Dans ce podcast, nous parlerons de différents sujets autour du frugalisme, de rapport à l'argent, mais aussi d'écologie et de différents sujets de la vie quotidienne.
Adepte des vidéos longues sur Youtube, j'ai décidé de partir sur le format podcast pour pouvoir aborder des sujets sous un angle différent, que l'on peut écouter pendant sa petite marche quotidienne, dans les transports, pendant qu'on fait ses tâches ménagères ...
On peut se retrouver sur Instagram et Youtube avec le même pseudo: Mûre et Noisettes, n'hésitez pas à me faire vos retours sur les épisodes 💚
Raphaëlle
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Comment j'ai voyagé à petit budget en échangeant de maison
Hello les amis !Pour mes voyage en train de deux semaines, je me suis lancé le défi de dépenser 1000€ tout compris, et j'ai testé : l'échange de maison.Et aujourd'hui, je vous fais mon retour d'expérience, le site que j'ai utilisé, combien ça coûte, quels sont les aspects négatifs et positifs ?Bon visionnage, RaphaëlleJ'ai utilisé Homeexchange pour mes échanges et j'ai apprécié le service, voici mon lien de marraine si vous voulez vous inscrire, ça vous offrira des points à utiliser pour vos échanges ainsi qu'à moi.raphaelle-b871a(Je précise que cet épisode n'est pas en collaboration, j'ai payé mon adhésion et utilisé mes propres points pour mon voyage)
5 Jun 2025
Vivre en dépensant moins d'argent, ça ne fait pas rêver !
The host explores the fulfilling aspects of a frugal lifestyle, revealing its benefits extend far beyond mere financial savings.
23 May 2025
Comment je gagne de l'argent sur Youtube ? | Tout sur la monétisation
The host reveals their YouTube monetization strategy, including video revenue, the monetization process, and annual earnings, in this episode.
15 May 2025
Mon budget de Minimaliste: vivre avec 350€ par mois
En octobre 2021, je touchais parmi les plus bas revenus de ma vie active et je partageais avec vous ce que je mettais en place pour vivre sereinement cette situation.
Hello ! Aujourd'hui je vous montre comment j'économise et gère mes différentes dépenses. Mes revenus sont variables, mais mes sorties d'argent sont plutôt fixes, et généralement réduites au minimum pour les obligatoires. Ce qui me laisse de le place pour des petits plaisirs mais également une capacité d'épargne importante. En effet, je mets en moyenne plus de 60% de mes revenus de côté, voir parfois 70%. Notre objectif commun avec mon compagnon est d'acheter un jour une maison avec terrain, pour accueillir des animaux, mais également pour l'un de mes rêves: faire chambre d'hôte, proposer des cours et des stages de cuisine etc.J'espère que cette vidéo vous plaira, Bisous, Raphaëlle.
10 May 2025
10 habitudes FRUGALES | Objectif liberté financière à 35 ans
Hello,Certaines méthodes que j'applique peuvent paraître radicales pour certains, mais c'est ce qui me convient.Cette vidéo n'a a aucun moment comme but de juger qui que ce soit, chacun fait en fonction de ses revenus, ses objectifs, ses contraintes ...
Mon tableau de gestion budgétaire: https://www.mureetnoisettes.com/
7 May 2025
Minimalisme et Zéro déchets: Ces 20 choses que je n'achète plus
La thématique du zéro déchet et du minimalisme arrive très rapidement après la prise de conscience végane. Alors bien entendu, je suis loin d'être parfaite. Mais voici 20 choses que je ne consomme pas ou plus, qui allègent grandement mon budget, tout en améliorant mon empreinte carbone.
5 May 2025
Prisca, 32 ans, 1500€ de salaire et 900€ d'épargne
Après vous avoir fait plusieurs vidéos vous parlant de ma manière de gérer mon budget, mon épargne, des conseils pour économiser, réduire vos dépenses du quotidien ... J'ai décidé de créer une série "je réagis au budget de mes abonnés"Aujourd'hui, nous prenons celui de Prisca (pseudonyme), qui me présente son budget pour une femme en couple de 32 ans, avec 1500€ de salaire et qui épargne ... 56% de ses revenus.Si vous voulez me partager votre budget, je vous laisse aller voir la story à la une :👉 Mon Instagram : https://www.instagram.com/mureetnoisettes/?hl=fr
25 Apr 2025
15 Conseils budget pour les étudiants | Idées pour gagner plus et dépenser moins
Quand on est étudiant ou futur étudiant, la question de l'argent peut-être stressante, voici quelques idées pour gérer votre budget, dépenser moins et gagner plus, afin d'être plus serein concernant votre situation financière, et peut-être même épargner un peu pour l'avenir.
Pour vous accompagner dans votre gestion budgétaire, j'ai sorti mon tableau budgétaire mensuel qui vous permet de suivre vos dépenses facilement, de visualiser votre taux d'épargne et votre évolution.
https://www.mureetnoisettes.com/
23 Apr 2025
FRUGALISME | Pourquoi j'épargne les 2/3 de mes revenus ?
Parlons un peu épargne et frugalisme. Dans cette vidéo, alors que j'avais 25 ans, je vous parlais de ma manière d'épargner et de mes raisons. 4 ans plus tard, elles sont toujours assez similaires finalement !Bon visionnage, Raphaëlle.
21 Apr 2025
8 Conseils essentiels pour devenir VEGAN / Les erreurs à ne pas commettre
Pour ceux qui ont envie d'écouter mes vidéos en mode podcasts, je vous re-poste les vidéos qui ont été super importantes pour moi sur ma chaîne Youtube et qui peuvent autant se regarder que s'écouter. Tout ce que je dis dans cette vidéo, qui remonte à 4 ans maintenant, est toujours valable aujourd'hui.
Dans cette vidéo, qui s'adresse aux futurs véganes, aux déjà véganes et à ceux qui sont juste curieux, je vous partage les 8 choses qui sont à mes yeux les plus importantes à la fois pour devenir végane, mais aussi pour ne pas devenir un ex-vegan.
Cette vidéo est un peu longue mais je pense qu'elle vaut vraiment la peine d'être regardée jusqu'au bout. :)
Bisous,
Raphaëlle.
18 Apr 2025
Comment j'ai réussi à mettre 20 000€ de côté en 2 ans à 23 ans
J'avais posté cette vidéo en mai 2020 sur ma chaîne Youtube et vu que Spotify permet maintenant de diffuser des vidéos, je me suis dit qu'il pourrait être pratique pour ceux qui veulent "l'écouter" de la retrouver ici aussi.
C'est avec cette vidéo que j'ai commencé à parler vraiment de budget et je trouve qu'elle raconte une bonne partie de mon parcours aussi.
Dans cette vidéo, je vais vous donner les 9 points qui m'ont permis de mettre 20 000€ de côté en 2 ans, soit environ 850€ par mois, avec un salaire de cuisinière de 1400€, en adoptant un mode de vie très minimaliste.Nous avons tous des salaires et des charges différentes, mais malgré ça, je pense que certains conseils pourront vous convenir. :)
19 Jul 2024
Episode 6: Mes intentions de l'été
Hello les amis, on se retrouve pour un épisode en toute légèreté sur mes intentions de l'été, ces projets qui ne figurent pas forcément sur nos listes de projets à long terme, mais qui font du bien, qui nous donnent des objectifs et envie d'avancer,
Bonne écoute !
Raphaëlle
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2 Jul 2024
Episode 5: J'ai marché 10 000 pas par jour pendant 3 ans
Hello les amis,
Il y a quelques années, j'ai décidé de commencer à marcher pour sortir de ma sédentarité, de 2 à 3000 pas par jours, je suis passée à 10 000 pas et j'ai changé énormément de choses dans ma vie à partir de là: santé, forme physique, et je vous fait aujourd'hui mon retour d'expérience sur ce sujet.
J'avais posté cet épisode sous format vidéo, mais je me suis dit que ça pourrait totalement s'adapter à un épisode de podcast.
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29 Nov 2023
Ep 4: Etre tellement économe que l'on n'ose plus dépenser ?
On parle souvent de surconsommation, de résister à l'envie de dépenser ... Pourtant parfois, on est devenu tellement bon en terme de sobriété, que l'on n'ose plus dépenser. La culpabilité après une dépense prend le pas sur le plaisir, on se sent jugé, on a peur d'être considéré comme un radin.
Dans cet épisode, nous abordons la situation moins courante mais qui peut tout autant handicaper au quotidien, du rapport à l'argent lorsque l'on a peur de dépenser.
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10 Aug 2023
Ep 3: Comment j'en suis venue à vivre de l'influence ?
Que ce soit sur Instagram, sur Youtube ou dans la vie, mon métier interroge souvent. De quoi je vis, comment j'en suis arrivée là, quel a été mon parcours scolaire et professionnel, est-ce que c'est confortable ?
Aujourd'hui je développe tout ça dans cet épisode, en espérant qu'il pourra vous intéresser.
La vidéo Youtube dans laquelle je parle de notre épargne: https://youtu.be/plRLyEK3-sg
Vous pouvez me retrouver sur Youtube et Instagram avec le pseudo "mûre et noisettes" également.
Bonne écoute,
Raphaëlle
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10 Jul 2023
Ep 2: Mon parcours d'apprentie-écolo: burn out et ordres de grandeur
Comment en suis-je arrivée à mon rapport à l'écologie d'aujourd'hui ? Est-ce que ça m'est venu de mes parents ? Quelles ont été les difficultés que j'ai pu rencontrer. Aujourd'hui, on discute de tout ça dans un nouvel épisode de podcast.
Entre la charge mentale, la pression sociale, réussir à s'épanouir tout en cherchant à faire de son mieux, je partage avec vous mon parcours de A à Z 😊
Bonne écoute !
Le reportage dont j'écorche le nom est "Earthlings" sur Youtube
Vous pouvez me retrouver sur Youtube, Instagram et Facebook avec le pseudo "Mûre et Noisettes" également
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29 Jun 2023
Ep 1: Vivre sobrement, est-ce ne pas profiter de la vie ?
Dans ce premier épisode de podcast, je parle d'une phrase que l'on me dit souvent lorsque j'aborde ma manière d'épargner, le frugalisme ...
"Tu ne profites pas de la vie !" J'avais envie d'y répondre depuis un bon moment, et je me suis dit que le format podcast pouvait être parfait pour cela.
Bonne écoute 😊
Retrouvez-moi pour une vidéo tous les 5 jours sur ma chaîne Youtube et sur Instagram quotidiennement 💚
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