Momento Saúde, um podcast para falar sobre a inter-relação entre saúde, trabalho e qualidade de vida. Produzida pelo TRT6, temas como longevidade, sedentarismo, saúde mental, autoestima, sexualidade, terapias alternativas e tudo mais que traz bem-estar, estarão sendo abordados por grandes nomes dessas áreas. Acompanhe os episódios e faça sua parte: cuide de si.
Já ouviu falar em coordenação de cuidados? Esse é um dos atributos da Atenção Básica de Saúde para garantir um
bom atendimento e assistência ao paciente. Neste episódio, a enfermeira Andrezza Valgueiro explica mais sobre o tema, mostrando o caminho para você ser muito bem cuidado.
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#CoordenaçãoDeCuidados
12 Sept 2023
T5:Ep.5 | Cuidando da sua saúde mental
Saúde mental é assunto sério! Como anda a sua? No episódio 4 do Momento Saúde, recebemos a psicóloga Mariana Aires que
nos dá dicas importantes para cuidar da nossa mente, levando uma vida mais leve. Ouça o bate-papo!
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16 Aug 2023
T5:Ep.04 | Comer bem para viver bem!
Será que você realmente come bem? Sabe
fazer escolhas alimentares saudáveis? Descubra no episódio 5 do Momento Saúde,
o bate-papo é com a nutricionista Mayara de Alencar.
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26 Jul 2023
T5:Ep.3 | Como utilizar a Clínica de Atenção Primária em Saúde?
Você já utilizou a sua Clínica de Atenção Primária em Saúde? Conhece os serviços disponíveis para você e toda a sua família cuidarem da saúde? O coordenador da Clínica APS Recife, Túlio,
Alves, conta tudo no episódio 3 do Momento Saúde.
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8 May 2023
T5:Ep2 - Conhecendo seu Médico de Família
Como está seu vínculo com seu médico de família? Sabia que construir uma relação de confiança entre vocês leva a melhores resultados em sua saúde? Então ouça o episódio 02 do Momento Saúde, onde recebemos o Dr. Lucas Maciel, médico de família e comunidade, e saiba mais sobre esse tema.
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14 Feb 2023
T5:Ep1 - Clínica de Atenção Primária em Saúde - Papo com Everton Silva
A missão do trabalho de Atenção Primária em Saúde é oferecer acompanhamento personalizado e uma linha de cuidado mais ativa e presente ao paciente. Todos esses esforços já começam desde o primeiro atendimento na Clínica de APS. Para saber mais sobre esse contato, conversamos com Everton Silva, Gerente Executivo da CASSI, e uma referência quando se fala no modelo de Atenção Primária em Saúde.
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25 May 2022
T4:E2 - Receitas para um coração saudável
A consulta a um cardiologista pode prevenir o surgimento de doenças no coração, identificando e tratando os fatores de risco, fazendo o diagnóstico precoce de um problema cardíaco e elevando as chances de cura. Receitas para um coração saudável é o episódio deste mês, onde iremos percorrer os caminhos dos cuidados com este órgão tão nobre, que para os poetas abriga o amor, mas que para todos nós pulsa e impulsiona a vida. Para falar sobre o tema, recebemos o Dr. Marcos Gusmão, que é cardiologista clínico e intervencionista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, é médico do Procape e do Hospital Agamenon Magalhães, mestre pela UPE e professor da Uninassau.
26 Apr 2022
T4:E1 - Enxergando Certo e Melhor
Enxergando certo e melhor é o tema deste episódio onde a visão, este bem tão precioso que nos conecta com o mundo, deve ser bem cuidada e preservada. Recebemos Dra. Ana Carolina Valença Collier, oftalmologista com residência médica no Instituto Hilton Rocha e Especialização em estrabismo na Santa Casa de São Paulo, que nos traz dicas importantes a serem seguidas.
27 Mar 2022
T3:E2 - Mulher, um ser em constante transformação.
A saúde da mulher é um tema em evidência nos dias de hoje e entender a importância da prevenção é crucial para o cuidado feminino. A perspectiva do cuidado integral deve respeitar as singularidades das mulheres; assim como suas histórias, hábitos, culturas e contextos familiares. Neste episódio recebemos a mastologista Dra. Nancy Ferreira que com sua sensibilidade nos fala sobre o tema.
23 Feb 2022
T3:E1 - Muito além do que só escovar os dentes.
Rir alivia, cura dores profundas e relaxa; mas é preciso sorrir com saúde! Muito além do que só escovar os dentes é o tema deste episódio, onde falaremos sobre os cuidados que devemos ter com nossa saúde bucal, evitando doenças e agravamento de quadros sistêmicos, inclusive pela COVID. Dra. Márcia Martins nos traz dicas valiosas para termos um sorriso saudável.
26 Jan 2022
T2:E2 - O mundo pede saúde mental! E a gente pode ajudar o mundo nisso.
Neste segundo episódio da temporada Corpo são, mente sã, recebemos a psicóloga clínica Michelle Rangel dando dicas valiosas de como cuidar de nossa saúde mental. Afinal de contas, felicidade, bem-estar e saúde mental precisam ser vistos como atributos coletivos, e não individuais. Precisamos acolher e trabalhar as emoções negativas não deixando que elas se instalem e nos impeçam de viver plenamente a vida.
15 Dec 2021
T2:E1 - O Trabalho e a casa: tudo misturado! Como driblar os desafios.
Corpo São , Mente Sã é o tema central da segunda temporada do Momento Saúde, e nos trará reflexões sobre as dores que acometem o corpo e a alma, dores estas, muitas vezes trazidas pela nossa postura no trabalho e diante das situações da vida. Neste primeiro episódio recebemos a fisioterapeuta Iana Vieira, que nos traz dicas valiosas para esse modelo híbrido de trabalho.
16 Nov 2021
T1:E2 - O poder de uma decisão - como adquirir hábitos mais saudáveis
Podemos mudar o curso de nossas vidas ao tomar a decisão de adquirir hábitos mais saudáveis. André Burgos é especialista em nutrição esportiva, tem certificação em Coach e PNL, além de ser o criador do @atletaslowcarb. Venceu o sedentarismo e a obesidade e se tornou ultramaratonista e atual campeão e recordista da corrida dos 100 kms do frio. No café de hoje, vamos juntos conhecer esta história de superação.
19 Oct 2021
T1:E1 - Dando o primeiro passo
Entendendo que depois do isolamento social imposto pela pandemia é preciso se movimentar e procurar práticas de vida mais saudáveis, nosso convidado nos fala sobre as atividades físicas mais simples e democráticas que existem: a caminhada e a corrida. Felipe Joaquim é pós-graduado em Fisiologia do exercício, membro da Academia Brasileira de Treinadores, Coach e tem mais de 12 anos de experiência com treinamento esportivo e corrida. Vamos juntos tomar este café e dar o primeiro passo, porque vida é movimento.
1 Oct 2021
Momento Saúde - Trailer
Momento Saúde, um podcast para falar sobre a inter-relação entre saúde, trabalho e qualidade de vida. Produzida pelo TRT6, temas como longevidade, sedentarismo, saúde mental, autoestima, sexualidade, terapias alternativas e tudo mais que traz bem-estar, estarão sendo abordados por grandes nomes dessas áreas. Acompanhe os episódios e faça sua parte: cuide de si.
Ficha técnica:
Criação e narração: Ana Cláudia Melo (TRT6 Saúde)
Edição e montagem: Sapiê
Apoio e temáticas: Núcleo de Saúde do TRT6 e Comitê Gestor Local de Atenção Integral à Saúde dos Magistrados e Servidores do TRT6.
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