Mujeres medicina, que inspiran y que sanan.
Mujer Medicina
Claim This Podcastby Popi
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Podcast Overview
Mujeres medicina, que inspiran y que sanan.
Language
🇪🇸
Publishing Since
3/9/2020
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Recent Episodes
December 29, 2020
Intencionando el 2021
<p>Hola a todos! Después de un gran break, estoy de vuelta y muy feliz de haber retomado el podcast.</p> <p>Estamos cerrando un año difícil y para empezar el 2021 emocionados y motivados, les preparé un capitulo con ejercicios y recomendaciones para cerrar y soltar el 2020, y después intencionar el 2021 para crear un año increible que esté alineado con nuestro proposito y la vida de nuestros sueños. </p> <p>En mi instagram voy a dejarles las plantillas de los ejercicios y también mi Vision Board para que puedan inspirarse. </p> <p>Instagram: @mujermedicinapodcast</p> <p>Nos vemos,</p> <p>Popi</p>
August 31, 2020
Ro Gonzalez | Amor Propio y Salud Mental y Sexual
En este capitulo conversé con Ro Gonzalez, que hace ilustraciones sobre temas como amor propio, salud mental, salud sexual, feminismo, veganismo, género y muchos temas más. Nos contó sobre su camino pasando por varias universidades, problemas con enfermedades mentales y desordenes alimenticios, y cómo logró salir adelante de esto. Este capitulo es la primera parte de dos, ya que la Ro está desarrollando un libro de Amor Propio para pintar y en el segundo capitulo nos va a contar todo sobre el libro y los mensajes que quiere compartir en él. Pueden encontrar a la Ro en Instagram @BeautifullyFlawedBean. Conmigo puedes conectar en Instagram @MujerMedicinaPodcast. Nos vemos! Un abrazo, Popi.
August 24, 2020
Raissa Tara - Cómo compatibilizar el trabajo con un estilo de vida consciente y de bienestar
<p>En este capitulo conversé con Raissa Tara, una amiga peruana que es terapeuta holística, profesora de yoga, meditación y mindfulness, mientras que tiene un trabajo común de oficina, trabajando en Marketing. Nos cuenta cómo lo hace para compatibilizar estas dos facetas y cómo sus herramientas de bienestar son útiles para manejar el estrés y la ansiedad de la oficina, especialmente ahora con el teletrabajo. </p> <p>Temas que hablamos: </p> <p>- Tips de mindfulness para rutina de trabajo</p> <p>- Su camino espiritual</p> <p>- Ansiedad y depresión </p> <p>- La importancia del sueño y del sol</p> <p>- No dejar que los miedos te limiten</p> <p>Puedes seguir a Raissa en Instagram <a href="https://www.instagram.com/veggierai/">@VeggieRai</a></p> <p>Con migo puedes conectar en Instagram <a href="https://www.instagram.com/mujermedicinapodcast/">@MujerMedicinaPodcast. </a></p> <p>Nos vemos la próxima semana!</p> <p>Un abrazo, </p> <p>Popi.</p> <p><br></p>
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