Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey

About Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey

ABD Wisconsin-Madison Üniversitesinde Mutluluk Psikolojisi üzerine çalışmalar yapan Dr. Pelin Kesebir ile buluşuyoruz. Güç Veren, Umut Veren ve Mutlu Eden içeriklerimizi takip etmek için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayınız! 27 Şubat Cumartesi 21.00'da görüşmek üzere. Dr. Pelin Kesebir - 1979 yılında İstanbul’da doğdu. 2002 yılında Koç Üniversitesi’nden mezun oldu. Sosyal psikoloji ve kişilik psikolojisi alanındaki doktorasını ise 2009 yılında İllinois Üniversitesi’nden aldı. Şu an, ABD’de Wisconsin-Madison Üniversitesi bünyesindeki Sağlıklı Zihinler Enstitüsü’nde (Center for Healthy Minds) mutluluk ve erdemler üzerine çalışıyor. Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey 1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu gerçeğini içselleştirmek. 2) Mutluluğun bir varış noktası değil, bir yolculuk biçimi olduğunu unutmamak. 3) Vücudunuza iyi bakmak 5.Kendi benliğinizle sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak. 6.Başka insanlarla sağlıklı ilişkilere sahip olmak. 7) Erdemli olmak. 8) Olumlu duyguları beslemek ve büyütmek. 9) Şükretmek, minnet duymak, küçük şeylerden mutlu olmak. 10) Kendinde tıkanıp kalmamak.

Publisher

Güçlü Mutlu Umutlu

Category

education

Language

tr

Explicit

No

First episode

28 Feb 2021

Latest episode

27 Jun 2021

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   27 Jun 2021

   Ayna Nöronlar - Klinik Psikolog Canahmet Boz

2. 

   20 Jun 2021

   Sosyal Kimlik Kuramı - Klinik Psikolog Canahmet Boz

   Bir dönem çokça tartışılan "Kastamonu Pastırması mı Kayseri Pastırması mı daha güzel?" gibi soruların altında yatan ve kitleleri bir tarafı tutup o tarafa ait hissetmeye yönlendiren, fanatizmi doğuran psikososyal eğilim ne olabilir? Klinik Psikolog Canahmet Boz, ilk videosunda bu soru üzerinden ilerleyerek bizleri "Sosyal Kimlik Kuramı" ve detaylarıyla tanıştırıyor.

3. 

   20 Jun 2021

   Erol Göka ile Kalpten Kitabı Üzerine Söyleşi

4. 

   20 Jun 2021

   Bir Filistinli'nin Gözünden Yaşananlar

   Abdelrahman Albaz, Filistin'de yaşayan, daha önceleri Türkiye'de eğitim almış bir kişi. Bu videoda Abdelrahman Albaz'ın gözünden Filistin'de yaşananları izleyeceğiz.

5. 

   8 May 2021

   Çocuklar Nasıl Güçlü Mutlu Umutlu Hissediyor? - Çocuklara Sorduk

6. 

   25 Apr 2021

   Bosna Hersek'te Pandemi Günleri - Yasir Cebeci

7. 

   8 Apr 2021

   Pandemi Günlerinde Nasıl Güçlü Mutlu Umutlu Kalınır? - Ebra Elsharnouby

   Clark Üniversitesi'nde Gelişim Psikolojisi alanında doktorasına devam eden ve öğretim asistanı olarak çalışan Ebra Elsharnouby, tüm dünyayı etkisi altına alan pandemi sürecine farklı bir ülkenin penceresinden bakmamızı sağlıyor. Denizaşırı ülke Amerika'da pandemi günlerinin nasıl geçtiğini anlatırken bu zor zamanlarda onu güçlü, mutlu ve umutlu kılan detayları bizlerle paylaşıyor.

8. 

   28 Feb 2021

   Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey - Pelin Kesebir

   ABD Wisconsin-Madison Üniversitesinde Mutluluk Psikolojisi üzerine çalışmalar yapan Dr. Pelin Kesebir ile buluşuyoruz. Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey 1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu gerçeğini içselleştirmek. 2) Mutluluğun bir varış noktası değil, bir yolculuk biçimi olduğunu unutmamak. 3) Vücudunuza iyi bakmak 5.Kendi benliğinizle sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak. 6.Başka insanlarla sağlıklı ilişkilere sahip olmak. 7) Erdemli olmak. 8) Olumlu duyguları beslemek ve büyütmek. 9) Şükretmek, minnet duymak, küçük şeylerden mutlu olmak. 10) Kendinde tıkanıp kalmamak.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

1 ratings

Contact Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.