Nancy Reluz, coach ontológico, terapeuta y sanadora energética. Estoy aquí para apoyarte en tu camino a la sanación. Hace 30 años desarrolle una alergia severa a los medicamentos, lo cual me llevó a buscar metodologías alternativas para la recuperación de mi salud.
Desde Perú hasta Marruecos, he aprendiendo de maestros, técnicas que me han ayudado a mantenerme saludable sin consumir medicamentos por más de 30 años.
Acompáñame, fortalece tu cuerpo y recárgate de energía.
En este ejercicio guiado de alineación podras recuperar tu energia, alinearte con tu mejor versión y percibir tu mensaje original en menos de 5 min.
11 Nov 2020
Conecta con tu corazón
En este ejercicio conectamos con el pulso como tecnología para conectar con nosotros mismos y nuestro corazón.
11 Nov 2020
Alineacion de chakras
Potencia y activa tus centros energéticos con este ejercicio de alineación de chakras con lugares de poder. Los lugares de poder son centros energéticos de la Tierra que cuando nos conectamos nos aporta una vibración energética coherente a la frecuencia actual.
28 Sept 2020
Conquista tu soberanía + Meditación de tus cualidades originales
El episodio de hoy comenzamos con un recuento de los ejercicios vistos.
Hacemos un ejercicio de conquista tu soberanía con preguntas.
Terminamos con una meditación de tus cualidades originales: paz, amor, poder, verdad, felicidad, equilibrio y pureza.
27 Sept 2020
Ejercita tu visualización con tu atención
Hoy veremos un ejercicio de la atención intensificada. Con la ayuda de la atención y la visulización hacemos un ejercicio que atletas profesionales hacen antes de entrenar. Si eres visual vas a poder ver resultados tangibles con este ejercicio.
26 Sept 2020
Respiración consciente en forma de caja
Hoy vamos a hacer un ejercicio de respiración en caja. En este ejercicio de 5 minutos nos vamos a concentrar en respirar conscientemente en forma de caja.
25 Sept 2020
Fortalece Tu Sistema Inmunológico con la Respiración
Hoy vamos a hacer un ejercicio de respiración para fortalecer el sistema inmunológico. En este ejercicio de 5 minutos nos vamos a concentrar en respirar conscientemente a cada parte de nuestra biología.
23 Sept 2020
Libérate de las ataduras
Hoy vamos a hacer un ejercicio de liberación de las ataduras de 5 min. En este ejercicio nos vamos a soltar el rencor, los deberias, los "tengo que" y todo lo que ya no corresponde hoy en tu vida.
22 Sept 2020
¿Cómo percibo la información a través de los sentidos?
Ejercicio: ¿Sabes si eres auditivo, kinestésico o visual?. Con este ejercicio de 5 minutos podrás saber como mejorar tu percepción y cuál es tu forma primordial para percibir la información.
21 Sept 2020
Afina Tu Atención
En este ejercicio de 3 min vamos a afinar tu atención.
Repite este ejercicio cuantas veces puedas. Recuerda es la práctica que nos lleva estar en el momento presente.
21 Sept 2020
Expansión: Quién Realmente Eres
Hoy vamos a hacer un ejercicio de expansión de 5 min y conectar con quien eres en realidad. Es mi misión apoyarte en recordar quién realmente eres.
20 Sept 2020
Liberación Del Ruido Mental
Ejercicio de Liberación Del Ruido Mental con Nancy Reluz, soy coach ontológico y sanadora energética. Estoy aquí para apoyarte en tu camino a la sanación.
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