Mutterwerden verändert alles – das eigene Leben, das Selbstbild und die Rolle in unserer Gesellschaft. Mutterwerdung erzählt echte Geschichten von Müttern, von der Geburt bis zum alltäglichen Leben mit Kind. Es geht um die schönen, aber auch um die herausfordernden Seiten des Mutterseins – ungeschönt, ehrlich und nahbar.
Es geht um gesellschaftliche Erwartungen, strukturelle Hürden und die Rolle der Väter. Wie verändert sich das Leben wirklich? Welche Herausforderungen bringt das Elternsein? Hier wird offen über das gesprochen, was oft unausgesprochen bleibt.
The host discusses mental and emotional load, particularly how it affects mothers, and explores strategies for fairer responsibility distribution and the importance of self-care.
7 Mar 2025
Folge 1: Wenn Geburt anders läuft als geplant
In diesem Podcast hörst du Geschichten von Müttern, die ihren ganz eigenen Weg gehen – über Geburten, die nicht nach Plan liefen, über die ersten Monate mit einem Neugeborenen, über Momente der Überforderung und das unbeschreibliche Glück, das nur Eltern kennen. Es geht um die gesellschaftlichen Erwartungen an Mütter, um strukturelle Ungerechtigkeiten und darum, wie man sich darauf vorbereiten kann.
In dieser Episode erzähle ich Annas unvorhergesehene Geburtserfahrung. Sie plante eine natürliche Geburt, doch die Realität zwang zu medizinischen Eingriffen, die sie mit Erschöpfung und Schuldgefühlen belasteten. Ich erkläre, warum viele Frauen Schwierigkeiten haben, in kritischen Momenten Hilfe anzunehmen, und beleuchte die oft unvorbereitete Rolle der Partner, die in Notfällen als Entscheidungsträger agieren müssen. Ausserdem diskutiere ich, wie ein intensives Geburtserlebnis das Bonding verzögern kann – ein normaler, aber herausfordernder Prozess. Abschliessend gebe ich praktische Tipps: einen flexiblen Geburtsplan, klare Absprachen mit dem Partner und die Bedeutung der emotionalen Verarbeitung.
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Genannte Studien:
Statistisches Bundesamt Deutschland (Destatis), Geburtenstatistik 2019; Bundesamt für Statistik (BFS) Schweiz, Geburtenstatistik 2019
Redshaw und Henderson (2013) – BMC Pregnancy and Childbirth
Garthus‑Niegel et al. (2014) – Archives of Women's Mental Health
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21 Feb 2025
Mutterwerdung Teaser
In diesem Podcast hörst du Geschichten von Müttern, die ihren ganz eigenen Weg gehen – über Geburten, die nicht nach Plan liefen, über die ersten Monate mit einem Neugeborenen, über Momente der Überforderung und das unbeschreibliche Glück, das nur Eltern kennen. Es geht um die gesellschaftlichen Erwartungen an Mütter, um strukturelle Ungerechtigkeiten und darum, wie man sich darauf vorbereiten kann.
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Vorschau geplanter Inhalte:
Wenn Geburt anders läuft als geplant – Zwischen Wunsch und Realität
Die ersten Wochen mit Baby – Hilfe, ich hab keine Ahnung!
Die Muttermilchmafia – Druck, Schuldgefühle und Selbstbestimmung
Zurück zur Arbeit, Baby krank – Der unmögliche Spagat
Partnerschaft nach der Geburt – Sind wir nur noch Mitbewohner?
Mental Load & der unsichtbare Stress der Mütter
"Papa hilft mit“ – Warum Väter keine Babysitter sind
Die Wahrheit über das erste Jahr mit Baby – Ehrliche Erfahrungsberichte
Mütterfreundliche Gesellschaft? Warum wir noch weit davon entfernt sind
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