«На колесах» — это подкаст, где редактор Настя Новичкова и маркетолог Таня фан Ройен помогают себе и слушателям ответить на важные жизненные вопросы через призму психического здоровья.
У Насти недавно диагностировали депрессию и ПТСР, а Таня переживает рецидив тревожно-депрессивного расстройства в эмиграции, они обе принимают антидепрессанты и каждую неделю посещают психотерапевта.
Несмотря на диагнозы и постоянную тревогу ведущие подкаста учатся слышать себя и двигаться в комфортном темпе к целям: переезжать в другие страны, уходить из найма и помогать всем, кто столкнулся с похожими проблемами.
Заходите в инстаграм: @podcastnakolesah
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: @podcastnakolesah
Требует ли красота жертв? Или рассказ, как мы сидели на диетах, кололи ботокс и делали пирсинг
В этом эпизоде поговорим про факторы, которые влияют на наше восприятие себя: почему не стоит выщипывать брови из-за моды, в какой стране комфортнее ходить без маникюра, и хотим ли мы стать лучшей версией себя с помощью уколов и пластики. Настя поделится, как сточила себе зубы пирсингом и пытается нащупать грань между бодипозитивом и пофигизмом, а Таня, как благодаря жизни в Малайзии поняла, как сильно общество давит на женщин в вопросах красоты.
Хотите поддержать нас? Мы создали бусти: https://boosty.to/nakolesah/donate. С помощью донатов мы делегируем монтаж и сможем выпускать больше контента.
Соцсети:
YouTube-канал Тани фан Ройен: www.youtube.com/@TatianaVanRooyen
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: https://t.me/podcastnakolesah
25 Dec 2024
«Не могу поверить, что кто-то выбирает новый айфон вместо путешествия» или научные факты про взаимосвязь денег и счастья
В этом эпизоде мы обсудили, как деньги влияют на уровень счастья. И что по этому поводу говорят ученые. Настя поделилась, как получила крупную сумму в наследство и ничего не почувствовала, а я — почему плачу другой женщине, чтобы она гладила рубашки моего мужа.
Хотите поддержать нас? Мы создали бусти: https://boosty.to/nakolesah/donate. С помощью донатов мы делегируем монтаж и сможем выпускать больше контента.
Соцсети:
YouTube-канал Тани фан Ройен: www.youtube.com/@TatianaVanRooyen
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: https://t.me/podcastnakolesah
11 Dec 2024
«Моя первая экзема появилась из-за работы» и другие последствия усердного труда
Tatiana Van Rooyen and her host discuss the consequences of overwork, sharing personal stories of sleepless nights and weighing the pros and cons of employment versus freelancing.
27 Nov 2024
«Мужчина должен зарабатывать больше» и другие сомнительные стереотипы в отношениях
Tatiana Van Rooyen shares her personal struggle with outdated relationship stereotypes, from the pressure to marry a wealthy man to delegating decisions, and how she's breaking free from these expectations.
27 Nov 2024
Трейлер 2 сезона!
Nastia Novichkova and Tania van Rooyen delve into how their mental health struggles impact daily life, challenging stereotypes and societal expectations in their second podcast season.
20 Aug 2024
«Казалось, что все начнут надо мной хихикать»: как перестать бояться и начать лежать в сторону мечты
Начинать что-то новое страшно: вдруг не получится, коллеги засмеют и все вокруг будут сплетничать. Нам все это до боли знакомо, поэтому мы записали этот выпуск.
Таня расскажет, как избавилась от перфекционизма и стала влогером с 10 000 подписчиков, а Настя — почему переезд в другой город казался ей нереальным, а на запуск подкаста она решалась полтора года.
Это последний эпизод первого сезона. Мы уходим в отпуск до ноября: будем активно вести социальные сети, продвигать себя и искать рекламодателей.
Остаемся на связи:
YouTube-канал Тани фан Ройен: www.youtube.com/@TatianaVanRooyen
Почта: podсastnakolesah@gmail.com
Запрещенная соцсеть: https://www.instagram.com/podcastnakolesah
Телеграм-канал: https://t.me/podcastnakolesah
6 Aug 2024
Магический выпуск: истории про гадалок, бабок, тарологов и хиромантов
Психотерапия — это дорого, долго и тяжело. А можно не мучиться, сразу сходить к магам и получить прогноз на несколько лет вперед.
В эпизоде Таня расскажет, как видела привидение и не верила, когда ей нагадали мужа иностранца. А Настя — как вызывала в бабку-сковородницу и до сих пор мечтает стать Вангой.
Соцсети:
YouTube-канал Тани фан Ройен: www.youtube.com/@TatianaVanRooyen
Пишите нам на почту: podсastnakolesah@gmail.com
Заходите в инстаграм: https://www.instagram.com/podcastnakolesah?igsh=dmphZ284MHdubmVw
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: https://t.me/podcastnakolesah
23 Jul 2024
Инсайты терапии: стресс от счастья и конфликты для укрепления отношений
При регулярной психотерапии есть риск сделать важные открытия, выйти из привычных сценариев и начать по-настоящему жить.
В эпизоде Настя рассказала, как годами участвовала в бешеной гонке, а теперь хочет лепить из глины, а Таня — как была в ужасе от предложения руки и сердца, но все-таки вышла замуж.
YouTube-канал Тани фан Ройен: www.youtube.com/@TatianaVanRooyen
Пишите нам на почту: podсastnakolesah@gmail.com
Заходите в инстаграм: https://www.instagram.com/podcastnakolesah?igsh=dmphZ284MHdubmVw
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: https://t.me/podcastnakolesah
9 Jul 2024
«Мы можем целый сеанс просто дышать»: как устроена изнутри работа с психотерапевтом
Терапия в жизни отличается от киношных картинок с кушеткой. Рассказываем, как происходят встречи со специалистом на самом деле, и чем терапия похожа на чистку зубов и путь самурая.
В эпизоде Таня поделилась, как собиралась жить у психотерапевта, а Настя — зачем высчитывала стоимость одной минуты сеанса.
YouTube-канал Тани фан Ройен: www.youtube.com/@TatianaVanRooyen
Пишите нам на почту: podkastnakolesah@gmail.com
Заходите в инстаграм: https://www.instagram.com/podcastnakolesah?igsh=dmphZ284MHdubmVw
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: https://t.me/podcastnakolesah
26 Jun 2024
«Жалко денег и я справлюсь сама». Как понять, что вам нужен психотерапевт.
Почему опасно затягивать с визитом к психотерапевту? Как понять, что уже точно пора? Что кроется за бесконечным поиском идеального психолога?
Таня рассказала, как была помидором и попала в психушку, а Настя — почему считала, что ни один специалист не достоин ее выдающихся психологических травм.
YouTube-канал Тани фан Ройен: www.youtube.com/@TatianaVanRooyen
Пишите нам на почту: podkastnakolesah@gmail.com
Заходите в инстаграм: https://www.instagram.com/podcastnakolesah?igsh=dmphZ284MHdubmVw
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: https://t.me/podcastnakolesah
14 Jun 2024
«Мне бы не умереть до обеда» или как докатиться до жизни с психическими диагнозами
В выпуске мы на своем примере рассказываем, как можно незаметно докатиться до депрессии и тревожно-депрессивного расстройства.
Спойлер: сексуализированное насилие в детстве, повышение на работе и рецидив из-за эмиграции.
Обсуждаем, как годами игнорировали свое состояние, к чему это привело, и что нам помогает справляться.
YouTube-канал Тани фан Ройен: www.youtube.com/@TatianaVanRooyen
Пишите нам на почту: podkastnakolesah@gmail.com
Заходите в инстаграм: @podcastnakolesah
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: @podcastnakolesah
13 Jun 2024
Трейлер
Это трейлер подкаста «На колесах», где редактор Настя Новичкова и маркетолог Таня фан Ройен помогают себе и слушателям ответить на важные жизненные вопросы через призму психического здоровья.
У Насти недавно диагностировали депрессию и ПТСР, а Таня переживает тревожно-депрессивное расстройство в эмиграции, они обе принимают антидепрессанты и каждую неделю посещают психотерапевта.
Несмотря на диагнозы и постоянную тревогу ведущие подкаста учатся слышать себя и двигаться в комфортном темпе к целям: переезжать в другие страны, уходить из найма и помогать всем, кто столкнулся с похожими проблемами.
Contact На колесах
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of На колесах?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
