Afinal no que eu acredito? Papo sobre fé e espiritualidade
Se esse conteúdo fez sentido para você ou gerou algum insight, me conta lá no insta/ @agathamenoita. Se sentiu de participar do Desafio Mulher Forte, clica no link do meu perfil lá no insta também
29 Nov 2023
Sua alimentação é sua responsabilidade
"Se você tem mais de 20 anos e ainda não cuida da sua alimentação, quando é que você vai se tornar adulta?" - Bora construir um debate positivo? Me conta lá pelo insta os insights que você teve com esse episódio
21 Nov 2023
Remédio para emagrecer
Será que esse é o melhor caminho? Me siga no Instagram @agathamenoita
14 Nov 2023
Disciplina ou rigidez?
Como saber o equilíbrio (a precisão) entre ser disciplinada mas não bitolar? Respeitar seu corpo mas não ficar na zona de conforto? Vamos juntas, refletir sobre isso. Conheça mais sobre meu trabalho no @agathamenoita
6 Nov 2023
BÔNUS: Dá tempo de mudar ainda esse ano?
Esse é um episódio bônus, da série em que eu fiz 3 áudios para te ajudar a transformar seu relacionamento com a comida, seu corpo e ter resultados sustentáveis. 💖 Estão abertas as vagas para Mentoria Individual, e as informações estão disponíveis no link do meu perfil no Instagram: @agathamenoita
3 Nov 2023
Afinal, o que funciona para emagrecer? 3 pilares essenciais para uma mudança sustentável
Mas afinal, então o que funciona? Nesse áudio vou compartilhar os 3 pilares essenciais para uma mudança sustentável. Esse é o terceiro áudio de uma sequência de 3 áudios para transformar seu relacionamento com a comida e a partir disso mudar seu corpo e sua vida. Me siga e conheça mais mais sobre meu trabalho no meu Instagram: @agathamenoita
2 Nov 2023
Por que você não consegue seguir uma dieta?
Você está sempre pulando de dieta em dieta sem conseguir um resultado que dura? Esse é o segundo áudio de uma sequência de 3 áudios para transformar seu relacionamento com a comida e a partir disso mudar seu corpo e sua vida. Me siga e conheça mais mais sobre meu trabalho no meu Instagram: @agathamenoita
1 Nov 2023
Por que descontamos nossas emoções na comida?
Você desconta suas emoções na comida? Esse é o primeiro áudio de uma sequência de 3 áudios para transformar seu relacionamento com a comida e a partir disso mudar seu corpo e sua vida. Me siga e conheça mais mais sobre meu trabalho no meu Instagram: @agathamenoita
11 Jul 2023
Meditação guiada para acessar a Mulher Forte
Escute sempre que precisar acessar sua força interior, mana ✨
11 Jul 2023
Ho'ponopono - meditação guiada
Oração para limpar bloqueios e padrões negativos. ✨
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