by Суслова Полина
Привет! Давайте познакомимся. Меня зовут Полина, мне 18 лет. Живу в провинциальном городе Новороссийск, но в планах бросить все и переехать в Санкт-Петербург. Мои друзья устали от моей болтовни, поэтому я решила перейти на новую для себя платформу. Мне важно, чтобы мой подкаст-шоу был полезен каждому. НАША ЖИZA—это про жизнь. Я надеюсь на вашу поддержку и обратную связь. instagram @psuslova С любовью, Полина!
Language
🇷🇺
Publishing Since
3/9/2020
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
March 25, 2020
Это было сложно, но мы справились. Смерть, депрессии и сложность восприятия. В создании этого выпуска мне помогли две мои прекрасные подруги, которые рассказали свои истории, и поделились этим бесценным опытом с нами. Как это произошло? Что мы чувствовали в тот момент, и как справились с утратой? Я с девочками ответили на 10 основных вопросов. Нам важно, чтобы выпуск был полезен для каждого. Мы хотим этим подкастом дистанционно поддержать людей, которые потеряли своих близких. Люди помогут людям. Помните это! Олеся (instagram @olesyaho) пережила самоубийство дедушки, а Катя (instagram @k.lenxx) потеряла отца. Это не сломало их, а сделало сильнее. Спасибо героям, которые согласились поделиться с нами своими историями. Тайм-коды: 1. 1:18 - Немного о нас. 2. 1:48 - Кого не стало в нашей жизни? Сколько прошло лет? 3. 2:19 - Почему мы согласились поговорить об этом? 4. 3:26 - Что произошло и как? Мы развернуто рассказали об этом. 5. 14:24 - 3 слова, которые описывают наши эмоции в тот момент. 6. 16:21 - Как на нас повлияло это событие? 7. 19:41 - О поддержке. 8. 22:36 - Как мы перенесли эту утрату? 9. 29:14 - Как часто мы приезжаем на кладбище? 10. 32:56 - Что бы мы сказали себе, если бы вернулись в этот момент в прошлом? С любовью, Полина.
March 18, 2020
Мы просто поняли, что это важно. Я переслушала множество подкастов про экологию, "зеленые" привычки, зиро вейст, но у меня все равно оставалась пропасть в знаниях. Почему? Просто мало углублений. Наверное, поэтому я и создала этот подкаст-шоу. Друзья, это не самый лучший подкаст, который вы можете послушать на эту тему. Но могу сказать одно — он точно будет полезен. Именно поэтому я решила опубликовать его в массы. Мой парень, его зовут Влад, принял аткивное участие в подготовке и создании подкаста. А для самых любопытных я оставляю instagram Влада: @vladelele. Для нас обоих важна ваша отдача в виде комментариев и отзывов. Звук определенно лучше, мы старались максимально сделать его чистым. Тайм-коды: 1. 1:22 - Вступление: экология, ее важность и актуальность. 2. 7:06 - Правило 4R. 3. 10:20 - Потребительское общество. 4. 16:57 - Гретта Тумберг. 5. 19:10 - Каким образом бренды зарабатывают на эко темах. 6. 26:04 - Zero Waste. 7. 27:16 - Виды пластика. 8. 35:32 - Терминология и заключение. P.S. если слушать 2x, то будет веселее)) Ссылки, которые я обещала оставить: Кипкап, think&care https://www.wildberries.ru/catalog/10076089/detail.aspx?targetUrl=ES Что и куда сдавать на переработку? https://rsbor-msk.ru/chto-kuda-sdavat-na-pererabotku-2/ Настоящие маркировки https://house-beauty.ru/wp-content/uploads/2018/12/logotipy.png ... Если забыла что-то - пишите. Ждите вторую часть, она вам понравится, обещаем! С любовью, Полина.
March 9, 2020
Красный день календаря, гости из Краснодара или просто КРАСНЫЙ-это про месячные. Я со свовей подругой Катей решила обсудить наиболее широко тему менструации, а также мифы, связанные с ней. Это важная часть жизни каждой девушки, но о ней по-прежнему говорятс румянцем на лице. Мы НЕ врачи, даже не учимся на них, поэтому всё в этом подкасте субъективно и не являеется приоритетным мнением. Я буду очень рада видеть ваш feedback, не подведите! Друзья, у Кати звук был не на уровне, за что мы просим прощение. Вопросы можете задать в моем instagram @psuslova. А если вам понравились мысли и рассуждения Кати, то скорей пишите ей об этом @lysenko_k . Тайм-коды: 1. 0:30 - Способы защиты от протекания (прокладки, тампоны, менструальные чаши, многоразовые прокладки, менструальные губки). 2. 16:00 - Боли в животе: чем они вызваны, как бороться с этим. 3. 23:12 - Приложения для отслеживания менструальных циклов. 4. 28:00 - Важность месячных в жизни девушки. 5. 29:02 - Немного о причинах задержек. 6. 35:31 - Месячные и спорт. 7. 38:54 - Месячные и секс. 8. 41:50 - Мифы о сексе во время месячных. 9. 43:40 - Терминология (месячные, овуляция, ПМС, менструальный цикл). Ссылки, о которых я говорила в подкасте: Онлайн-магазин менструальных чаш https://www.cup4you.ru/article/view/using ... Больше не помню. Названия приложений, о которых мы говорили: clue, period trecker, eve, flo. С любовью, Полина.
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Привет! Давайте познакомимся.
Меня зовут Полина, мне 18 лет. Живу в провинциальном городе Новороссийск, но в планах бросить все и переехать в Санкт-Петербург. Мои друзья устали от моей болтовни, поэтому я решила перейти на новую для себя платформу. Мне важно, чтобы мой подкаст-шоу был полезен каждому. НАША ЖИZA—это про жизнь.
Я надеюсь на вашу поддержку и обратную связь. instagram @psuslova
С любовью, Полина!
This podcast updates daily.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.