Nie wierzysz, że w wieku 50 lat możesz zostać mistrzem świata? Jesteś przekonany, że sportowcem już nie będziesz? To posłuchaj tych podcastów.
Zaproszę tu wielu inspirujących sportowców w dojrzałym wieku. Spotkam się ze specjalistami związanymi ze sportem, dietetyką, psychologią i coachingiem, którzy opowiedzą o tym, jak się rozwijać sportowo gdy na karku masz już trochę lat. Opowiem Ci też o Rothersach- kim są, co robią i jak się rozwijają pomimo tego ,że przekroczyli już pięćdziesiąty rok życia. Mam nadzieję ,że znajdziesz tu inspirację, motywację i wiedzę.
Nowe odcinki co 2 tygodnie.
#38 Z toru pływackiego na tor wyścigowy MAŁGORZATA SERBIN
Masters swimmer and former race car driver Małgorzata Serbin discusses her journey from swimming to motorsports and back, highlighting passion and overcoming barriers in this interview.
22 May 2025
#37 Z żabki dyrektorskiej do maratonów open water. AGNIESZKA PAWŁOWSKA
W tym odcinku rozmawiam z Agnieszką Pawłowską – kobietą, która jeszcze kilka lat temu nie pływała wcale, a dziś startuje w zawodach zimowego pływania i open water, pokonując dystanse nawet do 10 kilometrów.
Agnieszka nie jest zawodniczką ani trenerką. Jest kimś znacznie bliższym – osobą, która pokochała wodę i zmieniła dzięki niej całe swoje życie.
Opowiada o swojej drodze od „żabki dyrektorskiej” do technicznego kraula, o tym, jak schudła 36 kg bez katorżniczych diet, i dlaczego pływanie jest dla niej lekarstwem na wszystko – stres, nadwagę i monotonię dnia codziennego.
Usłyszysz też o grupie „Zimowe Pływanie i Zimowi Pływacy”, codziennych treningach o 6:00 rano i dlaczego warto planować urlop... wokół zawodów pływackich.
To odcinek o pasji, która nie zna wieku, i o tym, że każda zmiana zaczyna się od jednej decyzji.
-------------------------------------------------------------------
FACEBOOK "Zimowe pływanie zimowi pływacy":
https://www.facebook.com/groups/888785668907247
Profil Agnieszki na facebooku:
https://www.facebook.com/SwimrunAnonim
INSTAGRAM AGI:
https://www.instagram.com/milo.cie.widziec.i.am.agu/
-----------------------------------------------------------------
OBÓZ 18 KM OPEN WATER SWIMMING CAMP:
https://www.facebook.com/events/1188544862724001
Zapisy na obóz 18KM OWS CAMP:
https://forms.gle/HJoJo2xVJ78nbYar7
------------------------------------------------------------------
🔎OBSERWUJ PO WIĘCEJ:
(https://youtube.com/@marta.rother?si=1caP_yGJQXJuFCNT)ROTHERSI NADAL W FORMIE:
🌐 https://www.rothersi.pl/ (https://www.rothersi.pl/)
(https://www.rothersi.pl/)🏊♂️🏊♀️ "AKADEMIA PŁYWANIA ROTHERSI"Doskonalenie pływania dla dorosłych
📧 kontakt@rothersi.pl (mailto:kontakt@rothersi.pl)
Facebook: (https://www.facebook.com/rothersi.nadal.w.formie)
https://www.facebook.com/rothersi.nadal.w.formie (https://www.facebook.com/rothersi.nadal.w.formie) Instagram: (https://www.instagram.com/rothersi.nadal.w.formie?igsh=NDZyNGR5MTBnZzQz)
https://www.instagram.com/rothersi.nadal.w.formie?igsh=NDZyNGR5MTBnZzQz (https://www.instagram.com/rothersi.nadal.w.formie?igsh=NDZyNGR5MTBnZzQz)
8 May 2025
#36 Ponad 4 Godziny w lodzie – jak to możliwe? WOJCIECH PRUŃSKI
W tym odcinku moim gościem jest Wojciech Pruński – rekordzista Guinnessa w najdłuższym kontakcie ciała z lodem.
Rozmawiamy o tym, jak wyglądało 4 godziny i 6 minut stania po szyję w lodzie, dlaczego to dla niego forma medytacji i cosię dzieje z ciałem (i głową!) podczas tak ekstremalnego wyzwania.
Wojtek opowiada także o swojej drodze od przypadkowego morsowania do mistrzostw zimowego pływania, jak wygląda trening do takich wyzwań i… co dalej po takim rekordzie?
To historia o determinacji, uważności, wyczuciu granic własnego ciała i o tym, że ekstremum może być bezpieczne – jeśli zna się siebie.
🎙️ Posłuchaj,jeśli interesuje Cię:
morsowanie i pływanie zimowe
wyzwania Guinnessa
ekstremalne testowanie granic
psychika i ciało w zimnie
trening z głową, nie na siłę
-------------------------------------------------------------------🔎OBSERWUJ PO WIĘCEJ:
MARTA ROTHER📲FACEBOOK:https://www.facebook.com/marta.rother68 (https://www.facebook.com/marta.rother68)📲INSTAGRAM:https://www.instagram.com/marta.rother.iceswimmer?igsh=ampnbzU0ajlkZG05 (https://www.instagram.com/marta.rother.iceswimmer?igsh=ampnbzU0ajlkZG05)
🎙Podcast NADAL W FORMIE:
https://open.spotify.com/show/6mKAutgOGYP4YC8vVo0WRr?si=BRM0FNg7SeKDcl_VdDskMA (https://open.spotify.com/show/6mKAutgOGYP4YC8vVo0WRr?si=BRM0FNg7SeKDcl_VdDskMA)
🎬 YouTube NADAL W FORMIE:
https://youtube.com/@marta.rother?si=1caP_yGJQXJuFCNT (https://youtube.com/@marta.rother?si=1caP_yGJQXJuFCNT)🌐ROTHERSI NADAL W FORMIE: https://www.rothersi.pl/ (https://www.rothersi.pl/)
🏊♂️🏊♀️Doskonalenie pływania dla dorosłych z
"AKADEMIA PŁYWANIA ROTHERSI"
📧 kontakt@rothersi.pl (mailto:kontakt@rothersi.pl)
ROTHERSI Facebook: (https://www.facebook.com/rothersi.nadal.w.formie)
https://www.facebook.com/rothersi.nadal.w.formie (https://www.facebook.com/rothersi.nadal.w.formie)
ROTHERSI Instagram: (https://www.instagram.com/rothersi.nadal.w.formie?igsh=NDZyNGR5MTBnZzQz)
https://www.instagram.com/rothersi.nadal.w.formie?igsh=NDZyNGR5MTBnZzQz (https://www.instagram.com/rothersi.nadal.w.formie?igsh=NDZyNGR5MTBnZzQz)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
5 ratings
Contact NADAL W FORMIE. Sport wokół Rothersów
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of NADAL W FORMIE. Sport wokół Rothersów?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
