Cześć, tu Karolina Nowaczewska - projektantka, kaletniczka i twórczyni marki Saileath. W podcaście Napełniaj się KREATYWNOŚCIĄ zapraszam Cię do świata inspiracji, designu i kulis tworzenia własnej marki rzemieślniczej. W każdym odcinku sięgam po tematach, które pomogą Ci rozwijać i realizować własne projekty. Mam nadzieję, że ten podcast stanie się Twoim źródłem przemyśleń i wsparciem na drodze do realizacji Twoich pomysłów.
Gdzie rodzą się pomysły? – dlaczego nie chodzi o więcej inspiracji, tylko o mniej hałasu i robienie miejsca na to, co naprawdę chce przyjść
Jeśli czujesz, że w Twojej głowie jest za głośno – od pomysłów, inspiracji, bodźców i „musizmów” – ten odcinek jest zaproszeniem do zatrzymania się.
Nie po to, by znaleźć kolejną inspirację, ale by zrobić przestrzeń na to, co naprawdę chce się pojawić ✨
W świecie pełnym inspiracji łatwo pomylić kreatywność z wielkim kotłem pomysłów. Łatwo wpaść w tryb nieustannego szukania: kolejnych książek, metod, rozwiązań, zamiast wsłuchać się w siebie. Ostatnio po raz kolejny sama tego doświadczyłam i wiem, że zamiast twórczej lekkości prowadzi to głównie do napięcia.
🎧 Włącz ten odcinek, jeśli:
pracujesz nad nowym projektem i czujesz blokadę albo brak pomysłów
stoisz przed wyborem tematu, np. pracy magisterskiej lub innego ważnego projektu
chcesz działać bardziej świadomie na co dzień i poczuć się naprawdę napełnioną/ym kreatywnością
A jeśli czujesz, że chcesz napełnić się kreatywnością w praktyce, zapraszam Cię na moje warsztaty kaletnicze w Szczecinie. Pracujemy w kameralnym gronie, z uważnością, w kontakcie z materiałem – i ze sobą.
Wybierz swój warsztat i termin:
www.saileath.com/warsztaty/warsztaty-kaletnicze-szczecin (http://www.saileath.com/warsztaty/warsztaty-kaletnicze-szczecin)
📖 W odcinku wspominam książkę:
„Mózg chce więcej. Dopamina. Naturalny dopalacz”Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long
📌 Bądźmy w kontakcie:
Mail: kontakt@saileath.comInstagram: @saileathFacebook: SaileathStrona: www.saileath.com (http://www.saileath.com)
Jeśli ten podcast daje Ci wartość – zaobserwuj go, oceń i podaj dalej. Dzięki temu może trafić do kolejnych osób, które, tak jak Ty, szukają swojej drogi do kreatywności i wewnętrznej równowagi. 🧡
15 Apr 2025
#3 FILTR WAŻNOŚCI vs. Chaos inspiracji. Przebodźcowanie. Wypalenie. >> Włącz swój filtr. Nastaw się na to, co ważne.
Jeśli czujesz się zmęczona/y nadmiarem wiedzy, możliwości i pomysłów – ten odcinek pomoże Ci wrócić do siebie. I zacząć wybierać to, co naprawdę Cię wzbogaca, zamiast przeciążać.
W świecie pełnym inspiracji łatwo się pogubić. Łatwo wpaść w wir działania „jak trzeba” – według cudzych strategii, oczekiwań i przypadkowych rad. Ja wiem, że to naprawdę nie wspiera naszej kreatywności.
W tym odcinku opowiadam o Filtrze Ważności – wewnętrznym mechanizmie, który pomaga:
odróżnić, co Cię naprawdę wzmacnia
odfiltrować, co zabiera Ci przestrzeń
wrócić do swojego jasnego "TAK" i stanowczego "NIE"
Opowiem też, z czego składa się mój własny filtr – i jak jego brak zaprowadził mnie kiedyś do wypalenia. Usłyszysz, jaką cenę zapłaciłam za działanie z poziomu „muszę” – i co pomogło mi wrócić do „chcę”.
To historia o odzyskiwaniu spokoju, lekkości i twórczej radości.
🎧 Włącz, jeśli:
czujesz się przebodźcowana/y ilością inspiracji
nie wiesz, w co ręce włożyć, choć wszystko wydaje się ważne
szukasz więcej klarowności, równowagi i kreatywnego spokoju
✨ Na koniec pamiętaj:
Filtr Ważności to nie ograniczenie. To Twój kompas – który wśród setek możliwości pomaga Ci działać w zgodzie ze sobą.
A jeśli czujesz, że chcesz napełnić się kreatywnością tak w praktyce, to zapraszam Cię na moje warsztaty kaletnicze w Szczecinie. Tworzymy w kameralnym gronie, z uważnością i radością.
Wybierz swój warsztat i termin:www.saileath.com/warsztaty/warsztaty-kaletnicze-szczecin (https://www.saileath.com/warsztaty/warsztaty-kaletnicze-szczecin)
📖 W odcinku polecam książkę:
„Esencjalista. Mniej, ale lepiej” – autor: Greg McKeown
📌 Bądźmy w kontakcie:
Mail: kontakt@saileath.com
Instagram: @saileath (https://www.instagram.com/saileath)
Facebook: Saileath (https://www.facebook.com/saileath)
Strona: www.saileath.com (https://www.saileath.com)
Jeśli ten podcast daje Ci wartość – zaobserwuj go, oceń i podaj dalej. Twoje wsparcie pomaga mi docierać do kolejnych osób, które też szukają swojej drogi do kreatywności i równowagi.
10 Mar 2025
#2 Biblioteka DA SIĘ: Jak być bardziej kreatywnym? Skorzystaj z zasobów, które już masz!
Czy kreatywność to dar, z którym trzeba się urodzić? A może jest szansa, aby jakoś ją rozwijać? W tym odcinku udowadniam, że każdy – tak, każdy! – ma w sobie kreatywny potencjał. Kluczem do jego odkrycia jest Biblioteka DA SIĘ – wewnętrzny zbiór doświadczeń, wspomnień i przeżyć, z którego możemy czerpać inspirację.
💡 To odcinek dla każdego – a szczególnie dla tych, którzy myślą, że „nie są kreatywni” albo że inni są bardziej kreatywni od nich. Jeśli zdarza Ci się porównywać do tych, którzy „tworzą więcej, szybciej i lepiej” – posłuchaj, bo mam dla Ciebie ważną wiadomość.
🔍 Z odcinka dowiesz się:
Jak działa Biblioteka DA SIĘ i dlaczego to Twój największy kreatywny zasób?
Czy kreatywność to talent dla wybranych czy umiejętność, którą można rozwijać przez całe życie?
Czemu porównywanie się do innych kreatywnych dusz bywa pułapką?
I... dlaczego „ćpanie wiedzy” nie sprawia, że jesteśmy mądrzejsi i kreatywniejsi – a może być pułapką?
W podcaście dzielę się swoimi przemyśleniami na temat świadomego napełniania się kreatywnością i wyjaśniam, że każde doświadczenie (nawet to pozornie nieistotne) może stać się Twoim twórczym impulsem.
🎧 Posłuchaj, napełnij się kreatywnością i odkryj, jak czerpać ze swoich wewnętrznych zasobów w twórczy sposób!
Bądźmy w kontakcie!Instagram: @saileath (https://www.instagram.com/saileath/)Facebook: Saileath (https://www.facebook.com/marka.saileath/)www.saileath.com (https://www.saileath.com/)
Masz pytanie?
Napisz wiadomość na kontakt@saileath.com
💛 Jeśli podoba Ci się ten podcast, zaobserwuj go, oceń i podaj dalej. Twoje wsparcie pomoże mi dotrzeć do większej liczby osób, które również potrzebują wsparcia w napełnianiu się kreatywnością!
24 Feb 2025
#1 Moja droga: od wypalenia do kreatywnej równowagi, czyli dlaczego powstał ten podcast?
Kiedy zaczynam słuchać nowego podcastu, zawsze ciekawi mnie, kto za nim stoi i jaka jest jego historia. W końcu tematy, które w nim się pojawiają, często wyrastają z doświadczeń, osobistych przeżyć lub zainteresowań autora. Sama bardzo lubię poznawać ten szerszy kontekst – dowiedzieć się, kim jest twórca i co doprowadziło go do nagrywania podcastu. Dzięki temu lepiej rozumiem, dlaczego ktoś decyduje się na taką formę dzielenia się swoją perspektywą.
Właśnie dlatego postanowiłam nagrać TEN ODCINEK – wyjątkowy, bo bardzo osobisty. Opowiadam w nim o tym czym się zajmuję na co dzień, o mojej drodze i powodach, dla których stworzyłam ten podcast.
Poruszam też takie wątki jak:
Jak wyobrażam sobie kreatywność?
Dlaczego tak ważne jest napełnianie się kreatywnością?
Czy każdy może być kreatywny?
Co może blokować nas w dostępie do kreatywnego źródła?
W odcinku wspominam o:
Książce "Neuroplastyczność mózgu" dr Daniel G. Amen – o przezwyciężaniu lęków i blokad, które mogą hamować m.in. naszą kreatywność.
Raporcie The Future of Jobs 2023, w którym zbadano, w jaki sposób miejsca pracy i umiejętności będą ewoluować w ciągu najbliższych pięciu lat.
Pełen raport możesz znaleźć tutaj: https://www.weforum.org/publications/the-future-of-jobs-report-2023/ (https://www.weforum.org/publications/the-future-of-jobs-report-2023/)
Bądźmy w kontakcie!
https://www.instagram.com/saileath/ (https://www.instagram.com/saileath/)
https://www.facebook.com/marka.saileath/ (https://www.facebook.com/marka.saileath/)
https://www.saileath.com/ (https://www.saileath.com/)
#MarkaWłasna
W tym odcinku opowiadam również o mojej marce – Saileath, w tym o produktach skórzanych tworzonych w duchu autorskiej idei One For Life, warsztatach kaletniczych oraz o grze "Otwórz Zmysły", nad którą obecnie pracuję.
Mam nadzieję, że ten podcast stanie się Twoim źródłem przemyśleń i wsparciem na drodze do realizacji Twoich pomysłów. 🚀
To dopiero początek naszej kreatywnej podróży!
Dziękuję, że jesteś jej częścią <3
K.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
4 ratings
Contact Napełniaj się KREATYWNOŚCIĄ!
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Napełniaj się KREATYWNOŚCIĄ!?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
