När livet kommer emellan. Hur hittar vi hopp?

<p>Jag heter Catharina Karlsson och vill vara en röst och ge tid för den livsförändring som det innebär när livet kommer emellan av olika orsaker och samtala om hur vi kan hitta mod och verktyg för att hantera och återfinna hopp när välkända livsmönster bryts.</p><p>Jag är lärare, specialpedagog, bildterapeut samt certifierad sorghandledare. Jag har även utifrån ett specialpedagogiskt perspektiv forskat kring förebyggande hälsa.</p><p>Sorg och förlust kommer inte enbart efter dödsfall eller skilsmässa utan kan även komma efter exempelvis förlust av kroppsfunktion, trygghet, saknad av människa eller husdjur, mobbning, konkurs, konflikter, förlust av självkänsla, drömmar eller tilltro till framtiden. Gemensamt är att vi behöver gå vidare i sinom tid med förlusten som en följeslagare på vägen istället för en tyngd i ryggsäcken. Jag kommer i min podd att ge olika tankar och perspektiv på sorg och svåra livsförändringar utifrån min profession men också egna erfarenheter. Det är mina tankar och ord och således ingen sanning i sig. Sorg är så individuell och min förhoppning är att den här podden kommer att kunna symbolisera några strålar av ljus som glimmar till eller skiner in i mörkret och ger en verktygslåda för sorg samt ljus och hopp till dig som går eller gått igenom svåra livsförändringar eller till dig som står bredvid och funderar på hur du kan säga och stött . Sorg och förlust är en ofrånkomlig del av själva livet och jag tycker att det är viktigt att prata om det. Välkomna att lyssna.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>