by Simone Di Gallo
50 einfache Ideen, die du sofort umsetzen kannst. Glücklich und gesund trotz Nachtarbeit: So stärkst du dich ganzheitlich. Dieser Podcast ist die Hörfassung meines Buches, dass du hier kaufen kannst: https://amzn.to/3NcZO1K Hier findet du den passenden Blog dazu: https://nachtarbeit.com und hier mein Instaprofil: https://www.instagram.com/nachtarbeit_simone/ Schreibe eine Mail an: simone@nachtarbeit.com Schlaf schön und alles Gute, deine Simone
Language
🇩🇪
Publishing Since
12/30/2025
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April 5, 2026
<p>Dieser Podcast ist die Hörfassung meines Buches. Du kannst es hier bestellen:<strong> : </strong><a href="https://amzn.to/3NcZO1K"><strong>https://amzn.to/3NcZO1K</strong></a></p><p><br></p><p><br></p>
March 20, 2026
<p>Diese Folge begleitet dich in der Nachschicht:</p><p>- erfahre, wie Schlaf und Ernährung zusammenhängen</p><p>- Reflexionsfragen zum Thema Schlaf & Ernährung</p><p>- konkrete Ideen, die du sofort umsetzten kannst</p><p>Bestelle hier das Buch mit den 50 Ideen: <strong> </strong><a href="https://amzn.to/3NcZO1K"><strong>https://amzn.to/3NcZO1K</strong></a></p><p>Nachtarbeit. Glücklich und gesund. </p><p> </p><p><strong> </strong></p>
March 13, 2026
<p>Diese Folge begleitet dich in der Nachschicht:</p><p>- erfahre, wie Powernap geht</p><p>- Reflexionsfragen zum Thema Schlaf</p><p>- konkrete Ideen, die du sofort umsetzten kannst</p><p>Bestelle hier das Buch mit den 50 Ideen: <strong> </strong><a href="https://amzn.to/3NcZO1K"><strong>https://amzn.to/3NcZO1K</strong></a></p><p>Nachtarbeit. Glücklich und gesund. </p>
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50 einfache Ideen, die du sofort umsetzen kannst. Glücklich und gesund trotz Nachtarbeit: So stärkst du dich ganzheitlich. Dieser Podcast ist die Hörfassung meines Buches, dass du hier kaufen kannst: https://amzn.to/3NcZO1K
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Schlaf schön und alles Gute, deine Simone
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