Musen Mynte - et univers af massagehistorier til børn

About Musen Mynte - et univers af massagehistorier til børn

Massagehistorier er en fantastisk, hyggelig og nærværende måde, at introducere børn til massage på. Massagehistorierne giver forældrene og andre omsorgspersoner mulighed for at tilbringe meningsfuld og nærværende tid sammen med deres børn. Ved at bruge massagehistorierne, kan forældrene hjælpe deres børn til at slappe af, give slip på- og bearbejde dagens mange indtryk. Alle massagehistorierne er af kort varighed - det vil derfor være nemt at prioritere 5-10 min. ind i en travl hverdag... hvem ved - måske det ender med at være givet så godt ud, at tiden med massagehistorier får en høj prioritering i familien. Musen Mynte vil tage forældre og deres børn med på en magisk rejse, hvor de vil komme med Musen Mynte og hendes venner Skildpadden Turbo og Egernet Ejgil på små ture og fortællinger. Vi lever i dag i en verden og et samfund, hvor stress og travlhed er en del af vores hverdag og omgivelser. Børn er desværre ikke undtaget fra dette. Derfor er det også yderst vigtigt, at vi hjælper barnets hjerne og nervesystem til ro. Dette kan massage være et god redskab til, da massage og nærvær med vores børn kan reducere stress og angst - samtidig med kan vi øge følelsen af velvære hos barnet. Massage går ind og påvirker vores parasympatiske nervesystem, som er det system der skaber ro, sænker stressniveauet og fremmer afslapning. Samtidig frigives hormonet Oxytocin som kan hjælper med at reducere stress, øge følelsen af ro og velvære. Det går også ind og øger vores følelse af tilknytning og følelse af samhørighed med andre. Det fantastiske er også vores gensidige spejlneuroner - som ligeledes kan hjælpes på vej, ved at vi som forældre giver os tid - trækker vejret dybt, får ro på...og giver vores børn mulighed for at "låne" vores rolige nervesystem at spejle sig i...fremfor vores stressede/fortravlede nervesystem. Jeg ønsker jer rigtig god fornøjelse i selskab med Musen Mynte

Publisher

Trine S. H. Mortensen

Category

kids & family · kids & family

Language

da

Explicit

No

First episode

17 Apr 2023

Latest episode

25 Apr 2023

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   25 Apr 2023

   #2 Musen Mynte leger gemmeleg

   I denne massagehistorie tager Musen Mynte ud i skoven og mødes med sine to venner skildpadden Turbo og egernet Eigil - hvor de leger gemmeleg.

2. 

   25 Apr 2023

   #1 Musen Myntes første forårsdag

   Det er blevet forår og Musen Mynte vågner op til sin første forårs dag. God fornøjelse til jer

3. 

   17 Apr 2023

   Præsentation af min bog

   Jeg byder jer her velkommen ind til et kig i min bog "Musen Mynte - et univers af massagehistorier" som jeg udgav 2020. Alle historierne som er trykt i bogen vil komme her på podcasten.

4. 

   17 Apr 2023

   Velkommen

   Velkommen til min podcast - Musen Mynte - et univers af massagehistorier Jeg har glædet mig til at byde jer velkommen og invitere jer indenfor i mit lille univers med massagehistorier til børn. Jeg håber I her på podcasten vil finde rum og mulighed for små hyggelige og nære stunder med jeres børn - hvor vi kan pleje og vedligeholde nervesystemet lidt. Jeg ønsker jer rigtig meget velkommen og god fornøjelse Jeg håber I vil give podcasten et like og dele den, så andre familie også kan få glæde af den. De bedste hilsner Trine

Contact Musen Mynte - et univers af massagehistorier til børn

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.