by Inés Cadena
La meta eres tu Esto es algo que no nos han enseñado. Nos han contado que la meta está ahí fuera: en un trabajo, una familia, una pareja, un viaje, una casa,… ¿Qué me trae caminar hacia esa meta? te sientes en paz, satisfecha con tu vida y llena de ti. Te conquistas a ti misma y eres dueña de tu vida. En este podcast, descubrirás semana a semana, herramientas, trucos y recursos para lograr que tú meta seas tú. Me puedes encontrar en mi web www.inescadena.com También @inescadenag
Language
🇪🇸
Publishing Since
2/14/2023
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
September 9, 2023
<p>A los 40 se produce un cambio de etapa que te va a llevar a mirar atrás con el tiempo.</p> <p>Es importante ser capaces de mirar hacia dentro de perdonarnos y hacer las paces con el pasado. </p> <p>Vivir con rencor y con pena te enferma físicamente.</p> <p>Perdonarse y perdonar es clave para no vivir amargada. Ser tolerante contigo mismas.</p> <p>Cuando eres joven estás lleno de posibilidades y cuando eres mayor está lleno de realidades- Luis Rojas</p> <p>Resumiendo, no podemos olvidar que lo más importante es la salud en esta etapa y más temas que encontrarás en el podcast.</p> <p>Me puedes encontrar en www.inescadena.com</p>
August 31, 2023
<p>“Quien conoce el exterior, es una erudita. Quien conoce su interior, es sabia. Quien conquista el mundo, es poderosa. Quien se conquista a sí misma, es INVENCIBLE.”</p> <p><br></p> <p>Conquistarse a una misma lleva consigo muchas conquistas: pasado, opiniones, deseos, miedos, dudas… y seguro que muchas otras más. Disponemos de la voluntad, las ganas y la determinación para ir caminando hacia nosotras mismas. Nadie dijo que era fácil pero sabemos que es posible.</p> <p><br></p> <p>En este podcast te doy claves para esa conquista de ti misma. </p> <p>Recuerda que si quieres hacerlo acompañada tienes una sesión gratuita conmigo. Reserva tu cita en mi web www.inescadena.com</p> <p><br></p>
August 13, 2023
<p>Practicar mindfulness a partir de los 40 años puede ser especialmente beneficioso debido a los cambios y desafíos que enfrentamos en esta etapa de la vida.</p> <p><br></p> <p>¿Por qué realizar esta practica? y ¿cuáles son los obstáculos para practicarlo? son algunas preguntas que se resuelven en el podcast.</p> <p><br></p> <p>Si quieres comenzar con esta práctica puedes ponerte en contacto conmigo, www.inescadena.com</p> <p><br></p>
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
La meta eres tu Esto es algo que no nos han enseñado. Nos han contado que la meta está ahí fuera: en un trabajo, una familia, una pareja, un viaje, una casa,…
¿Qué me trae caminar hacia esa meta? te sientes en paz, satisfecha con tu vida y llena de ti. Te conquistas a ti misma y eres dueña de tu vida.
En este podcast, descubrirás semana a semana, herramientas, trucos y recursos para lograr que tú meta seas tú.
Me puedes encontrar en mi web www.inescadena.com También @inescadenag
This podcast updates daily.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
No, this podcast does not typically feature guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.