Das ist ein Podcast für alle Single Mütter und Mütter.
Gehörst du zu den Müttern, die super organisiert sind, aber vergessen haben, wie es ist zu Lachen?
Oder hast du das Gefühl im Laufe der Jahre nur noch Mutter zu sein, aber gar nicht mehr Frau?
Fragst du dich manchmal, wie du das Leben deiner Kinder anleiten kannst, damit sie nicht die gleichen Hürden durchlaufen wie Du?
Ich bin Mignon und ich rede hier über alle Themen der Weiblichkeit und der Mutterschaft, die uns berühren.
16 Wenn wir gar nicht wollen und es über uns ergehen lassen!
Ich bin 40 Jahre und ich muss ehrlich gestehen, dass ich so oft in meinem Leben mich meinem Partner hingegeben habe ohne, dass ich Lust darauf hatte. Ich glaube ich bin nicht die Einzige. Das ist etwas, was ich heute nie wieder tun würde. Ich mag mich einfach zu sehr dafür. Die Frage bleibt, wie bereite ich meine Tochter oder wie bereiten wir unsere Söhne darauf vor, dass ihnen das nicht passiert. Darüber rede ich heute in meinem Podcast.
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2 Jul 2021
15 Wenn die ersten Partys beginnen
Mädels, passt auf Eure Töchter auf. Bereitet sie, bevor sie weggehen, vor auf das, was passieren kann! Wenn es vor über 20 Jahren Vorfälle gab, dann könnt ihr davon ausgehen, dass es nicht besser wird. Leider. Die Tendenz steigt.
K.O. Tropfen Armbänder findet ihr bei jedem DM für 5,45 Euro im Zweierpack.
Wie versprochen ist hier der Link zur PULS Reportage über K.O. Tropfen https://youtu.be/wTRZWxxn2c0
25 Jun 2021
14 Die 20 besten Apps für Singlemütter
In dieser Folge teile ich mit Euch meine kleinen Lebensretter. Im Grunde kann ich gar nicht ohne sie. Sie erleichtern mir das Leben. Vielleicht könnt Ihr ja irgendwas von mitnehmen oder habt noch weitere gute Tipps, dann immer her damit.
Ich bekomme keine Geld oder sonstige Zuwendung für diese Empfehlungen. Sie stehen stellvertretend für eine Reihe kostenlos erwerbbarer Möglichkeiten.
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18 Jun 2021
13 Wir brauchen mehr Rituale
Wir alle kennen Rituale für die Übergänge unseres Lebens. Sei es Taufe, Kommunion, Heirat, Beerdigung. Es sind absolut hilfreiche Handlungen, die einen geistigen oder körperliche Veränderung in Handlung übersetzen. Sie helfen uns beim "Begreifen" der Situation und machen sie spürbar/erlebbar und geben der Hauptperson die nötige Aufmerksamkeit, die sie haben sollte.
Was aber, wenn Menschen nicht mehr in der Kirche sind und die Mechanismen ausbleiben? Welche Übergangsriten sollte es geben?
In meinem Podcast rede ich genau über diese Dinge und teile meine Gedanken mit Dir.
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11 Jun 2021
12 Eifersucht auf die Töchter
Eifersucht auf die eigene Tochter ist ein tief verwurzeltes Problem. Dahinter steht das Gefühl von Wettkampf und die Bewusstwerdung der eigenen Vergänglichkeit. Ich springe in diesem Podcast in ein Potpourri von Problemebenen, die es zwischen Mutter und Tochter gibt.
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7 May 2021
11 Die Meinung unserer Kinder
Meinungsstarke Kinder sind starke Kinder. Oftmals erlebe ich, wie Mütter im Coaching völlig übersehen bei zentralen Fragen ihre Kinder betreffend, versäumen die Gedanken derer mit in die Entscheidungsfindung mit einfließen zu lassen. Diese Folge ist ein Impuls an alle Mütter da draußen dieses Verhalten einmal zu überdenken und sich selbst zu hinterfragen.
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30 Apr 2021
10 Homeoffice und Homeschooling als Doppelbelastung
Du darfst erschöpft sein von dieser Doppelbelastung. Das was dir da gerade abverlangt wird sind die Softskills eines Selbständigen. Und wenn du dir dann noch den Druck von Multitasking auferlegst dann ist das Chaos perfekt. Multitasking ist eine Lüge und erschwert deine Lage noch sehr viel mehr. Tu Dir das nicht an. In diesem Podcast gebe ich Dir einen Tipp, wie du dir das Leben mit Intervallarbeiten erleichtern kannst.
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23 Apr 2021
09 Sorgerechts Concierge
Stell Dir vor jemand übernimmt die Kommunikation mit Deinem Ex und Du musst Dir nicht mehr seine Anschuldigungen und passiv-aggressiven Angriffe antun. Die einzige mit der Du zwecks gemeinsamen Sorgerecht diskutieren musst ist Dein eigener Concierge und da bekommst du nur die Fakten. Wie geil wäre das denn?
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16 Apr 2021
08 Wenn Männer Kinder gebären würden
Ich erlebe immer wieder, wie Frauen die fehlende Wertschätzung in ihrer Beziehung beklagen. Oft ein Grund für die spätere Scheidung. Die Frage ist jedoch, ob wir uns erst mal selber wertschätzen. Besprechen wir mit unserem Partner wie wir uns ein Familienleben vorstellen, bevor die Kinder in der Welt sind? Manchmal sollten wir uns da eine Scheibe von den Männern abschneiden. In diesem Podcast stelle ich konkrete Fragen, die Frauen mit Kinderwunsch stellen sollten.
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13 Apr 2021
07 Die richtige Antwort auf unangebrachte Fragen
Der Moment, wenn dich jemand was fragt und du bist wie erstarrt. Du weißt nicht, was du antworten sollst. Zu Hause fallen dir die 1000 Antworten ein, die du hättest sagen sollen. Das ist ärgerlich. Der Moment ist vorbei.
Dagegen gibt es eine einfache Strategie, die ich in diesem Podcast mit dir teile.
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2 Apr 2021
06 Sterben, Tod und letzte Dinge
Ein unangenehmes Thema und dennoch eines der wichtigsten Themen überhaupt. Zumindest sollten wir für unsere kleinen gut vorbereitet sein, damit zu dem Elend uns zu verlieren noch das Elend, wie geht es weiter, obendrauf kommt.
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26 Mar 2021
05 Notfallpläne
Was machen, wenn es brennt? Meistens wissen wir genau, dass wir uns unbedingt mal um ein paar Sachen kümmern müssten, aber wir tun es dann doch nicht. Und wenn der Notfall dann eintritt, sind wir panisch und kopflos und können nicht fokussiert gut entscheiden.
Die Folge dient als Impuls ein paar Dinge zu ordnen und liefert Anregungen sich einfach und schnell zu organisieren. Bevor der Notfall eintritt.
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26 Mar 2021
04 Kinder von verschiedenen Vätern
In dieser Folge rechne ich mit dem Geflüster über Frauen mit Kindern von verschiedenen Vätern ab. Ich denke wir sollten uns bewusst machen, dass wir mit unserem eigenen Geschlecht sehr viel liebevoller umgehen sollten
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19 Mar 2021
03 Herr über die eigene Zeit sein
Zeit ist so ziemlich die eigene Ressource, die wir nicht zurück bekommen können. Also was machen wir mit Zeitfressern und verdudelter Zeit. Wieviel Zeit widme ich meinem Kind und wieviel sollte ich mir selbst gönnen?
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17 Mar 2021
Bonus Momager School Konzept
In dieser Folge gebe ich dir einen kleine Einblick in mein Momager School Coaching.
16 Mar 2021
01 Momager School Beginn
Wer bin ich, wie denke ich und um was soll es in diesem Podcast gehen; dies sind die Punkte, die ich in diesem Podcast erzähle.
Es geht um Weiblichkeit, Mutterschaft und meine Mission für Single Mütter.
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16 Mar 2021
02 Schreikind - Die Angst davor als Mutter versagt zu haben
Ich war nicht fähig mein eigenes Kind zu beruhigen. Also habe ich auch geweint. Ich war verzweifelt und ich war wütend! Wieso können alle ihr Kind beruhigen? Wieso schlafen alle Kinder durch, nur meines nicht?
Wenn ich angefangen habe zu singen brüllte sie noch stärker.
Du bekommst hier keine Tipps dafür, wie dein Kind aufhört zu schreien, sondern wie du mit der Situation leichter umgehen kannst.
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