Meu Primeiro Podcast tem como objetivo transformar em conteúdo pontos chaves que te impedem de se movimentar, além de te conscientizar como se soltar e deixar o movimento surgir.
Exercícios propostos para liberar padrões limitantes e repetitivos. Criar espaço para o teu EU DO futuro mais leve e feliz. Ganhar clareza, compreensão e autocompaixão.
9 Apr 2024
A Mulher e a PAUSA
Para quem pensa que para a pausa avisa! Você nunca parou de fato!
17 Dec 2023
Elas Merecem se Encontrar! Se Aventurar! Viajar!
Estórias de Mulheres que viajaram para dentro e decidem viajar para fora! Se reencontram dentro das experiências vividas e dos processos de desenvolvimento pessoal, criança interior acolhida, integração do corpo, da mente e da consciência!
14 May 2023
Corpo Domesticado - Vida Superficial!
Se entregue ao nada e se torne Especialista em se autoconhecer e ler a expressão do teu Corpo!
12 May 2023
Sua Dança expressa sua Personalidade
Baseado no livro: Eneagrama, guia para despertar. Descubra o seu tipo de personalidade e potencialize sua vida!
29 Apr 2023
Dança Comigo é um convite a Aninha, @ana_vidapura para trazer a sua DANÇA.
Aqui vamos sorrir e chorar como qualquer conversa entre amigas, irmãs de alma e companheiras na vida. Seja muito bem vinda aqui e vem Dançar expandindo o seu olhar na dança da vida!
29 Apr 2023
Dança
Tudo sobre destravar a vida através da dança.
14 Feb 2023
Por mais relacionamentos de Amor de Verdade!
Faço aqui um Move de "contratempo" para levar o ouvinte a se perder para se achar no caminho do amor. E a proposta é sempre a mesma. Experimente o seu CORPO primeiro antes de sair atrás de outros corpos por aí. Fica a dica😊👀
12 Feb 2023
Parindo miomas! des.cobrindo o corpo...
Esse episódio vai ser todinho para falar sobre mioma no útero com o olhar de Autoconhecimento e Espiritualidade. Vamos juntas tirar as roupas (camadas) desse corpo? Eu já comecei e espero que você se encoraje também. Afinal o corpo é o nosso oráculo mais fiel e verdadeiro do que fomos e do que viemos ser! Te espero com um chá quentinho. Até já.
8 Apr 2021
Você nunca aprendeu a se movimentar
ESS
5 Apr 2021
MOVE CAST DA ERICA
Movimento em forma de áudio para te inspirar a se movimentar.
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