Podcast thumbnail for Moekes de Podcast

Moekes de Podcast

Claim This Podcast

by Simone Plukkel en Viora Rebergen | MOEKES

4.6(176 reviews)
209 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇳🇱

Podcast Overview

Een eerlijk kijkje in het leven en de uitdagingen van jonge moeders. Simone Plukkel kletst met Viora Rebergen over alle ups en downs van het moederschap. Eerlijke gesprekken over opvoeding, mental load, bewust ouderschap, (borst)voeding, slaaptraining en driftbuien. Of je nu mama bent van een baby, peuter of kleuter - hier voel je je minder alleen. Want laten we eerlijk zijn: moeder zijn is prachtig, maar ook best pittig! Daaranast komt er wekelijks een dagboekaflevering online over Simone haar reis naar een 2e kindje. Ook staan er veel bevalverhalen voor je klaar.

Language

🇳🇱

Publishing Since

1/22/2024

1 verified contact email on file for Moekes de Podcast

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for [Zomergast] Temperamentvolle kinderen herkennen en opvoeden: waarom gewone opvoedtips vaak niet werken, welke eigenschappen ze hebben en wat hun behoeften zijn | Met Eva Bronsveld

August 10, 2026

[Zomergast] Temperamentvolle kinderen herkennen en opvoeden: waarom gewone opvoedtips vaak niet werken, welke eigenschappen ze hebben en wat hun behoeften zijn | Met Eva Bronsveld

<p>Wat is een temperamentvol kind eigenlijk? Hoe herken je de kenmerken? Welke eigenschappen hebben ze? En waarom lijken veel bekende opvoedtips bij deze kinderen juist averechts te werken?</p><p><br></p><p>In deze aflevering van Moekes de Podcast ga ik in gesprek met <a href="https://www.instagram.com/evabronsveld">Eva Bronsveld</a>, auteur van het boek <a href="https://temperamentvollekinderen.nl/">Temperamentvolle kinderen</a> en al meer dan vijftien jaar gespecialiseerd in temperament, gedrag en opvoeding. We bespreken wat temperamentvolle kinderen anders maakt, welke eigenschappen je vaak ziet en waarom deze kinderen vaak nét wat meer nodig hebben dan gemiddeld.</p><p><br></p><p>We hebben het over driftbuien, emoties, grenzen stellen, slapen, overprikkeling en hoe je kunt ontdekken waardoor het emmertje van jouw kind overloopt. Welke factoren zorgen daarvoor en hoe kun je daar zelf mee aan de slag gaan? Ook bespreken we welke behoeften temperamentvolle kinderen hebben, hoe je daarop kunt inspelen en waarom gedrag vaak een signaal is van iets dat onder de oppervlakte speelt.</p><p><br></p><p>Daarnaast beantwoorden we veel herkenbare vragen van luisteraars, zoals: hoe ga je om met heftige emoties, wat doe je als je kind overal strijd van maakt en hoe houd je grenzen zonder de verbinding te verliezen?</p><p><br></p><p>Een aflevering vol herkenning, praktische tips en inzichten voor ouders van temperamentvolle baby’s, peuters en kleuters, zodat je je kind beter leert begrijpen en er meer rust, vertrouwen en verbinding ontstaat binnen het gezin.</p><p><br></p><p><br></p><p>In juli en augustus ga ik, Simone Plukkel, in gesprek met experts of andere moeders over een thema rondom moederschap. Vanaf september start seizoen 5 met co-host Viora Rebergen.</p><p><br></p><p>***</p><p><br></p><p>Extra:</p><p>Gebruik onze code</p><p>- MOEKES bij <a href="https://boekadoe.nl/?fpr=simone66">⁠Boekadoe⁠</a> voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95! </p><p>- MOEKES15 voor 15% korting bij <a href="https://safecourtkitchen.com/">SafeCourt Kitchen</a>: PFAS-vrije keukenproducten</p><p>- MOEKES15 voor 15% korting op je eerste fotoboek bij <a href="http://www.littlechapters.app/moekes">⁠Little Chapters. </a>Geldig tot 1-9-2026.</p><p>- MOEKES30 voor 30% korting bij <a href="https://www.happyearthcare.com/">⁠⁠⁠Happy Earth</a></p><p><br></p><p>Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:</p><p>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.instagram.com/moekesdepodcast/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.instagram.com/maloulaura.nl/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/maloulaura.nl/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.instagram.com/splukkel/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/viora.nl/">Viora Rebergen</a></p><p><br></p><p>----- </p><p><br></p><p>Deze aflevering wordt mede-mogelijk gemaakt door:</p><ul><li><a href="http://www.kantelprogramma.nl/boek">Chantal Theunissen | Kantelprogramma</a> - 1 op de 5 vrouwen heeft chronische pijn. Wanneer ben jij gaan geloven dat pijn er gewoon bij hoort? In deze aflevering delen we een inzicht uit Chantal haar boek ‘Chronische pijn is niet normaal’. Lees het complete verhaal: <a href="http://www.kantelprogramma.nl/boek">www.kantelprogramma.nl/boek</a></li></ul><p><br></p><p>Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com</p>

Episode thumbnail for [Dagboek: Reis naar een tweede kindje] Ik ben ZWANGER! Hoe ik erachter kwam, eerste symptomen & wat doe je de eerste dagen | #14

August 5, 2026

[Dagboek: Reis naar een tweede kindje] Ik ben ZWANGER! Hoe ik erachter kwam, eerste symptomen & wat doe je de eerste dagen | #14

<p> <strong>Ik ben zwanger!</strong> In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik erachter kwam dat ik zwanger ben. Waarom ik eigenlijk eerder testte dan gepland, hoe één positieve test al snel drie testen werden en waarom ik de gebruiksaanwijzing ineens héél goed ging lezen. </p><p>Ook deel ik hoe de eerste dagen na een positieve test voor mij voelen. Van krampjes en vermoeidheid tot het besef dat ik ineens een verloskundige moet zoeken en kraamzorg moet regelen. En misschien nog wel het gekste: de omschakeling van proberen zwanger te worden naar daadwerkelijk zwanger zijn. Is het al geland? Of voelt het nog steeds onwerkelijk?</p><p><br></p><p>Ik realiseer me dat deze aflevering voor sommige luisteraars lastig kan zijn om te horen. Zeker als je zelf al langer probeert zwanger te worden of een fertiliteitstraject doorloopt. Zwanger worden is niet vanzelfsprekend en ik voel me ontzettend dankbaar dat ik dit nieuws mag delen. Zoals altijd deel ik in dit dagboek alleen mijn eigen ervaring en mijn eigen verhaal. Dat maakt andere verhalen niet minder waardevol.</p><p><br></p><p>Elke woensdag om 07:00 uur komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee?</p><p><br></p><p>***</p><p><br></p><p>Extra:</p><p>Gebruik onze code</p><p>- MOEKES bij <a href="https://boekadoe.nl/?fpr=simone66">⁠⁠⁠Boekadoe⁠⁠⁠</a> voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95! </p><p>- MOEKES15 voor 15% korting bij <a href="https://safecourtkitchen.com/">⁠⁠SafeCourt Kitchen⁠⁠</a>: PFAS-vrije keukenproducten</p><p>- MOEKES30 voor 30% korting bij <a href="https://www.happyearthcare.com/">⁠⁠⁠⁠⁠Happy Earth &amp; Waterwipes⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><br></p><p>Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram:</p><p>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.instagram.com/moekesdepodcast/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.instagram.com/maloulaura.nl/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/maloulaura.nl/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.instagram.com/splukkel/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><br></p><p>----- </p><p><br></p><p>Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com</p>

Episode thumbnail for [Zomergast] Moeilijke eters: peuter eet niet? Tips bij kieskeurig eten, gezonde eetgewoonten en eetstrijd aan tafel | Met Viviènne van Kidsvoeding

August 3, 2026

[Zomergast] Moeilijke eters: peuter eet niet? Tips bij kieskeurig eten, gezonde eetgewoonten en eetstrijd aan tafel | Met Viviènne van Kidsvoeding

<p>Eet jouw kind niet? Is jouw kind een moeilijke eter of wil het alleen brood, pasta of fruit eten? In deze aflevering ontdek je hoe je kinderen van 1 tot 4 jaar helpt om gezond, gevarieerd en zonder strijd te leren eten.</p><p><br></p><p>Voedingsdeskundige Vivienne van Kidsvoeding schuift aan om antwoord te geven op de vragen die vrijwel iedere ouder zichzelf weleens stelt. Waarom eet een peuter die eerst alles lustte ineens bijna niets meer? Bestaan moeilijke eters eigenlijk wel? Hoe bied je nieuwe smaken aan zonder dwang? En wat doe je als de warme maaltijd avond na avond wordt geweigerd?</p><p><br></p><p>Een aflevering vol praktische tips, wetenschappelijke inzichten en vooral veel herkenning voor ouders van dreumesen en peuters. Na het luisteren weet je beter wat normaal eetgedrag is, wanneer je je zorgen moet maken en hoe je met meer rust en vertrouwen aan tafel kunt zitten. Of je kind nu alles eet of juist heel kieskeurig is: deze aflevering geeft je handvatten om ontspannen eetgewoonten op te bouwen waar je gezin jarenlang profijt van heeft.</p><p><br></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/kidsvoeding">Viviènne Vernooij-van Nisius </a>is kindervoedingscoach, moeder van drie dochters en oprichter van <a href="https://www.instagram.com/kidsvoeding">Kidsvoeding</a>. Ze helpt ouders van kritische eters om weer rust en vertrouwen aan tafel te krijgen. Inmiddels begeleidde ze al duizenden gezinnen naar meer meer rust aan tafel en een gevarieerder eetpatroon. In deze aflevering gaan we het hebben over peuters en kleuters die weinig of eenzijdig eten, wat daarin normaal is, wanneer je je zorgen moet maken en vooral: wat wél werkt.</p><p><br></p><p>In juli en augustus ga ik, Simone Plukkel, in gesprek met experts of andere moeders over een thema rondom moederschap. Vanaf september start seizoen 5 met co-host Viora Rebergen.</p><p><br></p><p>***</p><p><br></p><p>Extra:</p><p>Gebruik onze code</p><p>- MOEKES bij <a href="https://boekadoe.nl/?fpr=simone66">⁠Boekadoe⁠</a> voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95! </p><p>- MOEKES15 voor 15% korting bij <a href="https://safecourtkitchen.com/">SafeCourt Kitchen</a>: PFAS-vrije keukenproducten</p><p>- MOEKES15 voor 15% korting op je eerste fotoboek bij <a href="http://www.littlechapters.app/moekes">⁠Little Chapters. </a>Geldig tot 1-9-2026.</p><p>- MOEKES30 voor 30% korting bij <a href="https://www.happyearthcare.com/">⁠⁠⁠Happy Earth &amp; Waterwipes⁠⁠⁠</a></p><p><br></p><p>Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:</p><p>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.instagram.com/moekesdepodcast/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.instagram.com/maloulaura.nl/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/maloulaura.nl/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.instagram.com/splukkel/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/viora.nl/">Viora Rebergen</a></p><p><br></p><p>----- </p><p><br></p><p>Deze aflevering wordt mede-mogelijk gemaakt door:</p><ul><li><a href="http://www.kantelprogramma.nl/boek">Chantal Theunissen | Kantelprogramma</a> - 1 op de 5 vrouwen heeft chronische pijn. Wanneer ben jij gaan geloven dat pijn er gewoon bij hoort? In deze aflevering delen we een inzicht uit Chantal haar boek ‘Chronische pijn is niet normaal’. Lees het complete verhaal: <a href="http://www.kantelprogramma.nl/boek">www.kantelprogramma.nl/boek</a></li></ul><p><br></p><p>Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com</p>

209 total episodes available

Recent guests on Moekes de Podcast

Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.

Milou Jacobs

Guest

Anne Felix

Guest

Marloes Craenen

Guest

Hilde Eisma

Guest

Teddy Roorda IBCLC

Guest

Nienke Gottenbos

Guest

Nina Mast

Guest

Deep-dive analytics for Moekes de Podcast

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Moekes de Podcast?

Een eerlijk kijkje in het leven en de uitdagingen van jonge moeders. Simone Plukkel kletst met Viora Rebergen over alle ups en downs van het moederschap. Eerlijke gesprekken over opvoeding, mental load, bewust ouderschap, (borst)voeding, slaaptraining en driftbuien. Of je nu mama bent van een baby, peuter of kleuter - hier voel je je minder alleen. Want laten we eerlijk zijn: moeder zijn is prachtig, maar ook best pittig!

Daaranast komt er wekelijks een dagboekaflevering online over Simone haar reis naar een 2e kindje. Ook staan er veel bevalverhalen voor je klaar.

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Information about guest appearances is not available.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.