by Jeff Machine & Eric YaoYaoMa
歡迎來到《男子漢學院》。 這是一個專注於「男性成長」的Podcast頻道。 職業格鬥家 Jeff Machine 與人生教練 Eric YaoYaoMa，陪你一起聊男人的身心靈成長、自信建立、健康、關係、人生方向與責任。 我們相信，真正的男子漢，不只是變強， 而是學會面對自己、承擔人生，並持續成長。 這裡沒有假掰成功學， 只有真實男人的故事、思考與修煉。 我們也會邀請不同領域的來賓， 從企業家、創作者、家庭主夫，到極限挑戰者， 一起分享他們的人生經驗與價值觀。 如果你也正在尋找更好的自己， 歡迎加入《男子漢學院》。 合作邀約 wenyao74@gmail.com -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
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🇨🇳
Publishing Since
5/12/2023
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June 19, 2026
你是否也曾經覺得： ✔ 努力工作卻存不到錢 ✔ 想投資卻害怕賠錢 ✔ 看了一堆理財書，還是不知道該怎麼開始 這集男子漢學院邀請到《財鯨動向》主持人/全職投資人 Adgar，分享他從創業到投資的歷程，以及他如何透過系統化思考、風險管理與回測方法，建立自己的投資策略。 在這集節目中你將聽到： ✔ 為什麼大多數人從小就沒有接受正確的金錢教育 ✔ 存錢重要還是賺錢重要？ ✔ 一般人該如何開始學習投資 ✔ 投資最大的風險其實是什麼 ✔ 為什麼越早開始投資，犯錯成本越低 ✔ Adgar如何從創業者轉型成全職投資人 ✔ 財富累積背後的思維模式 如果你希望打造更穩健的人生、建立正確的金錢觀，這集絕對值得收藏。 🔗本集相關課程資訊：如果觀眾有興趣可以先填表單，或持續關注Adgar的IG，有開課消息都會在IG公佈。 課程興趣表單：<a href="https://forms.gle/Yf94nyT6vkoa9gWi6">https://forms.gle/Yf94nyT6vkoa9gWi6</a> IG：<a href="https://www.instagram.com/adgarsay">https://www.instagram.com/adgarsay</a> 『交易種子班』：利用遊戲的方式，體驗職業操盤手從尋找標的、分析、規劃，利用技術分析進場，最後到如何靠交易為生。課程適合零概念小白和久經沙場的老手。 「投資小白」能在一天內，找到未來學習方向，以及自己到底適合什麼類型的投資或交易模式。甚至是發現自己根本不喜歡交易，那更恭喜你省下大量摸索與學習的費用及時間。 「交易老手」藉由一天的真實案例與實戰，發現自己的交易盲區，和需要精進的部分。現場有多位以投資、交易為生的夥伴能一起交流。 『職業操盤手課程』：專為想靠交易為生的人所設計的課程。課程細節資訊將在講座和交易種子班詳細說明。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 歡迎來到《男子漢學院》。 這是一個專注於「男性成長」的Podcast頻道。 職業格鬥家 Jeff Machine 與人生教練 Eric YaoYaoMa，陪你一起聊男人的身心靈成長、自信建立、健康、關係、人生方向與責任。 我們相信，真正的男子漢，不只是變強， 而是學會面對自己、承擔人生，並持續成長。 這裡沒有假掰成功學， 只有真實男人的故事、思考與修煉。 我們也會邀請不同領域的來賓， 從企業家、創作者、家庭主夫，到極限挑戰者， 一起分享他們的人生經驗與價值觀。 如果你也正在尋找更好的自己， 歡迎加入《男子漢學院》。 Jeff IG:<a href="https://www.instagram.com/jeffmachine/">https://www.instagram.com/jeffmachine/</a> Eric IG:<a href="https://www.instagram.com/ericyaoyaoma/">https://www.instagram.com/ericyaoyaoma/</a> 堯堯馬的多重宇宙 Blog: <a href="https://www.ericyaoyaoma.com/">https://www.ericyaoyaoma.com/</a> 合作邀約 wenyao74@gmail.com 本節目由財鯨動向GoodWhale贊助播出 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
June 3, 2026
你是不是也有這種經驗？ 看了很多自我成長影片、 買了很多書、 收藏了一堆有價值的內容， 卻發現人生好像沒有太大的改變？ 這一集男子漢學院，我們從方智出版社最新出版的《原子習慣 Workbook》出發，深入探討《原子習慣》最核心的觀念： ✔ 為什麼知道很多卻做不到？ ✔ 為什麼行動比知識更重要？ ✔ 為什麼寫下來會大幅提高成功率？ ✔ 什麼是「身份認同」的力量？ ✔ 如何利用環境設計養成好習慣？ ✔ 習慣堆疊為什麼有效？ ✔ 為什麼目標不如系統重要？ 如果你總覺得自己已經學了很多，但始終無法持續行動，這一集可能會成為你真正開始改變的起點。 【本集重點】 00:00 預告 00:36 開場｜《原子習慣 Workbook》值得買嗎？ 01:17 為什麼懂了很多道理，人生卻沒改變？ 01:30 收藏從未停止，行動從未開始 03:14 寫下來，人生才會開始改變 04:42 Workbook 跟原版最大的差別 06:00 一天進步1%，一年後差37倍 06:37 身份認同：習慣養成真正的關鍵 10:14 目標重要，但系統更重要 10:42 原子習慣的核心：行為改變四法則 11:56 第一法則 提示：讓提示顯而易見 16:45 第二法則 渴望：讓習慣有吸引力 20:16 第三法則 回應：讓行動輕而易舉 22:48 第四法則 獎勵：讓令人獎賞滿足 如果喜歡這類男人成長、人生策略、習慣養成與自我提升的內容，歡迎訂閱男子漢學院。 #男子漢學院 #方智出版社 #原子習慣 #AtomicHabits #習慣養成 #自我成長 #人生教練 #成功習慣 #目標管理 #身份認同 #環境設計 #JamesClear #原子習慣Workbook #男人成長 #個人成長 #行動力 #自律 #心理學 #成長思維 #習慣堆疊 #人生策略 Jeff IG:<a href="https://www.instagram.com/jeffmachine/">https://www.instagram.com/jeffmachine/</a> Eric IG:<a href="https://www.instagram.com/ericyaoyaoma/">https://www.instagram.com/ericyaoyaoma/</a> 堯堯馬的多重宇宙 Blog: <a href="https://www.ericyaoyaoma.com/">https://www.ericyaoyaoma.com/</a> ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 歡迎來到《男子漢學院》。 這是一個專注於「男性成長」的Podcast頻道。 職業格鬥家 Jeff Machine 與人生教練 Eric YaoYaoMa，陪你一起聊男人的身心靈成長、自信建立、健康、關係、人生方向與責任。 我們相信，真正的男子漢，不只是變強， 而是學會面對自己、承擔人生，並持續成長。 這裡沒有假掰成功學， 只有真實男人的故事、思考與修煉。 我們也會邀請不同領域的來賓， 從企業家、創作者、家庭主夫，到極限挑戰者， 一起分享他們的人生經驗與價值觀。 如果你也正在尋找更好的自己， 歡迎加入《男子漢學院》。 合作邀約 wenyao74@gmail.com 本節目由財鯨動向GoodWhale贊助播出 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
May 21, 2026
男人到了40歲以後， 身體、精力、恢復力，都會開始明顯下滑。 但為什麼41歲的LeBron James， 還能在 NBA 季後賽 Carry 全隊？ 雖然在第二輪被橫掃，但他拼戰態度與體能狀態還是很驚人！ 這集我們從 LeBron 的故事開始，聊到： 為什麼很多球員不認為他是 GOAT Michael Jordan 與 Kobe Bryant 的「殺手氣質」 真正偉大的人，靠的不是數據 男人為什麼會執著於證明自己 40歲後如何維持巔峰狀態 睡眠、飲食、運動的重要性 男人最容易替自己找的藉口 這不是一集單純聊籃球的節目。 而是在討論： 一個男人，如何面對年齡、勝負、自我價值與人生選擇。 如果你也正在面對： 身體下滑、失去動力、想重新找回狀態—— 這集會很適合你。 #自我成長 #身體管理#睪固酮#成功思维模式#人生規劃 #男人自律 Jeff IG:<a href="https://www.instagram.com/jeffmachine/">https://www.instagram.com/jeffmachine/</a> Eric IG:<a href="https://www.instagram.com/ericyaoyaoma/">https://www.instagram.com/ericyaoyaoma/</a> 堯堯馬的多重宇宙 Blog: <a href="https://www.ericyaoyaoma.com/">https://www.ericyaoyaoma.com/</a> ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 歡迎來到《男子漢學院》。 這是一個專注於「男性成長」的Podcast頻道。 職業格鬥家 Jeff Machine 與人生教練 Eric YaoYaoMa，陪你一起聊男人的身心靈成長、自信建立、健康、關係、人生方向與責任。 我們相信，真正的男子漢，不只是變強， 而是學會面對自己、承擔人生，並持續成長。 這裡沒有假掰成功學， 只有真實男人的故事、思考與修煉。 我們也會邀請不同領域的來賓， 從企業家、創作者、家庭主夫，到極限挑戰者， 一起分享他們的人生經驗與價值觀。 如果你也正在尋找更好的自己， 歡迎加入《男子漢學院》。 合作邀約 wenyao74@gmail.com 本節目由財鯨動向GoodWhale贊助播出 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
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