Αυτοβελτίωση και άγχος
mylifeandanxiety.com
Claim This Podcastby My life and anxiety
7 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇬🇷
Podcast Overview
Αυτοβελτίωση και άγχος
Language
🇬🇷
Publishing Since
1/10/2022
1 verified contact email on file for mylifeandanxiety.com
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
February 22, 2023
Πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν είσαι πεσμένος ψυχολογικά
<p>Σε αυτό το επεισόδιο μιλάω για ορισμένα <strong>πράγματα που μπορεί να κάνει κάποιος όταν είναι πεσμένος ψυχολογικά</strong>. Η αλήθεια είναι πως δε μπορούμε όλες τις μέρες της ζωής μας να είμαστε καλά. Θα υπάρχουν και οι μέρες που ο καθένας μας θα αισθάνεται πεσμένος ψυχολογικά. Εάν όμως είσαι κάπως πεσμένος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, τότε θα πρέπει να βρεις τρόπους για να αρχίσεις να αισθάνεσαι κάπως καλύτερα. Πάντα υπάρχουν τρόποι που μπορούν να μας βοηθήσουν να αισθανθούμε έστω και ελάχιστα καλύτερα. <strong>Μπορείς να βρεις άρθρα στο blog μου </strong><a href="https://www.mylifeandanxiety.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.mylifeandanxiety.com</a></p> <p><br></p>
December 6, 2022
Αυτοπεποίθηση και τρόποι να την αποκτήσεις
<p>Σε αυτό το επεισόδιο μιλάω για την αυτοπεποίθηση και κάποιους απλούς τρόπους που μπορεί κάποιος να χρησιμοποιήσει ώστε να την αποκτήσει ή να την ενισχύσει. Αρχικά να ξεκαθαρίσουμε ότι η αυτοπεποίθηση δεν είναι κάτι με το οποίο γεννιέσαι κι αν δεν έχεις γεννηθεί με αυτό, δε την αποκτάς. Το βασικό είναι να νιώθουμε εμείς ευχαριστημένοι και αρκετοί για τον εαυτό μας. Άλλωστε αυτοπεποίθηση δεν είναι το “αρέσω”.. Αυτοπεποίθηση είναι το “Δεν πειράζει ακόμα κι αν δεν αρέσω”. <strong>Μπορείς να βρεις άρθρα στο blog μου </strong><a href="https://www.mylifeandanxiety.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.mylifeandanxiety.com</a></p>
August 13, 2022
Ο φόβος του "τι θα πουν οι άλλοι"
<p><strong>Σε αυτό το επεισόδιο μιλάω για έναν φόβο που έχουμε πολλοί από εμάς και που πολλές φορές είναι και η αιτία του να μένουμε πίσω ή να στερούμαστε χαρούμενες στιγμές. Ο φόβος αυτός είναι ο φόβος του τι θα πουν ή θα σκεφτούν οι άλλοι για εμάς όσον αφορά κάποια κίνησή μας στη ζωή ή κάποια απόφασή μας. Θα πρέπει να μάθουμε να ελαττώνουμε ή ακόμη και να εξαφανίσουμε αυτό το φόβο από τη ζωή μας καθώς η ζωή και οι αποφάσεις μας είναι αποκλειστικά δικές μας. Μπορείς να βρεις άρθρα στο blog μου </strong><a href="https://www.mylifeandanxiety.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.mylifeandanxiety.com</a> </p>
7 total episodes available
Deep-dive analytics for mylifeandanxiety.com
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is mylifeandanxiety.com?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.