Στα 28 μου διαγνώστηκα με ΔΕΠΥ, και από τότε προσπαθώ να καταλάβω τι σημαίνει αυτό για μένα στην τέχνη, στην οικογένεια, στην καθημερινότητα.
Μέσα από αυτό το podcast μοιράζομαι τις σκέψεις, τις εσωτερικές μάχες, τις μικρές νίκες και όλα αυτά που κουβαλάει ένας εγκέφαλος που τρέχει... λίγο παραπάνω.
Αν νιώθεις πως "κάτι δεν κολλάει" ή πως κανείς δεν σε καταλαβαίνει, ίσως αυτό εδώ να σου κάνει παρέα. Δεν είσαι μόνος/μόνη. Και όχι, δεν τα φαντάζεσαι.
Είμαστε πολλοί εκεί έξω
Τα παιδιά μας μεγαλώνουν. Το θέμα είναι: είμαστε εκεί?
Ένα επεισόδιο για όλες εκείνες τις στιγμές που περνάνε… και δεν επιστρέφουν.
Μια ήσυχη ερώτηση που μας αφορά όλους.Το θέμα δεν είναι τι κάνουμε για τα παιδιά μας (μόνο)
το θέμα είναι αν είμαστε εκεί όταν συμβαίνει η ζωή τους.
17 May 2025
Ιμπόστερ Σίντρομ (imposter Syndrome)
Το "σύνδρομο του απατεώνα". Τι είναι, πώς εμφανίζεται στην καθημερινότητα και γιατί μας κάνει να νιώθουμε ανεπαρκείς ακόμα κι όταν τα καταφέρνουμε.
5 May 2025
Ξανά απ’ την αρχή; Καλύτερα από ποτέ
Ένα επεισόδιο για εκείνες τις μέρες που θες να επιστρέψεις σε κάτι που αγαπούσες αλλά...... η ενοχή, η ντροπή, ή η φωνή στο κεφάλι σου λέει “άστο καλύτερα”. Εδώ μιλάμε για το πώς επιστρέφεις σε συνήθειες, projects ή όνειρα που είχες αφήσει. Χωρίς να κουβαλάς ενοχές. Χωρίς να ντρέπεσαι. Και με όλη τη σοφία που έχεις μαζέψει στο μεταξύ. Ξανά. Αλλά καλύτερα.
27 Apr 2025
Ετσι είμαι εγώ
Αν είχα ένα ευρώ για κάθε φορά που ξεκίνησα κάτι με ενθουσιασμό και το παράτησα στα μισά,
τώρα θα πουλούσα start-up στη Silicon Valley και θα ’χα app που σου υπενθυμίζει να συνεχίσεις αυτά που ξεκίνησες.
Αλλά guess what… ούτε αυτό θα το είχα τελειώσει.
14 Apr 2024
Αφηρημάδα
Το ότι φτάσαμε στο 4ο επεισόδιο είναι φοβερό!
Σε αυτό το επεισόδιο μοιράζομαι τις σκέψεις μου ως μουσικός και γονιός παιδιών με ΔΕΠΥ. Αναφέρομαι στην πρόκληση της συγκέντρωσης και πώς αντιμετωπίζω την απόσπαση της προσοχής στην καθημερινή ζωή.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thodoris-paraschakis-ntam/message
8 Apr 2024
Burnout
Το podcast εστιάζεται στην εμπειρία μου ως καλλιτέχνης και γονιού που αντιμετωπίζει τον εξουθενωτικό ρυθμό της ζωής. Μοιράζομαι τις σκέψεις μου για το burnout και την εξάντληση, με έμφαση στην επίδραση της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής με υπερκινητικότητας (ADHD) στην καθημερινότητά μου
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thodoris-paraschakis-ntam/message
31 Mar 2024
Γυαλιά & κλειδιά
Το δεύτερο επεισόδιο του podcast 'Γυαλιά & Κλειδιά' εξερευνά την προσπάθεια να μην επηρεαζόμαστε από τη γνώμη των άλλων, αναδεικνύοντας το time blindness και προσωπικές εμπειρίες, προσφέροντας μια ματιά στο πώς αυτά επηρεάζουν την καθημερινή μας ζωή
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thodoris-paraschakis-ntam/message
27 Mar 2024
Εισαγωγή
Στο πρώτο επεισόδιο αυτού του podcast, εισάγω τον εαυτό μου και μοιράζομαι την προσωπική μου ιστορία.
Είμαι ένας μουσικός, παντρεμένος και πατέρας δύο παιδιών που ανακάλυψε την ύπαρξη του Διαταρακτικού Ελλειπούς Προσοχής με Υπερκινητικότητα (Δ.Ε.Π.Υ) στα 29 του.
Μέσα από αυτό το podcast, θα μοιράζομαι τις σκέψεις μου, τις εβδομαδιαίες ανασκοπήσεις μου και τους προβληματισμούς μου.
Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου σε αυτήν την εμπειρία, τότε μπορείς ελεύθερα να ταυτιστείς και απλά να νιώσεις καλύτερα, γιατί ειμαστε πολυ εκει έξω :)
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thodoris-paraschakis-ntam/message
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Contact Μπαμπάς των 2 & Rapper
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Μπαμπάς των 2 & Rapper?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
