En este podcast platicaremos de cerquita de la experiencia de ser mujer y lo que implica ser independiente, profesionista, esposa, mamá, ¡y nuestra presencia en esta nueva era! Bienvenidas a este espacio para reír, llorar, reflexionar y disfrutar juntas mientras desmenuzamos temas como sexualidad, maternidad, chamba, relaciones, alimentación sana, vida fitness y espiritualidad 💜
MuLat
Claim This Podcastby Mulat Mujeres en el Bien Estar
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En este podcast platicaremos de cerquita de la experiencia de ser mujer y lo que implica ser independiente, profesionista, esposa, mamá, ¡y nuestra presencia en esta nueva era! Bienvenidas a este espacio para reír, llorar, reflexionar y disfrutar juntas mientras desmenuzamos temas como sexualidad, maternidad, chamba, relaciones, alimentación sana, vida fitness y espiritualidad 💜
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🇪🇸
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5/20/2020
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Recent Episodes
November 24, 2020
T2 E2 Meditación para desarrollar la virtud de la humanidad
En este ejercicio mental contactamos con nuestra virtud de la humanidad y con las 3 fortalezas que nos llevan a desarrollarla para vivir relaciones más plenas 💜
November 21, 2020
T2 E1 Meditación - Desarrollando tu sabiduría
Una de las virtudes en las que se segmentan las fortalezas de carácter es la sabiduría y el conocimiento. Con esta meditación explorarás quién eres tú cuando desarrollas tus fortalezas y abres tu mente para vivir plenamente cada día.
August 11, 2020
T.1 E.19 Beneficios de hacer ejercicio a nivel fisico, emocional y neuronal.
<p>Hacer ejercicio no solo es hacer ejercicio solo por bajar de peso, el que nos activemos fisicamente trae mas bemeficios de los que crees, tus relaiones de parej nivel emocional y sexual se ven impactadas, tu autoestima supera los limites deseados, ayuda a contrarestar la denegeneracion neuronal que nos lleva al Alzheimer, etc.</p> <p>Aqui te voy a dejar algunos tips y beneficios relacionados sobre tooooooooodo lo que es hacer ejercicio fisico y todas las cosas buennas que vienen a nuestra vida cuando decidimos cambiarnos ese chip.</p> <p>GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!</p>
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