Надежда Семененко

About Надежда Семененко

Автор проекта «Центр обучения Надежды Семененко» и более 20 тренингов и курсов. Автор YouTube канала «Надежда Семененко» о влиянии детских травм на нервную систему (комплексном ПТСР), о выходах из зависимостей и созависимых отношений. YouTuber — обладатель серебрянной кнопки (100 тыс подписчиков) Сертифицированный инструктор практик осознанности (Mindfullness), осознанного питания, освобождения от стресса при помощи осознанности (MBSR). Посетила более 20 стран, жила в трех странах (сейчас в Мексике).

Publisher

Надежда Семененко

Category

education · health & fitness

Language

ru

Explicit

No

First episode

8 Dec 2023

Latest episode

13 Oct 2025

Latest episodes

199 episodes in the feed.

1. 

   13 Oct 2025

   6 истин о жизни, которые ломают людей без внутреннего стержня

   Nadezhda Semenenko discusses six truths about life that can break people without an inner core, offering insights into resilience.

2. 

   10 Oct 2025

   7 правил выживания для тех, кто вырос без опоры и поддержки

   Nadezhda Semenenko discusses seven survival rules for individuals who grew up without support systems, offering guidance on building resilience.

3. 

   6 Oct 2025

   5 жестких уроков, которые приходят только через предательство

   Nadezhda Semenenko discusses five harsh lessons learned specifically through experiences of betrayal.

Contact Надежда Семененко

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.