У реальности много слоев. Наша жизнь протекает заваленная рулонами фейсбучных лент, новостного хлама и социальных тревог.
Наружу подкаст - это мое нежелание проживать жизнь в устаревших моделях и взглядах, попытка поговорить про те слои жизни, что мы нечаянно скрыли в погоне за сиюминутными импульсами. Про то, какие вопросы мы закрываем желая вклиниться в "общий поток" и не выпадать из общества.
Телеграм канал: https://t.me/narugu с моими текстами и обсуждением исследований
Обратная связь: https://t.me/og_dorogoi
00:00 - Интро01:00 - Гормоны щитовидной железы04:03 - Страх перед гормонами06:24 - Симптомы гипотиреоза, волосы, кожа08:36 - Тревога, панические атаки11:20 - Депрессии и гипотериоз13:55 - Диагностика, ТТГ, нормальные уровни16:50 - Температура и пульс, вариабильность сердечного ритма19:50 - T321:37 - Психоделический опыт, "щитовидный гормон - это любовь"23:10 - Причина гипотериоза25:53 - Влияние стресса на психику, нарциссизм28:00 - Зимнее восстановление, северная культура29:30 - Ницше, стрессовая философия33:49 - Мой опыт, Т3 и COVID-1935:00 - Восприятие времени39:00 - Кортизол
9 Feb 2021
Диджитализация, изоляция, «Двойник» Достоевского, Карл Роджерс, русский «нервизм»
Диджитализация, соцсети, «Двойник» Достоевского, Карл Роджерс, русский «нервизм», связь мозга и среды, метаболизм в депрессиях, мозг как фильтр, серотониновая гипотеза депрессии.
8 Feb 2020
Депрессия: синергия хаоса
Почему у племен Масаи нет депрессий? Почему животные за пределами лабораторий свободны от депрессий? И почему сейчас доходит до назначения антидепрессантов детям?
Как на зло, все хорошее конкурирует: не получится есть "полезную" еду и голодать одновременно. А вот все наши плохие привычки и элементы жизни работают синергично и прилетает нам за это спустя годы. Вычленить оттуда триггер не выйдет. Поэтому цель подкаста, показать, что поле битвы за психическое и физическое здоровье не живет где-то в аптеке, или на приеме у терапевта, а включает в себя всю жизнь целиком, от рассветов до закатов. От друзей до родственников. От еды, до экологии и гигиены сна.
11 Jan 2020
Как фруктоза спасла нас 18млн лет назад и убивает сегодня
Обсуждаю 3 новости
1) Вместе с сахаром в Сибирь пришло ожирение
2) Индустриальная еда на севере Канады - меньше триптофана, хуже настроение и больше диабета
3) Подкаст Питера Аттиа и профессора нефрологии, про то как метаболизм фруктозы спасал наших предков 18млн лет назад, и как нам сейчас от этого плохо
14 Nov 2019
Либертарианство
А вы верите, что свободные рынки всех спасут? Люди в странах тотально помешанных на экономике почему-то несчастнее, миллениалы толще, глупее и депрессивнее. Современное общество почти полностью программируется корпорациями, государство отступает на второй план. Либертарианцы хотят двигаться еще дальше в этом направлении. Выпуск о том, почему не стоит надеяться на спасательный круг бизнеса при построении своей жизни.
5 Apr 2019
Тайное знание Лавкрафта
Почему столетние ужастики все актуальнее на таких сервисах как Netflix и HBO? Как Говард Филипс строил свои рассказы? Как много ужасов мы можем еще произвести, и в чем стоит наша потребность смотреть и читать выдуманные истории, в которых скрыта для нас опасность?
5 Mar 2019
Михаил Веллер и геи
По мнению Михаила Веллера, гомосексуализм - патология. Что делать с геями, при этом, он не говорит. В этом выпуске я оппонирую этим древним заблуждениям.
20 Feb 2019
Уникальность личностей. Диктат интересов
В чем ценность наших взглядов? Как долго мы их формируем и почему мы должны (на самом деле нет) их беречь.
19 Feb 2019
Габитус, свобода мышления
Пилотный разговор о том, почему одни люди претендуют на высочайшие роли в жизни, пока другие счастливы от того, что справляются не хуже своих родителей. О том, что стоит за смелостью творцов, художников и ученых и о социологии бедности
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
2 ratings
Host of Наружу?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
