Mon Québec à moi – Podcast
Claim This Podcastby Nabila Ben Youssef
Podcast Overview
<p>MON QUÉBEC À MOI est un balado qui donne la parole à des Québécoises et des Québécois aux horizons variés. Des voix qu’on n’entend pas toujours, parce qu’elles ne sont pas médiatisées ou jugées trop directes.</p><p>Dix ans après avoir été ignorée par les médias, Nabila choisit de créer ce balado afin qu’elle puisse s’exprimer et permettre aussi à d’autres comme elle de le faire. Chaque semaine, Nabila partage des histoires et des conversations avec des personnalités passionnées et profondément reconnaissantes de vivre dans une société démocratique fondée sur le respect, l’égalité et la laïcité.</p><p>Que vous soyez d’ici, francophone à l’étranger ou simplement curieux de découvrir des parcours inspirants, ce balado vous offre une perspective unique et authentique.</p><p>De nouveaux épisodes sont publiés chaque semaine : des échanges spontanés, des récits personnels captivants, un ton humain et profond parfois drôle, mais toujours touchant.</p><p>Contrairement aux balados classiques de culture centrés sur les célébrités, MON QUÉBEC À MOI s’attarde aux histoires vraies et aux voix moins entendues qui méritent d’être connues.</p><p>Abonnez-vous sur Spotify, Apple Podcasts ou partout où vous écoutez vos balados et partez à la découverte de la diversité véritablement enrichissante.</p><p>👉 Pour prolonger la conversation, retrouvez-moi sur mon site web et mes réseaux sociaux.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
10/10/2025
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Recent Episodes
November 28, 2025
Épisode 7 – Mon Québec à moi
<p>7éme épisode — Heather Mah</p><p>Mon Québec à moi avec Nabila Ben Youssef</p><p>Dans ce <strong>7éme épisode</strong> de MON QUÉBEC À MOI, j’ai le plaisir de recevoir <strong>Heather Mah</strong>, une artiste en <strong>danse moderne</strong> et en <strong>ballet</strong> dont la sensibilité m’a profondément touchée. Pour elle, la danse est un <strong>art singulier</strong>, porteur de vie et profondément humain.</p><p>En plus de son parcours artistique, Heather est formée en <strong>psychologie</strong>, en <strong>arts martiaux</strong> et en <strong>yoga</strong>, et elle est également <strong>certifiée en coaching</strong>. Depuis une dizaine d’années, elle <strong>enseigne le yoga</strong> et travaille en <strong>accompagnement au mieux-être</strong>, où elle se distingue par une approche centrée sur l’<strong>expression</strong> et la <strong>libération kinésique de l’esprit</strong>.</p><p>Nous nous sommes rencontrées lors d’un atelier de <strong>Confluence</strong>, créé par <strong>Parise Mongrain</strong>, dont je vous ai parlé dans l’épisode précédent. Ayant participé à plusieurs de ses séances de yoga, j’ai pu constater la <strong>profondeur de son approche</strong>. Mais si j’ai eu envie de l’inviter, c’est aussi parce qu’elle est l’une des rares <strong>anglophones</strong> que je connaisse à maîtriser le <strong>français</strong> avec autant d’aisance — un détail qui m’a charmée autant que son approche humaine.</p>
November 20, 2025
Épisode 6 – Mon Québec à moi
<p>6éme épisode — Parise Mongrain</p><p>Mon Québec à moi avec Nabila Ben Youssef</p><p>Dans ce <strong>6éme épisode</strong> de MON QUÉBEC À MOI, je reçois <strong>Parise Mongrain</strong>, nouvelle <strong>directrice générale du Regroupement québécois de la danse</strong>.</p><p>Parise a d’abord été <strong>danseuse contemporaine professionnelle</strong> pendant près de quinze ans avant de se consacrer à la <strong>défense des intérêts des danseur·euse·s</strong> et, plus largement, des <strong>artistes de diverses disciplines</strong>.</p><p>Je l’ai rencontrée en <strong>2022</strong>, lors de ma participation à un programme de <strong>Confluence — Créateur de vocations</strong>, qu’elle a fondé pour accompagner les artistes qui envisagent une <strong>réorientation professionnelle</strong>. J’y ai découvert une professionnelle <strong>dévouée au bien-être des artistes</strong>. Une femme visionnaire, profondément humaine, qui sait écouter, soutenir et guider avec une <strong>rare sensibilité</strong>. C’est ce qui m’a donné l’envie de la faire découvrir, à mon tour, à travers ce balado.</p><p>Elle nous parle avec <strong>sincérité</strong> des <strong>défis du milieu artistique</strong> et de son combat pour que les voix des artistes soient entendues et réellement prises en compte. Nous avons également échangé en toute transparence sur la <strong>réalité difficile</strong> à laquelle sont confrontés les artistes depuis la <strong>pandémie</strong>.</p>
November 13, 2025
Épisode 5 – Mon Québec à moi
<p>5éme épisode — Léann Ménard et Élisabeth Hubert</p><p>Mon Québec à moi avec Nabila Ben Youssef</p><p>Dans ce <strong>5éme épisode</strong> de MON QUÉBEC À MOI, je reçois <strong>deux jeunes cinéastes québécoises</strong>, <strong>Léann Ménard</strong> et <strong>Élisabeth Hubert</strong>.</p><p>Je les ai rencontrées en <strong>2023</strong> lors du tournage de leur court métrage L’Embaumeuse embaumée, dans lequel j’ai eu le plaisir de jouer le <strong>rôle principal</strong>. Le film a ensuite été <strong>nommé dans deux festivals</strong>.</p><p><strong>Léann Ménard</strong> est originaire de <strong>l’Abitibi-Témiscamingue</strong>, tandis qu’<strong>Élisabeth Hubert</strong> vient de <strong>Maniwaki</strong>, dans l’<strong>Outaouais</strong>. Passionnées de cinéma, elles ont quitté leur région en pleine <strong>pandémie</strong> pour venir étudier à l’<strong>Université de Montréal</strong>.</p><p>Elles ont <strong>coscénarisé</strong> le film, mais c’est <strong>Léann</strong> qui en a assuré la <strong>réalisation</strong>. Elles s’étaient entourées d’une <strong>équipe entièrement féminine</strong>, animée d’une belle <strong>solidarité</strong>.</p><p>J’ai été impressionnée par leur <strong>intelligence</strong>, leur <strong>talent</strong> et leur <strong>ouverture d’esprit</strong>, au point de vouloir absolument les inviter à mon <strong>balado</strong> afin de mettre en lumière leur <strong>parcours inspirant</strong>.</p>
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<p>MON QUÉBEC À MOI est un balado qui donne la parole à des Québécoises et des Québécois aux horizons variés. Des voix qu’on n’entend pas toujours, parce qu’elles ne sont pas médiatisées ou jugées trop directes.</p><p>Dix ans après avoir été ignorée par les médias, Nabila choisit de créer ce balado afin qu’elle puisse s’exprimer et permettre aussi à d’autres comme elle de le faire. Chaque semaine, Nabila partage des histoires et des conversations avec des personnalités passionnées et profondément reconnaissantes de vivre dans une société démocratique fondée sur le respect, l’égalité et la laïcité.</p><p>Que vous soyez d’ici, francophone à l’étranger ou simplement curieux de découvrir des parcours inspirants, ce balado vous offre une perspective unique et authentique.</p><p>De nouveaux épisodes sont publiés chaque semaine : des échanges spontanés, des récits personnels captivants, un ton humain et profond parfois drôle, mais toujours touchant.</p><p>Contrairement aux balados classiques de culture centrés sur les célébrités, MON QUÉBEC À MOI s’attarde aux histoires vraies et aux voix moins entendues qui méritent d’être connues.</p><p>Abonnez-vous sur Spotify, Apple Podcasts ou partout où vous écoutez vos balados et partez à la découverte de la diversité véritablement enrichissante.</p><p>👉 Pour prolonger la conversation, retrouvez-moi sur mon site web et mes réseaux sociaux.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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