Esta es mi apuesta por todas nosotras, las mujeres reales, que sabemos que juntas somos más. Aquí compartiremos historias testimonios que nos ayuden a vivir mejor, y meditaciones para conectarnos con nuestra esencia divina. Namaste, mi vida es el podcast que te ayudará a abrazar tu autenticidad.
53: Piérdele el miedo a las hormonas: Perimenopausia con Anzara Health
En este episodio, profundizamos en la perimenopausia junto a dos médicas extraordinarias, la Dra. Ana María Kausel y la Dra. Sarah Musleh, cofundadoras de Anzara Health. Con una visión auténtica y personal, ambas endocrinólogas comparten su experiencia profesional y sus propias historias de lucha con los cambios hormonales tras ser madres, abordando temas que rara vez se discuten abiertamente.
La Dra. Kausel, colombiana y con una sólida trayectoria en Estados Unidos, y la Dra. Musleh, con raíces latinas y de Oriente Medio, ofrecen una perspectiva única y holística sobre la salud femenina. Juntas, exploran cómo la perimenopausia puede ser una etapa de autoconocimiento y poder en lugar de una fuente de miedo. Desde el manejo del estrés hasta el equilibrio hormonal, nos revelan consejos prácticos y accesibles para sentirte bien en cada etapa de tu vida.
Las puedes encontrar aquí: INSTAGRAM (https://www.instagram.com/anzarahealth/)
21 Sept 2024
52: Adolescencia y crianza con Juan Muvdi Psiquiatra
En este episodio de Namaste, mi vida, me acompaña el Dr. Juan Muvdi, psiquiatra especializado en niños y adolescentes, para hablar sobre los desafíos emocionales y mentales que enfrentan nuestros hijos adolescentes en el mundo de hoy. 🌿
El Dr. Muvdi nos ayuda a entender desde una perspectiva científica y humana lo que sucede en la mente de los adolescentes y cómo los padres podemos guiarlos sin imponer, pero con amor, empatía y límites claros.
Acá puedes seguirlo: INSTAGRAM (https://www.instagram.com/drmuvdi/)
24 Aug 2024
51: Una abogada para todas con Carolina Solano
En este episodio, exploramos el poder del acceso a la justicia con una invitada que está marcando una gran diferencia en la vida de muchas mujeres en Colombia. Nuestra invitada es, Carolina Solano, la fundadora de WAIAS, un startup legal pionero que ofrece asesoría jurídica accesible y clara, diseñado específicamente para empoderar a las mujeres.
Hablamos sobre cómo esta plataforma no solo proporciona apoyo legal, sino que también se convierte en un faro de esperanza para quienes más lo necesitan. Acompáñanos a descubrir cómo WAIAS está transformando vidas y enfrentando la injusticia con valentía y compromiso.
¡Este es un episodio que no querrás perderte!
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