dorinamaltschewa.com) YOGA MIT DORINA (Yogalehrerin) www.moveyouryoga.com (//www.moveyouryoga.com) INSTAGRAM https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) FACEBOOK GRUPPE YOGI TRIBE https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) ALLE WEITEREN LINKS https://linktr.ee/dorina_yoga ( https://linktr.ee/dorina_yoga)

7. 

   20 Sept 2022

   #12 Deine Yogapraxis zu Hause

   Wie kann eine disziplinierte und inspirierende Yogapraxis zu Hause aussehen? Was brauchst Du um Yoga zu Hause zu üben? Was und wie willst Du praktizieren? Was ist Deine Motivation? Hier bekommst Du 6 Tipps und einpaar Rituale an die Hand, damit Deine Yogapraxis zu Hause zum Erfolg wird. Schnapp Dir Deine Matte und los geht's! Viel Spass beim zuhören. Deine Dorina YOGA MUSIK & PLAYLISTEN https://open.spotify.com/user/1147502902?si=a97f5a7e803c446a (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=a97f5a7e803c446a) YOGA EQUIPMENT Bolster, Matten, Blöcke und vieles mehr findest Du bei VERY YOGA: https://www.djou-djou.de/yoga/ (https://www.djou-djou.de/yoga/) VIRTUELLE YOGAKLASSEN mit MIR: https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg (https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg) KONTAKT zu mir für RETREATS & PERSONAL YOGASESSIONS: www.moveyouryoga.com (//www.moveyouryoga.com) INSTAGRAM für MOTIVATION https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) ALLE LINKS zu meinen ANGEBOTEN & LIVEKLASSEN: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

8. 

   13 Sept 2022

   #11 "Trust The Process - Könnte ja geil werden!"

   Ich spreche heute mit der sympathischen Ilka Hobbje. Auf der Suche nach einem neuen Sinn im Leben, weg vom 9 to 5 Job, stolperte Ilka, mutig und entschlossen, über einen kleinen Chi-Schnaps und direkt hinein in die Network Marketing Welt von Ringana. Was das mit ihrem Leben gemacht hat und wie sich plötzlich spiegelt, das das GLÜCK eigentlich ganz nah liegt, erfährst du in meiner neuen Folge. Viel Spass beim zuhören! Dorina KONTAKT ZU ILKA: https://www.facebook.com/ilka.schroder.58 (https://www.facebook.com/ilka.schroder.58) https://www.instagram.com/ilka.so_me/ (https://www.instagram.com/ilka.so_me/) beautybynature.ringana.com (https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbeautybynature.ringana.com%2F&e=ATNsxckn5NgnWur8YnNAACuVjdJAwSYbkAsL4xcosMJ5XkYE88W77AVmSDXXOTAPSEhmD2o9lf0-csZ47vkC&s=1) KONTAKT zu DORINA: Webseite: www.moveyouryoga.com (//www.moveyouryoga.com) Dorina: www.dorinamaltschewa.com (//www.dorinamaltschewa.com) Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWJLLXBkNGpSVjRIZ1ZQdHNhdjVvemNURzFrZ3xBQ3Jtc0ttOHVFZERSZThzdFhWQ2VNZkRlaC1BdU83Y2o0UFZjR1JuSGZrblJQYnNJdmc5U2V4Q2Y0UndtRnBOdVU4cnBpNW02Vnd5T0RGVWdDb0I1aHB3ZTlhNEFVT0E2ekpNVjg3ZG5sWUN3VW90MmlJWElwTQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fdorinamaltschewa%2F&v=1-L2kWCu7P4) Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) Alle anderen Links: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

9. 

   7 Sept 2022

   #10 Die liebevolle Güte - Metta Meditation

   Die Metta Medi­ta­tion bringt dich in einen Zustand, in dem du dir selbst und jedem Lebe­we­sen mit Wohl­wol­len begeg­nest. Lie­be­volle Güte oder auch eng­lisch Loving Kind­ness. Und wie der Name schon erra­ten lässt, geht es bei dieser bud­dhis­ti­schen Medi­ta­ti­ons­art um das Gefühl von Liebe. Vor allem deines eigenen Herzens, völlig ohne Bedin­gun­gen. Der Zustand, den du dann erreichst, ist fried­lich, wohl­wol­lend und erfül­lend. Aber Metta Medi­ta­tion hat auch lang­fris­tige Wir­kun­gen auf dich und dein Leben. Bist Du bereit? Deine Dorina Lasst mir gern einen Like oder Kommentar da und/oder abonniert den Kanal einfach. Du willst mehr über Meditation erfahren, dann klicke einfach hier (https://www.moveyouryoga.com/yogawissen)! Webseite: www.moveyouryoga.com (// www.moveyouryoga.com) Dorina: www.dorinamaltschewa.com (//www.dorinamaltschewa.com) Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWJLLXBkNGpSVjRIZ1ZQdHNhdjVvemNURzFrZ3xBQ3Jtc0ttOHVFZERSZThzdFhWQ2VNZkRlaC1BdU83Y2o0UFZjR1JuSGZrblJQYnNJdmc5U2V4Q2Y0UndtRnBOdVU4cnBpNW02Vnd5T0RGVWdDb0I1aHB3ZTlhNEFVT0E2ekpNVjg3ZG5sWUN3VW90MmlJWElwTQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fdorinamaltschewa%2F&v=1-L2kWCu7P4) Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) Alle anderen Links: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

10. 

    2 Sept 2022

    #9 Meditation "Inneres Lächeln"

    Du weisst es: Immer wenn Du gestresst, traurig oder angestrengt bist, tut ein Lächeln gut! Nicht nur das, es entspannt auch. In dieser tollen Meditation nutzen wir die wunderbare Kraft des Lächelns. Durch das Losschicken des eigenen inneren Lächelns, durch den ganzen Körper, kommst Du zu wohltuender Ruhe und Zufriedenheit. Viel Spass beim üben und immer schön lächeln. Eure Dorina Lasst mir gern einen Like oder Kommentar da und/oder abonniert den Kanal einfach. Du willst mehr über Meditation erfahren, dann klicke einfach hier (https://www.moveyouryoga.com/yogawissen)! Webseite: www.moveyouryoga.com (//www.moveyouryoga.com) Dorina: www.dorinamaltschewa.com (//www.dorinamaltschewa.com) Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWJLLXBkNGpSVjRIZ1ZQdHNhdjVvemNURzFrZ3xBQ3Jtc0ttOHVFZERSZThzdFhWQ2VNZkRlaC1BdU83Y2o0UFZjR1JuSGZrblJQYnNJdmc5U2V4Q2Y0UndtRnBOdVU4cnBpNW02Vnd5T0RGVWdDb0I1aHB3ZTlhNEFVT0E2ekpNVjg3ZG5sWUN3VW90MmlJWElwTQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fdorinamaltschewa%2F&v=1-L2kWCu7P4) Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) Alle anderen Links: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

11. 

    30 Aug 2022

    #8 "Raus aus Allem"

    Heute spreche ich mit der zauberhaften Martje Manthee, Krankenschwester, Hospizkoordinatorin & Yogini. Sie hat sich einen Traum erfüllt! In dieser Folgen erfährst Du, wie das Leben für die Verwirklichung der eigenen Träume oft Überraschungen bereit hält, Pläne zwar Pläne sind, aber einiges dann doch ohne Plan passiert und das 'Losgehen' für die Leichtigkeit, sich immer lohnt. Viel Freue beim zuhören! Eure Dorina Teilt und abonniert gern meinen Podcast und lasst eine Bewertung oder Kommentar da. --------------------------------------------------------------------------------- REISETAGEBUCH: http://vantraveleasy.timmkroeger.net/ (http://vantraveleasy.timmkroeger.net/) INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vantraveleasy/ (https://www.instagram.com/vantraveleasy/) --------------------------------------------------------------------------------- KONTAKT zu DORINA: www.moveyouryoga.com (//www.moveyouryoga.com) www.dorinamaltschewa.com (//www.moveyouryoga.com) INSTAGRAM https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) FACEBOOK GRUPPE: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) ALLE anderen LINKS: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

12. 

    23 Aug 2022

    #7 Erkenne Deine Bedürfnisse

    In unserer schnelllebigen Zeit, verlieren wir oft das Gefühl, für uns selbst. Wir merken nicht mehr wie es uns geht und was wir wirklich brauchen. Unsere Bedürfnisse treten in den Hintergrund oder verblassen einfach. Wir sind unzufrieden und unglücklich. Aber das muss nicht sein! Hier gibt es Tipps und Wege um sein Leben zurück zu erobern. Viel Freude beim zuhören. Deine Dorina -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yoga mit Dorina @ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg (https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg) Webseite: www.moveyouryoga.com (//www.moveyouryoga.com) Dorina: www.dorinamaltschewa.com (//www.dorinamaltschewa.com) Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWJLLXBkNGpSVjRIZ1ZQdHNhdjVvemNURzFrZ3xBQ3Jtc0ttOHVFZERSZThzdFhWQ2VNZkRlaC1BdU83Y2o0UFZjR1JuSGZrblJQYnNJdmc5U2V4Q2Y0UndtRnBOdVU4cnBpNW02Vnd5T0RGVWdDb0I1aHB3ZTlhNEFVT0E2ekpNVjg3ZG5sWUN3VW90MmlJWElwTQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fdorinamaltschewa%2F&v=1-L2kWCu7P4) Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) Alle anderen Links: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

13. 

    17 Aug 2022

    #6 "Mach doch einfach mal!"

    Heute gibt es ein tolles Interview mit Andrea Huber aus Hamburg. Sie ist Life - und Fitnesscoach, Personal Trainerin und eine richtige Superheldin. Ich unterhalte mich mit ihr über ihren persönlichen Werdegang, einen Besuch im Musical, über Authentizität & Glück und was rote Stiefel damit zu haben!!! Viel Spass bei diesem quirligen Gespräch. Teilt und abonniert gern meinen Podcast und lasst eine Bewertung oder Kommentar da. Eure Dorina. HIGHLIGHT: Andrea bietet bei Interesse 1 kostenlosen Coachingtermin an!!!! KONTAKT zu ANDREA: https://www.andrea-huber-coaching.de (https://www.andrea-huber-coaching.de) Klick auf Kontakt um Deinen Termin zu vereinbaren. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Andrea auf Instagram: https://www.instagram.co/andrea_k._huber (https://www.instagram.co/andrea_k._huber) Andrea's YouTube Kanal: http://www.youtube.com/channel/UC0OOYMZtjDdJK4BFBswj0SA (http://www.youtube.com/channel/UC0OOYMZtjDdJK4BFBswj0SA) Andrea's Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063458706823 (https://www.facebook.com/profile.php?id=100063458706823) KONTAKT zu DORINA: www.moveyouryoga.com (//www.moveyouryoga.com) www.dorinamaltschewa.com (//www.dorinamaltschewa.com) Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) Alle anderen LINKS: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

14. 

    10 Aug 2022

    #5 Motivation bitteschön!

    In meiner neuen Folge geht es um Motivation. Wie möchtest du dein Leben gestalten? Was möchtest Du erreichen, wo geht's für Dich hin und was braucht es was, um deine Träume zu verwirklichen. Viel Spass beim zuhören! Über Dorina: https://www.dorinamaltschewa.com (https://www.dorinamaltschewa.com) Yoga mit Dorina: https://www.moveyouryoga.com (https://www.moveyouryoga.com) Alle aktuellen Links: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga) Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) Facebook: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) Spotify: h (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw)ttps://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw) ♡ DAY RETREAT in HAMBURG am 28.08.2022 https://www.moveyouryoga.com/embraceyourself (https://anchor.fm/dorina-maltschewa/episodes/Motivation-bitteschn-e1mbgvo) Schreib mir gern und teile auch gern dieses Podcast! Dorina

15. 

    15 Jun 2022

    #4 Befreie Dich von Erwartungen

    Wie Erwartungen unbewusst das Leben steuern und wie man mit ihnen umgeht. Dorina erzählt von ihrer persönlichen Erfahrung, wie Du Erwartungen lösen kannst und somit eine Schritt näher zur Glückseligkeit rückst. Über Dorina: https://www.dorinamaltschewa.com (https://www.dorinamaltschewa.com/) Yoga mit Dorina: https://www.moveyouryoga.com (https://www.moveyouryoga.com/) Alle aktuellen Links: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga) Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) Facebook: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) Spotify: h (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw)ttps://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw)

16. 

    9 Mar 2022

    #3 Die Angst annehmen + Meditation

    Heute geht es etwas ernster zu. Dorina spricht darüber, wie wichtig es ist, sich in der derzeitigen aktuellen Situation, seinen Ängsten zu stellen. Dazu gibt es auch eine Meditation, die man jederzeit und immer wieder praktizieren kann. Viel Spass damit. Love & Light! Über Dorina: https://www.dorinamaltschewa.com (https://www.dorinamaltschewa.com/) Yoga mit Dorina: https://www.moveyouryoga.com (https://www.moveyouryoga.com/) Alle aktuellen Links: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga) Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) Facebook: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) Spotify: h (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw)ttps://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw)

17. 

    2 Mar 2022

    #2 Into Female Bliss

    In meiner 2. Folge habe ich einen Gast zum Interview eingeladen. Und SIE ist eine ganz besondere Frau. Kyoko Winter - Frauencoach, Ärztin, Mama & Partnerin. Wir sprechen u.a. über die weibliche Glückseligkeit, Kyoko's Herzensprojekt und die Selbstliebe bei Frauen. Viel Spass beim reinhören! Vom 14.03. bis 25.03. bietet Kyoko Winter die "ABUNDANCE WEEKS" an. Dabei geht es um das eintauchen in DEIN Fülle-Bewusstsein, für ein Leben in Leichtigkeit, Weiblichkeit und Freude. Du kannst Dich hier ANMELDEN: https://www.facebook.com/groups/193399096133982/ (https://www.facebook.com/groups/193399096133982/) Kyoko auf Instagram: https://www.instagram.com/kyoko_winter_/ (https://www.instagram.com/kyoko_winter_/) Direkte Email an Kyoko: kyokolachenmann@yahoo.de (//kyokolachenmann@yahoo.de) --------------------------------------------------- KONTAKT: Mail: dorinamaltschewa@gmx.de (//dorinamaltschewa@gmx.de) Web: www.moveyouryoga.com (https://www.moveyouryoga.com) Acting: www.dorinamaltschewa.com (https://www.dorinamaltschewa.com) Dorina's Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) Yogi Tribe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/704370700367963/ (https://www.facebook.com/groups/704370700367963/) Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg (https://www.youtube.com/channel/UCzPa4qXIsbnS-XZ8iERLYyg) Links: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga)

18. 

    22 Feb 2022

    #1 Raus aus dem Mangel

    In meiner ersten Folge, teile ich mit Dir, wie man aus dem Mangel zurück in mehr Fülle kommt. Dazu gibt es auch eine kleine Meditation, die Du direkt machen kannst! Über Dorina: https://www.dorinamaltschewa.com (https://www.dorinamaltschewa.com/) Yoga mit Dorina: https://www.moveyouryoga.com (https://www.moveyouryoga.com/) Alle aktuellen Links: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga) Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) Facebook: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) Spotify: h (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw)ttps://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw)

19. 

    10 Jan 2022

    Modern Bliss Podcast - Intro

    Ab dem 01. Februar 2022 startet mein Podcast "MODERN BLISS". Hier erfährst Du worum es geht und auf was Du Dich freuen kannst. Ich freue mich auf Dich! Deine Dorina ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Über Dorina: https://www.dorinamaltschewa.com (https://www.dorinamaltschewa.com/) Yoga mit Dorina: https://www.moveyouryoga.com (https://www.moveyouryoga.com/) Alle aktuellen Links: https://linktr.ee/dorina_yoga (https://linktr.ee/dorina_yoga) Instagram: https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/ (https://www.instagram.com/dorinamaltschewa/) Facebook: https://www.facebook.com/groups/704370700367963 (https://www.facebook.com/groups/704370700367963) Spotify: h (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw)ttps://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw (https://open.spotify.com/user/1147502902?si=eKnstnMrTpeVQsdu_NaeEw)

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