by NANA’S por Nath Amaral e Naiah Caroline
Nathalia Amaral e Naiah Caroline duas amigas empreendedoras que resolveram trazer suas conversas do off-line para o podcast. Essas conversas abordam não só organização, planejamento e finanças, mas todos os contextos com que uma mulher negra empreendedora pode se deparar na sua jornada com o seu negócio. Episódios quinzenais com muito conteúdo e diversão para vocês !
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🇵🇹
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3/10/2021
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August 12, 2022
<p>Nesse episódio falamos um pouco de como podemos adotar práticas de consumo consciente e como isso pode contribuir para as nossas finanças. </p> <p><br></p> <p>Alguns tópicos abordados foram:</p> <ul> <li>Se você se sente culpada por qualquer compra que faz, e não sabe fazer compras realmente proveitosas fica aqui que o episódio é para você.</li> <li>Porque falar sobre esse assunto? O que seria comprar de forma inteligente ?</li> <li>Quais os primeiros passos para não se perder no consumo?</li> <li>Ferramentas que ajudam</li> <li>Listas que devemos ter</li> <li>Essencialismo como filosofia de vida pode ajudar financeiramente<br> </li> </ul> <p>Nos siga nas redes sociais!</p> <p>@nathamaral.financas e @pretinhaboss</p> <p>Também estamos no youtube!</p> <p>Nana's podcast e Pretinhaboss</p> <p><br></p> <p><br></p>
August 5, 2022
<p>No penúltimo episódio dessa temporada convidamos a Nathália Camila do @nathaliadanca pra conversamos sobre a importância de ter uma rotina possível e que agregue exercício físico.</p> <p>Alguns assuntos que abordamos foram:</p> <ul> <li>Como você acredita que podemos gerir uma rotina saudável e nos mantendo em movimento?</li> <li>Como vc acha que fazer exercícios como a dança pode nos ajudar a manter uma rotina saudável e criativa?</li> <li>Você acredita que podemos criar uma rotina possível a partir de quais pilares?</li> <li>Quais dicas finais você deixa pra quem está nos ouvindo?</li> </ul> <p>Esperamos que gostem e se divirtam assim como nós !</p> <p>Nos siga nas redes:</p> <p>Hosts: @pretinhaboss e @nathamaral.financas</p> <p>Convidada: @nathaliadanca</p>
May 27, 2022
<p>Em maio resolvemos trazer associados aos nossos temas recorrentes, uma visão neuropsicológica e nesse episódio não foi diferente chamamos a Verônica Santos @psi_veronicasantos, psicóloga e neuropsicóloga. Terapeuta cognitivo comportamental atual clínica psicóloga com temas relacionados à saúde mental da população negra e populações vulneráveis.</p> <p>Alguns assuntos que abordamos foram:</p> <p>-Porque nos comparamos tanto, nos preocupamos com a opinião alheia e temos tanto medo de parecer inexperientes;</p> <p>-O que podemos fazer para amenizar a insegurança;</p> <p>-A insegurança e a ansiedade tem alguma relação? porque?</p> <p>-Como não cair na síndrome da impostora e paralisar na rotina empreendedora;</p> <p>-O planejamento pode ajudar a melhorar a ansiedade com os afazeres?</p> <p>Esperamos que gostem e se divirtam assim como nós !</p> <p>Nos siga nas redes:</p> <p>Hosts: @pretinhaboss e @nathamaral.financas</p> <p>Convidada: @psi_veronicasantos</p>
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