Die zwei Brüder Johannes (Mentaltrainer) und Marcus (freier Redner und Moderator) widmen sich einmal im Monat wichtigen Sportereignissen. Sie nähern sich den Themen aus mentaler Sicht. Dabei gibt es Tipps für den eigenen Alltag.
Nachgefragt & Nachgedacht - aktuelle Themen aus dem mentalen Blickwinkel
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Die zwei Brüder Johannes (Mentaltrainer) und Marcus (freier Redner und Moderator) widmen sich einmal im Monat wichtigen Sportereignissen. Sie nähern sich den Themen aus mentaler Sicht. Dabei gibt es Tipps für den eigenen Alltag.
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Recent Episodes
October 30, 2025
Vorbereitung ist Alles
Rian van Feen wird Darts Europameister. Bevor er seinen letzten Dart wirft, mit dem er sich den Sieg sichert macht er mehrere interessante Gesten. Johannes ist das natürlich sofort aufgefallen. Was hat es damit auf sich? War das der Schlüssel zum Sieg? Wir unterhalten uns in dieser Episode über Vorbereitung und Fokussierung in wichtigen Momenten. Ihr erfahrt was ihr machen könnt, wenn es drauf ankommt.
September 25, 2025
Zwischen Grand Slam und Identitätskrise
In dieser Episode diskutieren wir die Herausforderungen und Erfahrungen von ehemaligen Tennisprofis, die den Weg vom Jugend- zum Profisport gegangen sind. Die Gäste teilen ihre persönlichen Geschichten, die Bedeutung des mentalen Trainings und die sozialen Entbehrungen, die mit einer Karriere im Profisport verbunden sind. Es wird deutlich, dass der Weg zum Erfolg im Tennis nicht nur von Talent, sondern auch von mentaler Stärke und einem unterstützenden Umfeld abhängt. In dieser Episode diskutieren Elisa und Antonia über die Herausforderungen und Erfahrungen im Leistungssport, insbesondere im Tennis. Sie sprechen über Einsamkeit, den Druck, der mit dem Sport verbunden ist, und die Existenzängste, die Athleten oft plagen. Das Gespräch beleuchtet auch das Identitätsvakuum, das nach dem Karriereende entsteht, und die Wege zur Selbstfindung und Neuanfang. Beide teilen ihre persönlichen Geschichten und geben wertvolle Ratschläge für die nächste Generation von Sportlern.
August 28, 2025
Dartitis, Yips und sonstige Blockaden
In dieser Folge gibt es wieder ganz viele Tipps zum mitnehmen und ausprobieren. Vielleicht kennt Ihr das: Ihr steht am Board, wollt den Pfeil werfen aber nichts geht mehr. Oder Ihr habt das Green erreicht, nur noch ein Schlag und dann kannst Du den Putter nicht mehr ruhig halten. Das hat nichts mit Training oder Konzentration zu tun. Dein Unterbewusstsein kämpft gegen Dein Bewusstsein und Dein Körper versagt. Wo das her kommt und was Du dagegen machen kannst. Darüber sprechen wir in dieser Folge.
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