Vítejte u poslechu nového podcastu o životě a kariéře NAPLNO! Každá epizoda podcastu NAPLNO je zdrojem praktických tipů a inspirace (nejen) pro právníky, kteří chtějí od života a kariéry v právu víc. Spolu s odborníky na téma osobní rozvoj, kariérní růst, mindfulness, předcházení vyhoření, efektivní komunikace, osobní branding, motivace a mnoho dalších, se zaměříme na konkrétní téma, které Vám pomůže naplno využívat Váš potenciál, přiblížit se Vaší představě naplněného života a dosáhnout vysněných úspěchů a spokojenosti v osobním životě. Pokud Vás tato témata zaujala, dopřejte si chvíli pro sebe, zaposlouchejte se a nechte se inspirovat...
PSYCHOSOMATIKA & 5 ASPEKTŮ OVLIVŇUJÍCÍCH NAŠE ZDRAVÍ A IMUNITU | Mgr. Michaela Fialová
V této epizodě si povídáme s Mgr. Michaelou Fialovou o 5 aspektech ovlivňujících naše zdraví a tom, jak funguje psychosomatika. Děkuji za rozhovor Mgr. Michaele Fialové: www.michaelafialova.cz Tip na četbu: Proč (a jak) psychosomatika funguje? Nesmírně si vážím toho, že jste si našli čas na poslech podcastu NAPLNO. Pokud se Vám tato epizoda líbila, sdílejte ji, prosím, a nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu NAPLNO, aby Vám neunikla příští epizoda!
22 Aug 2020
NÁŠ BIORYTMUS & DOPLŇOVÁNÍ ENERGIE | Jitka Ševčíková MBA
V této epizodě si povídáme s paní Jitkou Ševčíkovou MBA o našem denním biorytmu, chronotypech, doplňování energie v průběhu dne a technikách práce v hladině alfa. Děkuji za rozhovor Jitce Ševčíkové: www.jitkasevcikova.cz www.hladinaalfa.cz Nesmírně si vážím toho, že jste si našli čas na poslech podcastu NAPLNO. Pokud se Vám tato epizoda líbila, sdílejte ji, prosím, a nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu NAPLNO, aby Vám neunikla příští epizoda!
30 Jul 2020
JAK NA PSYCHOHYGIENU & ZDRAVÝ SPÁNEK | Jitka Ševčíková MBA
V této epizodě si povídáme s paní Jitkou Ševčíkovou MBA o psychohygieně a zdravých spánkových návycích, které pomohou zlepšit kvalitu Vašeho spánku i Vaše duševní a fyzické zdraví. Děkuji za rozhovor Jitce Ševčíkové: https://www.jitkasevcikova.cz/ Nesmírně si vážím toho, že jste si našli čas na poslech podcastu NAPLNO. Pokud se Vám tato epizoda líbila, sdílejte ji, prosím, a nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu NAPLNO, aby Vám neunikla příští epizoda!
4 Jul 2020
DIGITÁLNÍ MINIMALISMUS & JAK NA DIGITÁLNÍ DETOX | Matěj Krejčí
V této epizodě si povídáme s Matějem Krejčím o digitálním úklidu v našich mobilních telefonech a v našem životě, o umění soustředění v rušné době a o tom, jak omezení použití sociálních sítí a digitální minimalismus může pomoci naší spokojenosti v osobním životě, kvalitnějšímu spánku i lepšímu výkonu v práci. DOZVÍTE SE: Jak používání digitálních technologií ovlivňuje nejen naše vztahy, výkon, schopnost se soustředit, ale i spánek? Jak nám může prospět digitální detox neboli...
18 Jun 2020
JAK S POMOCÍ MEDITACE & MINDFULNESS ZLEPŠIT NÁŠ ŽIVOT | Šárka Koliášová MBA
V této epizodě si povídáme s Šárkou Koliášovou, certifikovanou instruktorkou meditace, o přínosech pravidelné meditace a vlivu meditování na naše duševní i fyzické zdraví, rozdílu meditace od mindfulness a o meditačních technikách vhodných pro začátečníky. Na závěr si také zkusíme krátkou mindfulness relaxaci. DOZVÍTE SE: Jaký vliv má meditace na naše duševní a fyzické zdravíJak nám může meditace pomoci naplno rozvinout náš potenciál a snížit stresJak se liší klasická meditace a ...
5 Jun 2020
JAK SI VYTVOŘIT OSOBNÍ VIZI & NAJÍT SMYSL V PRÁCI | Mgr. Denisa Dědičová
V této epizodě si povídáme s Mgr. Denisou Dědičovou o hledání osobní vize a smyslu v životě i práci, kterou děláme. „Život má právě takový smysl, jaký mu dáme.“ DOZVÍTE SE: Jak si vytvořit osobní vizi a k čemu taková vize slouží Jak odhalit svůj potenciál a identifikovat své silné stránky Co je to Job Crafting a jak Vám může pomoci změnit vnímání své práce TATO EPIZODA JE PRO VÁS, POKUD CHCETE NAJÍT ODPOVĚDI NA TYTO OTÁZKY:&nb...
25 May 2020
JAK ZVLÁDAT PRACOVNÍ STRES & VYHNOUT SE VYHOŘENÍ | MUDr. Tereza Hodycová
V této epizodě si povídáme s MUDr. Ing. Terezou Hodycovou o zvládání stresu v práci a předcházení syndromu vyhoření, abychom mohli žít zdravější a spokojenější život. DOZVÍTE SE: Jak počáteční nadšení a zápal pro práci může vést k vyhoření Jaké jsou varovné signály a projevy syndromu vyhoření po fyzické a psychické stránce Jak předcházet vyhoření a najít si při vysokém pracovním nasazení čas pro sebe Praktické metody a techniky pro každodenní zvládání st...
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
1 ratings
Contact NAPLNO
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of NAPLNO?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
