Een eerlijk kijkje in het leven en de uitdagingen van jonge moeders. Simone en Viora kletsen over alle ups en downs van het moederschap. Eerlijke gesprekken over opvoeding, mental load, bewust ouderschap, (borst)voeding, slaaptraining en driftbuien. Of je nu mama bent van een baby, peuter of kleuter - hier voel je je minder alleen. Want laten we eerlijk zijn: moeder zijn is prachtig, maar ook best pittig!
Daarnaast komt er wekelijks een dagboekaflevering online over Simone haar reis naar een 2e kindje. Ook staan er veel bevalverhalen voor je klaar.
[Dagboek: Reis naar een tweede kindje] 17 weken zwanger: baby minder voelen, vermoeidheid & weer volop aan het werk | #25
Een paar weken geleden voelde ik voor het eerst iets bewegen in mijn buik en inmiddels dacht ik steeds beter te herkennen wanneer het echt de baby was. Maar deze week? Bijna niks. Komt dat doordat ik weer veel drukker ben en er simpelweg minder op let, of zou ik de baby echt minder voelen?
Ondertussen ben ik na mijn lange vakantie ook weer volop aan het werk. Niet alleen voor de podcast, maar ook weer als freelancer en soms meteen hele dagen op kantoor. Gelukkig merk ik dat mijn energie in het tweede trimester steeds meer terugkomt, alleen stort ik rond vier uur ’s middags regelmatig alsnog compleet in en ben ik ’s avonds nergens meer toe in staat.
Ook vertel ik over mijn gevoelige tepels, de middagdutjes die ik steeds minder vaak nodig heb en mijn ontdekking dat acht uur slaap per nacht eigenlijk geen overbodige luxe is. Alleen jammer dat ik ’s avonds óók heel graag nog even wil lezen…
Elke woensdagochtend komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee?
***
Extra:
Gebruik onze code
- MOEKES bij Boekadoe (https://boekadoe.nl/?fpr=simone66) voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!
- MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen (https://safecourtkitchen.com/): PFAS-vrije keukenproducten
- MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je (http://www.sap.je/)
- MOEKES30 voor 30% korting bij Happy Earth & Waterwipes (https://www.happyearthcare.com/)
Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram:
@moekesdepodcast (https://www.instagram.com/moekesdepodcast/) (https://www.instagram.com/maloulaura.nl/)
(https://www.instagram.com/maloulaura.nl/)Simone Plukkel (https://www.instagram.com/splukkel/)
-----
Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lansinoh (https://lansinoh.nl/). Lansinoh ondersteunt moeders al meer dan 40 jaar tijdens de zwangerschap, borstvoeding en de periode na de bevalling. Met de postpartum lijn helpen ze je om je voor te bereiden op je herstel, met praktische producten voor onder andere verzorging, verkoeling en bescherming na de bevalling. Meer tips en informatie over zwangerschap, borstvoeding en postpartum vind je via Instagram: @lansinoh_benelux (https://www.instagram.com/lansinoh_benelux).
Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com
19 Oct 2026
S5A8
14 Oct 2026
[Dagboek: Reis naar een tweede kindje] 16 weken zwanger: Geslachtsecho, migraine & weer aan het werk | #24
De geslachtsecho is geweest en we weten wat het wordt! In deze aflevering neem ik je mee in mijn zestiende zwangerschapsweek en vertel ik hoe de geslachtsecho ging. De baby werkte niet meteen mee, dus er moest behoorlijk gezocht worden voordat er goed tussen de benen gekeken kon worden. Hadden we vooraf eigenlijk al een vermoeden en hoe was het om het uiteindelijk echt te horen?
Na bijna zes weken vakantie ben ik ook weer aan het werk en probeer ik mijn normale ritme terug te vinden. Dat ging alleen niet helemaal vlekkeloos, want in mijn eerste werkweek kreeg ik meteen een flinke migraineaanval. Gelukkig merk ik tegelijkertijd dat de misselijkheid steeds minder wordt, ik niet meer de hele dag hoef te eten en ik me langzaam weer wat meer mezelf begin te voelen.
Ook vertel ik hoe het gaat met de ijzerpillen vanwege mijn lage ijzervoorraad en hoe mijn controle bij de verloskundige was.
Elke woensdagochtend komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee?
***
Extra:
Gebruik onze code
- MOEKES bij Boekadoe (https://boekadoe.nl/?fpr=simone66) voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!
- MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen (https://safecourtkitchen.com/): PFAS-vrije keukenproducten
- MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je (http://www.sap.je/)
- MOEKES30 voor 30% korting bij Happy Earth & Waterwipes (https://www.happyearthcare.com/)
Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram:
@moekesdepodcast (https://www.instagram.com/moekesdepodcast/) (https://www.instagram.com/maloulaura.nl/)
(https://www.instagram.com/maloulaura.nl/)Simone Plukkel (https://www.instagram.com/splukkel/)
-----
Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com
Who has been a guest on Moekes de Podcast
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Milou Jacobs
Anne Felix
Marloes Craenen
Hilde Eisma
Teddy Roorda IBCLC
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
