About Nadines Vogelperspektive - Raus aus dem Overthinking, rein in dein Leben
Alles dreht sich ums Business – aber wo bleibst du?
Hej och varmt välkommen! Dies ist der Raum für Frauen, die ihr Leben nicht länger an sich vorbeiziehen lassen.
Wir brauchen nicht noch mehr Frauen, die sich für den Erfolg ausbrennen. Wir brauchen Frauen, die wieder leben & lieben! Die tiefe Freude empfinden und aus ihrer wahren Kraft kreieren.
Ich nehme dich mit in die Vogelperspektive: Weg vom Hustle, rein in das tiefe Vertrauen deines Körpers.
🎙️ Wöchentlich: Somatische Impulse
🔥 Monatlich: Real Talk am Lagerfeuer
Atme tief durch. Schön, dass du hier bist. 🌹❤️🔥
Coachin, Raumhalterin, Healerin: Jede Buchung fühlt sich wie ein Zufall an, und du kannst dich gar nicht richtig freuen #11
Für Coachinnen, Raumhalterinnen und Healerinnen, die sich über jede Buchung freuen und dem Braten trotzdem nicht ganz trauen.
Die Buchung ploppt auf. Du freust dich wie ein Honigkuchenpferd. Und noch im selben Moment ist diese Frage da: Funktioniert das nächsten Monat wieder?
In dieser Folge schauen wir, warum sich jede Buchung noch wie Zufall anfühlen kann, obwohl du längst weißt, dass du Expertin bist. Wir schauen auf das Vertrauen in deinen eigenen Weg und auf das, was du aus deiner Familie mitbringst: generationsübergreifende Themen, die Hexenwunde, das Patriarchat und den Satz „Du musst hart arbeiten, um Geld zu verdienen“.
Du erfährst, warum dein System dich mit dieser Kontrolle beschützen will und warum Nervensystemregulation im Moment wertvoll ist, aber allein nachhaltig nichts verändert. Und warum das bis in deinen Feierabend und die Zeit mit deinem Herzensmenschen hineinwirkt.
Genau dieses Vertrauen verankern wir gemeinsam in Wildcalling, meiner Sperr- und Rauhnachtsbegleitung vom 8.12.2026 bis 6.1.2027 für maximal 10 Frauen. Bis zum 23.11. bist du für 199 € dabei, danach für 249 €. Hier sicherst du dir deinen Platz. (https://www.nadinevogel.com/)
Du hast Fragen? Stell sie mir so gerne, denn du hast ein Recht darauf, dich mit deiner Entscheidung gut und sicher zu fühlen. Schreib mir bei Instagram (https://www.instagram.com/nadine.vogel_) eine DM mit RAUHNÄCHTE. Ohne Instagram erreichst du mich per E-Mail (info@nadinevogel.com), das ist auch okay.
Du musst dich nicht entscheiden zwischen deinem Business und deinem Herzensmenschen. 🌹
Love, Nadine
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Kapitel
00:00 Willkommen bei Nadines Vogelperspektive01:03 Freude über die Buchung oder über den Beweis?02:05 Gemeinsames Ankommen
05:15 Am Anfang oder schon lange dabei: derselbe Ursprung
08:20 Natürlich weiß ich, dass ich Expertin bin, aber …
09:31 Wissen allein reicht nicht
10:50 Warum Regulation allein wie ein Pflaster ist13:09 Warum siehst du jede Buchung noch als Zufall?14:35 Was du aus deiner Familie mitbringst15:05 Hexenwunde und Patriarchat
17:57 „Du musst hart arbeiten, um Geld zu verdienen“
20:03 Wenn du dein Business kontrollieren willst
22:07 Diese Momente halten und durchnavigieren
24:10 Wenn sich eine Buchung nicht mehr nach Zufall anfühlt
26:50 Warum dein System dich beschützen will
28:39 Den Anteil an die Hand nehmen
29:37 Wo Vertrauen wirklich spürbar wird
30:19 Einladung zu Wildcalling
32:05 Was das mit deinem Feierabend und deinem Herzensmenschen macht
35:44 Abschluss
1 Nov 2026
Nervensystem regulieren oder Gefühle wegdrücken? Somatik & Embodiment mit Eva Hauck #10
Du machst deine Atemübung, du summst, du regulierst dich runter. Und am nächsten Abend sitzt dasselbe Gefühl wieder auf deiner Brust.
In dieser Folge sitze ich mit der wundervollen Eva Hauck zusammen. Eva begleitet Frauen mit femininem und somatischem Embodiment zurück zu mehr Selbstliebe und zu einem Leben, das sie wirklich lieben. Sie erzählt, wie sie sich über Nacht aus einem Leben befreit hat, das ihr nicht mehr entsprach, und warum die Angst dabei mit ins Handgepäck durfte.
Und wir sprechen über etwas, das mir in der Szene gerade ständig begegnet: Nervensystemregulation, die genutzt wird, um ein unangenehmes Gefühl wegzudrücken. Eva nennt das die Tafel Schokolade, nur ein bisschen gesünder. Wir schauen, wann Regulation dich wirklich hält, warum dich Wissen allein nicht weiterbringt, wenn dein Körper nicht mitkommt, und warum du das alles nicht allein schaffen musst.
Hör rein, wenn du über deine Muster schon alles weißt und im entscheidenden Moment trotzdem wie früher reagierst.
Hier findest du Eva:
Instagram: @eva.hauck.embodiment
(https://www.instagram.com/eva.hauck.embodiment)Evas Podcast: Leben schmeckt echt und verkörpert
(https://open.spotify.com/show/1STXizbcZcDCQlxZs23ZFz)
Du hast Fragen an mich? Schreib mir bei Instagram eine DM an @nadine.vogel_ (https://www.instagram.com/nadine.vogel_).
Love, Nadine 🌹
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Kapitel00:00 Intro01:03 Ankommen mit Eva02:03 Evas Weg: völlig entfremdet von sich selbst04:44 Über Nacht Wohnung und Job gekündigt07:41 Dem Herzen folgen ohne fette Rücklagen12:46 Wie die Körperarbeit zu Eva kam14:33 Was mit dem Körperwissen damals anders gewesen wäre19:31 Erst der Körper, dann der Verstand21:53 Alles totanalysiert und trotzdem dieselbe Reaktion26:37 Regulation: Verbindung oder Wegdrücken?28:42 Wahrnehmen, annehmen, ausdrücken und das brave Mädchen29:57 Wann Regulation Sinn macht: die Lutealphase33:29 Was sich bei Evas Frauen verändert39:45 Wenn das alte Muster zieht41:11 Ich muss das allein schaffen? Schwesternschaft und Retreat in Portugal44:48 Umarmung statt Lösung49:16 Evas Worte für dich: Vertrau dir51:02 Hier findest du Eva
18 Oct 2026
Coachin, Raumhalterin, Healerin: Sollte ich es doch so machen wie alle anderen?
Für Coachinnen, Raumhalterinnen und Healerinnen, die ihr Business lieben und trotzdem immer wieder an ihrem Weg zweifeln.Abends auf dem Sofa. Dein Liebster erzählt dir von seinem Tag, und du nickst. Doch in Gedanken bist du beim Post deiner Kollegin, der schon wieder durch die Decke geht. Und bei dieser einen Frage: Sollte ich es doch so machen wie alle anderen?In dieser Folge schauen wir, woher dieser Zweifel kommt und warum er so laut wird, obwohl du längst weißt, dass nur dein eigener Weg der richtige sein kann. Ich zeige dir den Unterschied zwischen etwas wissen und etwas wirklich fühlen. Und warum Nervensystemregulation in herausfordernden Momenten oft nur wegreguliert, was gesehen werden will.Wir differenzieren: Brauchst du Struktur, weil du der Typ dafür bist? Oder suchst du nach Strategien, weil dir das Vertrauen in deinen Ruf noch fehlt? Beides darf sein, und beides braucht einen anderen Umgang.Und ich lade dich ein, mit mir in deinen Körper zu spüren: Was zeigt sich in dir, wenn du daran denkst, es so zu machen wie alle anderen? Freude? Oder Enge?Komm in meinen Somatic Circle, meinen kostenfreien Raum auf Telegram, in dem ich dich auf deinem Weg Stück für Stück begleite: H (https://t.me/+nG9MCvX35IgwODYy)ier gehts zu meinem kostenlosen Safe Space für dich. (https://t.me/+nG9MCvX35IgwODYy)Du willst mir erzählen, was sich bei dir gezeigt hat? Schreib mir bei Instagram eine DM, ich freu mich auf dich: @nadine.vogel_ (https://www.instagram.com/nadine.vogel_)Love, Nadine 🌹
Reach and audience
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