Você vai entender porque suas decisões continuam não te trazendo paz e como mudar isso - em todas as áreas de sua vida inclusive a profissional. A hora de ser feliz e fazer o que gosta chegou? É hora de dar um basta no seu trabalho que não te faz feliz? Vamos com calma mas vamos! O que importa é preparar a fundação para esta nova casa subir!
S. 2. Ep. 2. A caixa de ferramentas e como colaborar com crises
Vamos conversar sobre algo que aprendi em minha prática de mindfulness e como isso afeta quem somos e também, como lidamos com crises.
21 May 2021
S. 2. Ep. 1. Inquietudes e recomeços
Uma reintrodução! Faz tempo então vale a pena! Este vídeo foi na verdade uma prática ao primeiro vídeo para o Instagram - para a inauguração do canal! Falo sobre uma inquietude que senti e o que isso quis dizer para mim - e daí como a minha experiência pode te ajudar a mais do que superar - a sentir e viver suas inquietudes!
16 Sept 2020
Ep. 5. Diário de crise - Proteja suas escolhas em tempos de crise!
Você já olhou para trás e refletiu sobre certas decisões e pensou: como é que eu fui fazer isso?
Pois é, acho que nesta crise em que estamos vivendo - a pandemia, sim, uma crise, em sentidos muito mais amplos do que a saú (https://en.wiktionary.org/wiki/sa%C3%BAde)de pú (https://en.wiktionary.org/wiki/sa%C3%BAde)blica, mas ainda assim uma crise - vejo que estamos tomando decisoes importantes com pouco respaldo. Varios servicos estao em pausa ou paralisados e fazemos o que se nao temos com quem contar?
Decisoes que sao tomadas - e depois vem o arrependimento.
Vamos evitar repetir isto, seja em tempos de crise, seja em tempos estaveis.
O que eu sugiro neste podcast é que tenhamos uma estratégia pré-definida para lidarmos com grandes decisões, tipo um front loading - uma diretoria que não vai te dar conselho - thanks but no thanks - mas sim imparcialidade, compaixão e objetividade.
Vem ver como te ajudo a criar este board e como geri-lo!
Como sempre, escreve pra mim no liviahyppolitocoaching@gmail.com com suas perguntas e sugestoes, alem de pra dizer se algo que voce fez funcionou e como!
E nao se esqueca de deixar um feedback no Apple podcasts se voce estiver gostando! A expressao da sua gratidao vai encontrar lugar na expressao da minha e nossas energias se encontrarao para criar ainda mais, tenho certeza! Ninguem nunca chegou a lugar nenhum sozinho!
24 Jul 2020
Ep. 4. Cansada, desanimada, mais cansada. Como quebrei o círculo vicioso.
Antes de tudo: "Como se fazem" as coisas e não "como se faz" as coisas em sua vida!! Não custa nada corrigir - não queria regravar! Espero que me perdoem! Está difícil dizer se o confinamento está nos deixando desanimados ou se simplesmente adquirimos um certo ritmo (e não um ritmo positivo) e o aceitamos. Eu entrei num círculo vicioso em que minha mente se cansou e isso cansou meu corpo.
Parei de fazer o que era importante para mim. Fiquei mais cansada ainda, emocionalmente. Um momento a-ha que eu tive me ajudou a sair disso. Este momento veio da decisão concomitante de
1) fazer o que eu amo exatamente naquele momento em que eu não queria MESMO. E
2) de ser grata à minha criatividade.
Guy Hendricks autor de The Joy of Genius foi quem me ensinou este exercício que eu falo para vocês. Neste podcast, discuto ainda um outro exercício interessante do livro que vai te ajudar não somente a quebrar este terrível círculo e aliviar seu desânimo como também a gerar cada vez mais criatividade e a passar mais e mais momentos de flow e felicidade.
Sinceramente, isso tudo aconteceu hoje sem querer - eu não pensei que hoje eu me sentiria tão mal e que ao mesmo tempo eu viraria o jogo desta forma tão simples, com estas ferramentas. Espero que curtam e não se esqueçam de me enviar mensagens e feedback para liviahyppolitocoaching@gmail.com
Não se esqueçam de deixar seu feedback no Apple podcast, Anchor ou onde você ouve seus podcasts, ficarei eternamente grata!
10 Jul 2020
Ep. 3. Faça o que você ama! Chega de se questionar!
Neste podcast, através de uma analogia com a forma como eu observo minha filha em suas atividades Montessori, vamos falar sobre como COMEÇAR JA a fazer o que você ama - não se preocupe se você não sabe o que é AINDA - e como começar desde já a saber se é isso que você vai querer MESMO fazer para o resto dos seus dias!
27 Jun 2020
Ep. 2. Decisões inteligentes – como elas vão mudar sua vida e como tomá-las, sem dor, sem peso.
No primeiro episódio eu falei sobre quem eu sou além da minha descrição formal – sou coach, autora do livro Mude de carreira, mude de vida, contadora, auditora, mãe e futura muito mais, e como na verdade eu sou uma REALIZADORA DE SONHOS.
Eu sou tudo isso mesmo, e hoje em dia com muito orgulho. Foi aos poucos que fui encontrando caminhos que me traziam puro bem-estar e iam ao mesmo tempo realizando meus sonhos.
Por exemplo, a profissão de auditora veio depois de ter me formado contadora e ter trabalhado em Finanças, sem ter tido muito prazer com essa profissão. Esta nova profissão me trazia muito prazer. Eu estudava regras, falava com muita gente, e enfim, conhecia muitas delas e acabava que o dia passava voando e eu ainda fiz muitos amigos desta profissão. Amigos que eu tenho até hoje.
Ela me levou a realizar um MEGA SONHO que era o de morar na França, falar francês e enfim viver a cultura francesa. No fim este sonho veio com uns outros 3 que eu conto depois, tudo realizado!
Mas como vocês podem imaginar, não foi rapidinho que eu engatei numa marcha de realizar sonhos. Por um tempo, eu vagueei.
A razão maior para eu ter andado de lado ou ate mesmo ter dado passos para trás eu diria que foi o fato de eu não saber tomar decisões inteligentes.
Existe um pequeno trabalho, um pequeno exercício que eu passo para vocês aqui no podcast que vai simplesmente mudar sua vida. Porque na verdade, quando suas pequenas e grandes decisões se tornam inteligentes, diariamente, o tempo todo, sua vida se transforma.
Mal posso esperar para saber o que você achou! Não se esqueça de me mandar um email liviahyppolitocoaching@gmail.com (mailto:liviahyppolitocoaching@gmail.com)caso queira alguma pergunta específica respondida ou mais informação sobre qualquer tema que eu tenha tratado em episódios anteriores!
Bom começo de sua nova vida!
19 Jun 2020
Ep. 1. Eu me apresento um pouco e falo sobre porque a constância é a chave para a realização de seus SONHOS
Para você mudar sua vida de uma forma profunda e realizar seus sonhos, você precisa tratá-los como você cuida do seu amor, dedicar-se a isso de forma constante e com verdadeiro carinho. Você vai ter tempo e a oportunidade de SE TORNAR esta nova pessoa - o velho clichê de tornar-se hoje quem terá tudo o que você quer? Você não tem que fingir nada, mas sim, você se tornará inconscientemente uma nova pessoa com constância e carinho por este seu sonho - talvez um que você ainda não conheça.
Contact Mude de carreira, mude de vida
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Mude de carreira, mude de vida?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
