„Mut & Flügel“ ist der Podcast der dir eine Stimme gibt - der Podcast der DEINE Stimme IST!... Wenn du von Gewalt (häuslicher Gewalt, sexualisierter Gewalt, emotionaler Gewalt, psychische & physische Gewalt, Mobbing, Cybermobbing, Stalking etc.) betroffen warst oder es vielleicht sogar bist, und du deine Geschichte erzählen & damit anderen Mut machen möchtest, oder aber den berühmten ersten Schritt gehen möchtest, dann bist du hier richtig. Bei mir findest du ein paar Ohren die dir zuhören und Flügel die dich tragen können! Ich bin Kathrin, Mama eines wunderbaren Kindes und vom Beruf Ergotherapeutin. Ich war selbst eine Betroffene von sexualisierter Gewalt durch meinen Stiefvater, und habe durch das offene Reden darüber den Weg aus der Opferrolle gefunden. Ich ging durch viele Höhen und Tiefen des Lebens und bin dabei stets dem Ruf meines Herzens gefolgt. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht anderen Mut zu machen offen über alles zu reden und damit einen Weg aus der Dunkelheit zu finden. Möchtest du deine Geschichte erzählen und anderen Betroffenen Mut machen, dann melde dich unter mutundfluegel@gmx.de oder Instagram: @mut.und.fluegel
Mut und Flügel
Claim This Podcastby Kathrin Müller
Podcast Overview
„Mut & Flügel“ ist der Podcast der dir eine Stimme gibt - der Podcast der DEINE Stimme IST!... Wenn du von Gewalt (häuslicher Gewalt, sexualisierter Gewalt, emotionaler Gewalt, psychische & physische Gewalt, Mobbing, Cybermobbing, Stalking etc.) betroffen warst oder es vielleicht sogar bist, und du deine Geschichte erzählen & damit anderen Mut machen möchtest, oder aber den berühmten ersten Schritt gehen möchtest, dann bist du hier richtig. Bei mir findest du ein paar Ohren die dir zuhören und Flügel die dich tragen können! Ich bin Kathrin, Mama eines wunderbaren Kindes und vom Beruf Ergotherapeutin. Ich war selbst eine Betroffene von sexualisierter Gewalt durch meinen Stiefvater, und habe durch das offene Reden darüber den Weg aus der Opferrolle gefunden. Ich ging durch viele Höhen und Tiefen des Lebens und bin dabei stets dem Ruf meines Herzens gefolgt. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht anderen Mut zu machen offen über alles zu reden und damit einen Weg aus der Dunkelheit zu finden. Möchtest du deine Geschichte erzählen und anderen Betroffenen Mut machen, dann melde dich unter mutundfluegel@gmx.de oder Instagram: @mut.und.fluegel
Language
🇩🇪
Publishing Since
7/24/2021
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Recent Episodes
September 16, 2021
#7 Sexualisierte, Physische & Emotionale Gewalt, Interview mit Nika
<div>Nika ist eine Betroffene von sexualisierter Gewalt sowie physischer & emotionaler Gewalt durch ihre Mutter. Der erste sexuelle Übergriff erfolgte als Nika 4 Jahre alt war. Bis zu ihrem 12. Lebensjahr musste sie regelmäßige Übergriffe über sich ergehen lassen. Heute leidet Nika unter einer komplexen Posttraumatischen Belastungsstörung (kPTBS), einer dissoziativen Identitätsstörung und einer schweren Angststörung. Diese schweren Traumafolgestörungen ließen es kaum zu, dass Nika ein freies und unabhängiges Leben führen konnte. Dinge wie eine Busfahrt strengen sie so sehr an, dass sie danach längere Zeit braucht um sich physisch und psychisch davon zu erholen. Ihre Ängste belasten sie wirklich sehr. Aber Nika hat einen starken Willen! Sie kämpft sich ins Leben zurück. Ihr Wunsch – ein ganz normales Leben führen. Ohne Ängste, Zug und Bus fahren wann immer sie möchte. Frei sein. Um dies zu schaffen hat sie sich eine Assistenzhündin zugelegt. Pippa ist ihre Retterin, ihre emotionale Stütze, ihr Seelentröster. Mit ihr schafft sie es ganz langsam und voller Zuversicht. Stück für Stück. <br><br>Erfahrt in dieser Episode welcher Schritt wichtig für sie war um weiter ihren Weg zu gehen und wer ihr bedingungslose Liebe vermittelt. Erfahrt außerdem: </div><ul><li>welchen Wunsch sich Nika als nächstes erfüllen möchte &</li><li>welche Rolle ihr Vater in ihrem Leben spielt & </li><li>was sie anderen Betroffenen von Gewalt mit auf den Weg geben möchte </li></ul><div>Liebe Nika ich danke dir von ganzem Herzen für dieses wunderschöne, kraftvolle und inspirierende Gespräch. Ich wünsche dir von ganzem Herzen das du deinen Weg so kraftvoll weiter gehst und das du voller Zuversicht in eine schöne Zukunft schauen kannst.<br><br>Möchtest du deine Geschichte erzählen und anderen Betroffenen Mut machen, dann melde dich unter <a href="mailto:mutundfluegel@gmx.de">mutundfluegel@gmx.de</a> oder auf Instagram: @mut.und.fluegel <br><br>Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere Super gerne auf Instagram @mut.und.fluegel<br><br>Viel Spaß beim Hören!</div><div>Deine Kathrin<br><br>Link zu Nika<br>Instagram: @assistantpippa</div><div><br><br></div><div><br><br></div>
September 9, 2021
#6 Physische Gewalt & Victim Blaming, Interview mit Marie
<div> „Ich hatte Angst, dass der Täter mir mein Leben genommen hat“. Diesen Satz sagte Marie zu mir als wir das Interview bereits beendet hatten. Er ist sehr bezeichnend für die Herausforderungen, die Betroffene von Gewalt nach der Tat oft überstehen müssen. Sie meinte damit nicht ihr physisches Leben, sondern das, was sie als Mensch ausmacht. Dass all ihre Wünsche, Träume & Visionen jetzt verloren sein könnten, dass sie nie mehr das Leben führen könne, welches sie sich für sich erträumt hatte.<br><br>Marie wurde Opfer eines schweren Raubüberfalls. Diesen überlebte sie, weil sie sich mit allerletzter Kraft in ein Krankenhaus schleppte. Was ihr allerdings danach widerfahren ist, zerrüttete ihr komplettes Weltbild. Denn sie erlebte, was Victim Blaming und Victim Shaming heißt. Die Gesellschaft suggerierte ihr plötzlich genau das, was Betroffene von Gewalt teilweise sowieso schon glauben - nämlich selbst schuld gewesen zu sein. Marie fing an zu schweigen, obwohl sie so dankbar war diesen Überfall überlebt zu haben. Sie war es nicht die mit dem Erlebten nicht umgehen konnte. Es war die Gesellschaft! Es war die Gesellschaft, die ihr vorschrieb, wie sie sich als Opfer zu verhalten habe!<br><br>Erfahrt in dieser Episode wie sich selbst davon befreit hat und warum sie es so wichtig findet, das Betroffene von<br>Gewalt ihre Geschichten erzählen MÜSSEN! Erfahrt außerdem: </div><ul><li>warum Bruce Willis mitten in ihrem Überlebenskampf auftauchte</li><li>und was Marie von Marienkäfern gelernt hat. </li></ul><div>Heute nennt sie sich STOLZES OPFER! Denn Ihre Botschaft lautet: Auch wenn wir Opfer von Gewalt geworden sind, können wir verdammt stolz auf uns sein! Wir sind Überlebenskünstler:innen. Lasst uns darüber sprechen, so schaffen wir Raum das wiederum andere ihre Geschichte erzählen können. Wenn alle verstummen, dann bleibt alles so wie es ist. Die Täter kommen unbestraft davon & die Rahmenbedingungen werden sich nicht ändern.<br><br>Liebe Marie ich danke dir von ganzem Herzen für dieses wunderbare, kraftvolle und inspirierende Gespräch. <br> </div><div>Möchtest du deine Geschichte erzählen und anderen Betroffenen Mut machen, dann melde dich unter <a href="mailto:mutundfluegel@gmx.de">mutundfluegel@gmx.de</a> oder auf Instagram: @mut.und.fluegel <br><br>Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere Super gerne auf Instagram @mut.und.fluegel <br><br></div><div>Viel Spaß beim Hören! <br><br>Deine Kathrin <br><br>Links zu Marie <br><br>https://rosabunt.com/<br>Instagram @stolzes.opfer </div><div><br><br></div>
August 22, 2021
#5 Physische Gewalt - Interview mit Janita Marja Juvonen
<div>Janita kam als drogensüchtiges Baby zur Welt. Ihre Mutter selbst war drogenabhängig und nicht in der Lage sich um die Kinder zu kümmern. Vom Jugendamt wurde sie im Säuglingsalter von ihrer Mutter weggeholt und von einer Pflegefamilie zur nächsten weitergereicht. Und wenn es da keine Möglichkeiten für sie gab, dann wurde sie eben kurzfristig in einem Heim untergebracht. Als sie irgendwann von einer Pflegefamilie adoptiert wurde, schien im ersten Moment Hoffnung. Dass bereits das nächste Martyrium bevorstand, ahnte zu diesem Zeitpunkt niemand. Janitas Adoptivfamilie konnte ihr leider auch keine Liebe schenken und tat ihr und ihrer Schwester über mehrere Jahre körperliche und physische Gewalt an. Janitas einziger Ausweg war mit 14 Jahren die Flucht aus diesem Haus. Immer wieder rannte sie von zu Hause weg und wurde kurze Zeit später von der Polizei in das gewaltvolle Elternhaus zurückgebracht. Keiner fragte nach warum sie immer wieder wegrannte. Es schien als sei es normal immer wieder wegzulaufen. Mit 16 landete Janita dann endgültig auf der Straße. Von da an lebte sie mehrere Jahre unter der Brücke, rutschte dabei selbst tief in die Drogenabhängigkeit. Bis zu dem Tag als sie von Menschen aufgefunden wurde die in ihr noch einen Menschen sahen. Wer genau diese Menschen waren und was ihr das Leben rettete, erzählt sie in dieser tiefgreifenden Episode. Erfahrt außerdem </div><ul><li>wie sie all die Schicksalsschläge heute verarbeitet und was ihr guttut wenn sie wieder diesen gewissen „Suchtdruck“ verspürt</li><li>was für sie das Mutigste ist und wie sie dies erlernt hat</li><li>und, warum sie trotz allem dankbar ist für all die Erfahrungen die sie gemacht hat</li></ul><div>Heute wünscht sie sich einfach nur für alle Betroffenen von Gewalt, das diese ihr Lachen wiederfinden können. Voller Dankbarkeit schaut sie heute zurück und möchte mit ihrer positiv ansteckenden Art durch ihre eigenen Erfahrungen aufklären und anderen Menschen Mut machen. Sie sagt selbst „Alles wäre doch umsonst gewesen wenn ich meine Erfahrungen nicht teilen würde“.<br>Danke liebe Janita für deine Offenheit uns deine Geschichte zu erzählen um damit anderen Menschen Mut zu machen... <br><br>Wenn ihr mehr über Janita erfahren möchtet, folgte ihr gerne auf Instagram unter @einmal_absturz_und_zurueck oder lest in ihrem Blog www. janitas-blog-jimdofree.com<br><br>Möchtest du deine Geschichte erzählen und anderen Betroffenen Mut machen, dann melde dich unter <a href="mailto:mutundfluegel@gmx.de">mutundfluegel@gmx.de</a> oder auf Instagram: @mut.und.fluegel <br><br>Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere Super gerne auf Instagram @mut.und.fluegel <br><br>Viel Spaß beim Hören! <br><br>Deine Kathrin </div>
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