NaJaremu

About NaJaremu

Jak schudnąć 10 kg. Amator o zdrowiu, motywacji, diecie i ćwiczeniach. Nie wszystko poszło zgodnie z planem. Tu Jarema. Nie jestem sportowcem:) Ani trenerem fitness :) Tak jak większość, miałem po prostu za dużo czasu w czasie pandemii i zacząłem się ruszać. I tak mi zostało. Zapraszam do słuchania. Ale przede wszystkim do skakania.

Publisher

Jarema Jamrożek

Category

health & fitness

Language

pl

Explicit

No

First episode

14 Apr 2021

Latest episode

20 Sept 2021

Latest episodes

5 episodes in the feed.

1. 

   20 Sept 2021

   Morskie katastrofy. Tragiczny los klasy Olympic

   20 września 1911 w pobliżu Southampton brytyjski krążownik HMS „Hawke” zderzył się z największym statkiem pasażerskim świata RMS „Olympic”.

2. 

   21 Jun 2021

   WATERGATE/ Piłem wodę zanim to było modne/pierwszy trik w życiu

   Nie trzeba być gwiazdą piłki, żeby wiedzieć, że picie wody jest zdrowe. Swoją droga film powstał zanim wybuchła WATERGATE :)

3. 

   19 Jun 2021

   Rok na skakance. Jaką wybrać? Plastikowa, metalowa, z licznikiem

   Wszystko co wiem o skakankach. Jaką wybrać, jaką kupić? Plastikowa, metalowa, szybka, z licznikiem? Co odchudza skakanka, jakie daje efekty, ile skakać? Wszystko co wiem o skakankach po roku ćwiczeń.

4. 

   1 May 2021

   Co jedliście w życiu najgorszego?

   Pamiętam kanapki z serkiem topionym, parówką i musztardą... Smacznego! Tu Jarema z kanału NaJaremu. Jakiś rok temu zacząłem się odchudzać. I idzie to ciężko :)

5. 

   14 Apr 2021

   Jak schudnąć 10 KG? Moja historia

   Może kogoś zainspiruje? Jak schudnąć 10 KG - moja historia to kolejna odsłona na temat tego jak się zabrać do dbania o zdrowie. Do dzieła! Tu Jarema. Nie jestem sportowcem:) Ani trenerem fitness :) Tak jak większość, miałem po prostu za dużo czasu w czasie pandemii i zacząłem się ruszać. I tak mi zostało. Zapraszam do subskrybowania. Ale przede wszystkim do skakania.

Contact NaJaremu

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.