ברוכה הבאה מטורפת!
מה שלי ברור היום, זה שבכולנו יש טירוף שרק רוצה לצאת החוצה, חלקנו נותנים לו ביטוי ורובנו הגדול מפחדות ממנו ומשאירות אותו חנוק עמוק בתוכנו.
למה?
פה את הולכת להבין בדיוק את זה.
הפודקאסט מיועד לנשים שמפחדות לבטא את הקול שלהן, לבלוט, להיחשף ולפעול בחיים שלהן. פה אתן תבינו מה חסר לכן ומה הדרך להרכיב את השלם כדי לחזור ולבטא את הטירוף שבכן שרק רוצה לצאת החוצה.
פרק 23- איך להגשים את המחר בעזרת מניפסטינג חיובי של הדמות העתידית שלי
הפעם היחידה שאני ארצה לחלום על העתיד שלי, זה כשאני עושה מניפסטינג חיובי.
רובנו חושבות על העתיד שלנו וחושבות על מה יכול להשתבש, מה אולי לא יסתדר כמו שצריך, במקום להיות אופטימיות גבי מה שיבוא, אנחנו פסימיות, שליליות ורואות רעה.
זה כי המוח שלנו הוא הישרדותי, הוא מתוכנת לתכנן את מה שהולך לבוא צעד אחד קדימה ולהתכונן (אם נבחר) לנורא מכל.
לכן עלינו ליצור לעצמנו זמנים קבועים לעשות מניפסטינג לבריאת מציאות, איך עושים את זה נכון?
הכל בפרק. האזנה נעימה.
1 Oct 2023
פרק 22- איך ליצור קריירה משמעותית מתוך ערך עצמי גבוה עם מורן פז וקנין
מכירות את זה שאתן רוצות להיות יותר, יודעות שיש פוטנציאל יותר גדול שאתן יכולות להגשים, אבל משהו בתוך עצמכן אומר לכן שזה לא אפשרי עבורכן, שאתן לא מאלה, שעדיף לכן להישאר בנוח, במה שיש זה הכי טוב.
בפרק דיברנו על הבחירה שיש אצלנו תמיד בידיים לקבוע מה אנחנו רוצות להיות בחיים האלו, איזה משמעות אנחנו רוצות להפקיד ואיך ליצור ערך עצמי גבוה כדי להרגיש ראויות ללכת על זה.
הפרק אירחתי את מורן פז וקנין, בלחיצה תגיעו לאינסטגרם שלה. (https://www.instagram.com/moran__paz/)
האזנה נעימה.
27 Sept 2023
פרק 21- איך לפתח אורח חיים נכון לחיזוק המיינדסט בתהליך ההתפתחות שלי
יש משפט שאומר לעשות בכל יום הרגל חיובי של 5 דקות, כל יום, באופן קבוע ייצור לנו השפעה של ריבית דריבית על ההתפתחות האישית שלנו.
למה זה? כי למוח שלנו יש יכולת לפתח אזורים שלמים שמייצרים לנו ויסות חיובי או שלילי.
הרגלים חיוביים מייצרים ויסות חיובי. לטווח ארוך חיי ישתפרו לטובה.
הרגלים שליליים מייצרים ויסות שלילי. לטווח הארוך חיי ידעכו.
אנחנו הופכים להיות מה שההרגלים שלנו.
לכן היה לי חשוב לתת לכן פרק שמוקדש ליצירת הרגלים גם טכנית איך ליצור הרגל וגם איזה הרגלים כדאי לכן ליצור בתור התחלה להתפתחות האישית שלכן.
לחצו כאן לקבלת פרטים על התכנית אימון האישית I'M NOW (https://galbarsoul.co.il/im-first/)
האזנה נעימה.
Contact מטורפת
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of מטורפת?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
