by Nele Descheemaecker
I'm Nele Descheemaecker, mindset and leadership coach and much more. I enjoy life to the fullest and love to bring others to that same high energy. I run a coaching business as well as a hypnosis practice and an international Club for Hypnotherapists. Each week you find a new podcast on various themes, interviews with fascinating people and tips on how to change your mindset to ensure you reach your goals.
Language
🇳🇱
Publishing Since
6/15/2021
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
October 13, 2021
<p>Een mooie podcast over een gevoelig thema: seksueel misbruik. <br> Dankjewel Iris voor dit eerlijke open gesprek. </p> <p>---------------------</p> <p>Wanneer je in jouw jeugd misbruikt werd, slaat jouw onbewuste een pak herinneringen op, die je liever niet bovenhaalt. Daarom kiest men soms om het verwerkingsproces zo lang mogelijk uit te stellen of er gewoonweg niet aan te beginnen. Toch is het zeer belangrijk om van seksueel misbruik te helen, want vroeg of laat word je geconfronteerd met triggers die de beelden en emoties terug wakker maken. Net omdat je zo lang hebt geprobeerd om de triggers te verdringen, activeert jouw systeem automatisch alle herinneringen en spreken we van Post traumatische stress of PTSS. Op dat moment heb je soms geen keuze meer. Bij iedere vorm van stress komen deze triggers meer en meer naar de voorgrond. Wanneer je bijvoorbeeld een stressvolle situatie ondergaat zoals een verhuizing, een scheiding, of jouw eigen kinderen de leeftijd bereiken waarop het misbruik begon, laten de gevolgen van het misbruik zich zien. Deze uiten zich meestal als volgt:</p> <p>1. Je vindt het moeilijk om grenzen aan te geven.<br> 2. Je vindt geen connectie met jezelf, je familie en vrienden, je voelt jezelf een buitenstaander.<br> 3. Je staat altijd te dienste van anderen en cijfert jezelf weg. (Pleasinggedrag)<br> 4. Je voelt je emotioneel afgevlakt.<br> 5. Je heb negatieve gedachten over jezelf, zelfmoordgedachten of doet aan automutilatie.<br> 6. Je gaat gebukt onder schaamte, schuld en onverklaarbare angsten.<br> 7. Je bent niet vrij in seksualiteit of ervaart een problematische seksualiteit.<br> 8. Je kan niet uiten wat je écht voelt of wil.<br> 9. Je slaapt slecht en/of kan je moeilijk ontspannen.<br> 10. Je vermijdt bepaalde mensen, situaties of plaatsen.<br> 11. Je bent de toeschouwer van je eigen leven, maar leeft zelf niet meer.<br> 12. Je bent hyperalert, schrikachtig of hebt paniekaanvallen.<br> 13. Je hebt flashbacks en nachtmerries waarin je je hulpeloos of angstig voelt.<br> 14. Je verdooft je lichaam door middel van eten, veel werken, drank of drugs.<br> 15. Je kan je moeilijk concentreren.<br> 16. Je kan niet meer genieten, je staat in “overlevingsstand”.<br> 17. Je stevent af op een burn-out of hebt er een gehad.</p> <p>Deze langetermijneffecten staan jouw normale gezonde leven in de weg. Wanneer je inziet dat de oorsprong bij het misbruik ligt, heb je een startpunt om elk van deze pijnpunten aan te pakken en je leven een nieuwe wending te geven. Want het geheim doorbreken en doorheen jouw verwerkingsproces gaan, zijn een voorwaarde om gelukkiger in het leven te staan. Dus als je kiest om de pijn te blijven onderdrukken, dan kies je er ook voor dat iemand anders een impact blijft hebben op jouw leven. Daarom heb ik gekozen om te helen van het seksueel misbruik en heb ik de regie over mijn leven teruggenomen. En jij kan dat ook. Want je hebt alle hulpbronnen in jou om de verandering te maken die je wil.</p> <p>In liefde,<br> Iris</p>
August 2, 2021
<p>Toen ik begon met hypnose had ik grote interesse voor HypnoBirthing maar ik had zoveel dingen te leren en ondertussen een zaak op te bouwen dat het er voorlopig bij ingeschoten is. Maar het boeit me uitermate dus mijn enthousiasme om een interview te mogen afnemen van Nanda was dan ook groot!</p> <p>Ik heb ervan genoten van begin tot einde. Nanda is een heerlijk nuchtere vrouw. <br> Uitspraken als "Net als iedereen op deze aardbol, ben ook jij goed genoeg!" typeren haar en haar directe aanpak naar haar klanten toe maar o wat heeft ze een warm hart. </p> <p>Veel luisterplezier,<br> Nele</p> <p><br></p>
July 26, 2021
<p>Zelfliefde, zelfvertrouwen en de link met vermageren? <br> <br> Leer in deze boeiende podcast meer over het belang van onze opvoeding voor ons zelfbeeld. <br> Sanaa vertelt, ook uit eigen ervaring, hoe belangrijk het is om gemis uit de kindertijd te erkennen en om te buigen om vol zelfliefde en zelfvertrouwen in het leven te staan. <br> <br> Ze gebruikt daarbij een prachtige combinatie van de kennis van Louise Hay, EFT en hypnose. <br> <br> Prachtig hoe een verhaal over vermageren een verhaal van zelfwaardering en zelfvertrouwen kan worden. </p>
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
I'm Nele Descheemaecker, mindset and leadership coach and much more. I enjoy life to the fullest and love to bring others to that same high energy. I run a coaching business as well as a hypnosis practice and an international Club for Hypnotherapists.
Each week you find a new podcast on various themes, interviews with fascinating people and tips on how to change your mindset to ensure you reach your goals.
This podcast updates daily.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Information about guest appearances is not available.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.