About Muit met je belemmeringen en ga stralen!
Do you dare to revolte with your limiting believes?
I'm Nele Descheemaecker, mindset and leadership coach and much more.
I enjoy life to the fullest and love to bring others to that same high energy.
I run a coaching business as well as a hypnosis practice and an international Club for Hypnotherapists.
Each week you find a new podcast on various themes, interviews with fascinating people and tips on how to change your mindset to ensure you reach your goals.
#7 Seksueel misbruik verwerken met hypnose - het krachtige verhaal van Iris Paridaens
Een mooie podcast over een gevoelig thema: seksueel misbruik.
Dankjewel Iris voor dit eerlijke open gesprek.
---------------------
Wanneer je in jouw jeugd misbruikt werd, slaat jouw onbewuste een pak herinneringen op, die je liever niet bovenhaalt. Daarom kiest men soms om het verwerkingsproces zo lang mogelijk uit te stellen of er gewoonweg niet aan te beginnen. Toch is het zeer belangrijk om van seksueel misbruik te helen, want vroeg of laat word je geconfronteerd met triggers die de beelden en emoties terug wakker maken. Net omdat je zo lang hebt geprobeerd om de triggers te verdringen, activeert jouw systeem automatisch alle herinneringen en spreken we van Post traumatische stress of PTSS. Op dat moment heb je soms geen keuze meer. Bij iedere vorm van stress komen deze triggers meer en meer naar de voorgrond. Wanneer je bijvoorbeeld een stressvolle situatie ondergaat zoals een verhuizing, een scheiding, of jouw eigen kinderen de leeftijd bereiken waarop het misbruik begon, laten de gevolgen van het misbruik zich zien. Deze uiten zich meestal als volgt:
1. Je vindt het moeilijk om grenzen aan te geven.
2. Je vindt geen connectie met jezelf, je familie en vrienden, je voelt jezelf een buitenstaander.
3. Je staat altijd te dienste van anderen en cijfert jezelf weg. (Pleasinggedrag)
4. Je voelt je emotioneel afgevlakt.
5. Je heb negatieve gedachten over jezelf, zelfmoordgedachten of doet aan automutilatie.
6. Je gaat gebukt onder schaamte, schuld en onverklaarbare angsten.
7. Je bent niet vrij in seksualiteit of ervaart een problematische seksualiteit.
8. Je kan niet uiten wat je écht voelt of wil.
9. Je slaapt slecht en/of kan je moeilijk ontspannen.
10. Je vermijdt bepaalde mensen, situaties of plaatsen.
11. Je bent de toeschouwer van je eigen leven, maar leeft zelf niet meer.
12. Je bent hyperalert, schrikachtig of hebt paniekaanvallen.
13. Je hebt flashbacks en nachtmerries waarin je je hulpeloos of angstig voelt.
14. Je verdooft je lichaam door middel van eten, veel werken, drank of drugs.
15. Je kan je moeilijk concentreren.
16. Je kan niet meer genieten, je staat in “overlevingsstand”.
17. Je stevent af op een burn-out of hebt er een gehad.
Deze langetermijneffecten staan jouw normale gezonde leven in de weg. Wanneer je inziet dat de oorsprong bij het misbruik ligt, heb je een startpunt om elk van deze pijnpunten aan te pakken en je leven een nieuwe wending te geven. Want het geheim doorbreken en doorheen jouw verwerkingsproces gaan, zijn een voorwaarde om gelukkiger in het leven te staan. Dus als je kiest om de pijn te blijven onderdrukken, dan kies je er ook voor dat iemand anders een impact blijft hebben op jouw leven. Daarom heb ik gekozen om te helen van het seksueel misbruik en heb ik de regie over mijn leven teruggenomen. En jij kan dat ook. Want je hebt alle hulpbronnen in jou om de verandering te maken die je wil.
In liefde,
Iris
2 Aug 2021
# In gesprek met Nanda de Jong, over hypnose en zwangerschapsbegeleiding
Toen ik begon met hypnose had ik grote interesse voor HypnoBirthing maar ik had zoveel dingen te leren en ondertussen een zaak op te bouwen dat het er voorlopig bij ingeschoten is. Maar het boeit me uitermate dus mijn enthousiasme om een interview te mogen afnemen van Nanda was dan ook groot!
Ik heb ervan genoten van begin tot einde. Nanda is een heerlijk nuchtere vrouw.
Uitspraken als "Net als iedereen op deze aardbol, ben ook jij goed genoeg!" typeren haar en haar directe aanpak naar haar klanten toe maar o wat heeft ze een warm hart.
Veel luisterplezier,
Nele
26 Jul 2021
#6 Nele in gesprek met Sanaa Naitchrif
Zelfliefde, zelfvertrouwen en de link met vermageren?
Leer in deze boeiende podcast meer over het belang van onze opvoeding voor ons zelfbeeld.
Sanaa vertelt, ook uit eigen ervaring, hoe belangrijk het is om gemis uit de kindertijd te erkennen en om te buigen om vol zelfliefde en zelfvertrouwen in het leven te staan.
Ze gebruikt daarbij een prachtige combinatie van de kennis van Louise Hay, EFT en hypnose.
Prachtig hoe een verhaal over vermageren een verhaal van zelfwaardering en zelfvertrouwen kan worden.
19 Jul 2021
#5 Nele gaat in gesprek met Diny Weener
Wat werd gepland als een gesprek over een "stoppen met roken"-programma werd een hartelijk gesprek over persoonlijke groei.
Stoppen met roken is immers zoveel meer dan die éne sigaret niet meer opsteken maar een geschenk aan jezelf.
Meer over Diny en haar online "stoppen met roken"-programma kun je vinden op
Diny Weener Hypnocoaching Flevoland | Facebook (https://www.facebook.com/Dinyhypnopraktijk)
Veel luisterplezier!
Nele
8 Jul 2021
#4 Laat je angsten en belemmeringen los - audiohypnose - niet beluisteren in de auto of terwijl je machines aanstuurt
Deze episode NIET beluisteren als je in de auto zit of met een machine aan het werk bent!!!
Heel wat mensen hebben momenteel te kampen met angsten.
Angst waardoor ze zich thuis opsluiten en contact met de buitenwereld vermijden,
Angst omdat ze bang zijn voor de toekomst,
Angst omdat ze onzeker zijn over de toekomst van hun onderneming,
Angst omdat hun perfectionisme hen aangeeft dat ze niet goed genoeg zijn,
...
Op zich is angst een natuurlijke reactie om je veilig te houden.
Krijgt de angst echter de bovenhand dan is het niet meer gezond noch veiig.
Deze audiohypnose helpt je op weg om niet langer je angst de bovenhand te geven
maar terug zelf de leiding over je leven te nemen.
Nood aan meer ondersteuning? Mail naar info@hypnoinabox.be of bel +32 477 486060
4 Jul 2021
#3 Nele gaat in gesprek met Ward Vanempten van Soultransition.be
In deze episode praat ik met Ward Vanempten, een collega waar ik samen training mee volgde een tijd terug.
HIj specialiseert in regressie therapie met een spiritueel tintje.
Een inspirerend gesprek als je het mij vraagt.
20 Jun 2021
#2 Christophe Dierckx van Een Beter Plan is deze week te gast
We hebben het over Christophe zijn passie voor de menselijke geest en hoe hij daarbij is gekomen.
Dit naar aanleiding van een mysterieuze ontmoeting in een fitness club.
Die ontmoeting heeft zijn leven compleet veranderd en op vandaag is Christophe gepassioneerd
bezig met innerlijke wellness. En dat doet hij uiteraard met hart en ziel in zijn praktijk "Een Beter Plan".
15 Jun 2021
#1 Nele spreekt met Martine Meirens
Martine is een grote fan van Louise Hay en helpt hiermee, zowel in haar hypnosepraktijk als op het werk in een grootbank, heel wat mensen.
In dit gesprek vertelt ze ook meer over het prachtige werk die ze doet voor vrouwen die last hebben van menopauzeklachten.
Contact Muit met je belemmeringen en ga stralen!
Do you dare to revolte with your limiting believes?
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Muit met je belemmeringen en ga stralen!
Do you dare to revolte with your limiting believes??
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
