NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ

About NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ

Podcast pełen psychologicznej wiedzy na temat zdrowia psychicznego. Rozmawiamy o chorobach psychicznych, psychoprofilaktyce i życiu, które sprzyja dobrostanowi naszego umysłu i ciała. Instagram @nadziejawchorobiepsychicznej Facebook NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ

Publisher

Lena Smolarek-Olek, psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkoły psychoterapii CBT

Category

health & fitness

Language

pl

Explicit

No

First episode

19 Apr 2020

Latest episode

14 Apr 2026

Latest episodes

41 episodes in the feed.

1. 

   14 Apr 2026

   O zmianach i nawykach, które nie zamykają w klatce. Rozmowa z Martą Iwanowską-Polkowską

   O wiosennym rozkwitaniu do zmian, o tym, jak zmieniać nie za wszelką cenę, o życiodajnych nawykach, które nie zamykają w klatce, są dla nas, a nie dla świata czy social mediów. Rozmowa z gościnią Martą Iwanowską-Polkowską, psycholożką, coachycą, trenerką, z powołania towarzyszka. @marta.iwanowska.polkowska

2. 

   12 Feb 2024

   W pułapce lęku. Rozmowa z Natalią Ziopają @psychologiczneciekawosci

   Pierwsza rozmowa w podcaście! Gościni Natalia Ziopaja, psycholożka i psychotraumatolożka, autorka profilu psychoedukacyjnego @psychologiczneciekawosci Książka Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć, wydawnictwo ZNAK

3. 

   28 Jun 2023

   Uważność w OCD - jak mi pomaga?

   Uważność zmieniła moje życie z OCD. To jedna z najważniejszych technik, których stosowanie pomaga mi lepiej funkcjonować z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym. A oto książka, której odkrycie zrewolucjonizowało moje życie z OCD: „Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uwaznosci i terapii poznawczo-behawioralnej” T.Corboy, J.Hershfield Wydawnictwo UJ

Contact NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.