- 36
- Episodes
- 2020
- First episode
About Musculação - Explicando o Simples
Bem-vindo ao Explicando o Simples, o podcast para quem quer entender o treinamento com pesos de forma clara e objetiva. Aqui você encontra conteúdos práticos, baseados na ciência e apresentados em uma linguagem simples, sem complicação e sem enrolação. Vamos falar sobre musculação, métodos de treino, exercícios e estratégias para ajudar você a alcançar melhores resultados, seja iniciante ou experiente. Aprenda o que realmente funciona e transforme seu treino. Vamos começar!
- Publisher
- Ricardo Castro
- Category
- health & fitness
- Language
- pt
- Explicit
- No
- First episode
- 24 Aug 2020
- Latest episode
- 27 Oct 2021
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