Mujeres de Tierra y Luna es un espacio para mujeres imperfectas que buscan paz, inspiración y herramientas que contribuyan a su crecimiento personal y espiritual. Un espacio seguro para tu reflexión e introspección.
Yo soy Raquel Juárez y te invito a que vivamos una vida más consciente, presente y llena de amor.
¡Mujeres reales, sencillas y soñadoras que brillaremos igual que la Luna!
@mujeresdetierrayluna @rachadriana
T2:E7 Hábitos para tener tu casa limpia y ordenada con Silvia Parada
Parte de nuestro bienestar integral incluye el tener nuestros espacios en armonía y orden. Durante estos meses donde la mayoría de nosotros hemos limitado nuestras salidas de casa, cada vez más nos hemos dado cuenta de la importancia de crear nuestro propio santuario de refugio y paz, nuestro hogar.
¿Qué podemos hacer para contribuir a vivir en un lugar que amemos? ¿Qué hábitos son esenciales para mantener nuestra casa en orden? ¿Por qué es importante dejar ir y prevenir apegos a cosas materiales?
Para platicar sobre esto, invité a Silvia Parada, quien es fundadora de COS My place, una empresa que se dedica a la organización, limpieza y decoración de espacios en Nueva York.
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24 Feb 2021
T2.E6 Usa el poder de la Luna a tu favor
Este episodio especial es para compartirte cómo podemos sacar ventaja de las fases de la Luna y porque como mujeres nos relacionamos tanto con ella.
Te voy a compartir consejos sobre cómo incorporar el poder de la Luna en nuestras vidas; desde cuando cortarnos el cabello para que crezca más rápido, cuando mudarnos de casa, cuando planear tu boda, dejar de fumar, inclusive entender cuando somos más fértiles.
En general te contaré como las mujeres estamos ligadas energética y emocionalmente con este maravilloso astro que gira en torno a la tierra.
Las fases de la Luna tienen un propósito y si nos conocemos y ponemos atención a sus fases y a como reaccionamos a ella nos daremos cuenta que en realidad si existe una conexión mágica con ella.
Acompáñame en este episodio especial de Luna llena.
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17 Feb 2021
T2.T5 Ayurveda y Belleza Natural con Carolina Baeza
En este episodio encontrarás una amplia explicación sobre que es la Ayurveda. Carolina Baeza, nuestra invitada es instructora de Yoga y de terapias Ayurvédicas. Se especializa en Belleza natural y cosmética Ayurveda, masajes y yoga facial.
Ella te comparte su conocimiento y perspectiva sobre la gran revolución que es conectarnos con la salud de una manera muy natural, aprovechando el conocimiento antiguo de la medicina natural de la India.
Hablamos de hábitos que debes incluir, consejos para el estreñimiento, la rosácea, los granitos y sobre la piel y cabello seco.
Sin duda es un episodio para ti que estas interesada en cuidar tu salud de una manera integral que incluyan, prácticas, hábitos y alimentos que te ayuden a descubrir una vida más en balance y en conexión contigo y todo lo que te rodea.
Conoce a Carolina en Instagram > @omdharmayoga
Salúdanos en Instagram en > @mujeresdetierrayluna
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